ビリー・ブランクス来日
憧れのビリーさんが日本に来ました。
今朝らじかるに出てるのを見ました。
ヨネスケの外国人を馬鹿にしてる感じが頭にきました。
それはそうと随分長い間ブログを書いてなかったですね。
これからはちゃんと続けていきたいと思います。
今日は基本プログラムをしました。
相変わらず筋肉痛です。
気がつけば、
開始時より３キロほど減りました。
夏のせいで減った気もするけど、ビリーのおかげだと信じようと思います。
ビリー氏来日
6月20日18時20分配信 産経新聞
「脂肪を燃やせ。おれについてこい」。軍隊式訓練を取り入れた減量方法で通販業界で異例の大ヒットとなっているＤＶＤ「ビリーズブートキャンプ（ＢＩＬＬＹ’Ｓ ＢＯＯＴＣＡＭＰ）」に出演しているビリー・ブランクスが２１日、イベント出演のために来日した。 午後４時すぎに娘のシェリーさんとともに成田空港に到着したビリー氏は、待ち構えた記者団に「来日は２回目。相撲が見たいね」とあいさつ。さらに「侍が好きで、侍の像を集めているんだ」と意外な趣味を披露した。 ビリーズブートキャンプは、筋肉ムキムキという脅威の肉体を誇るビリー隊長ことビリー氏が、軍隊仕込みのエクササイズを紹介するダイエットエクササイズのＤＶＤ版テキスト。その効果とともに出演する美女軍団を激しく、そしてコミカルに激励するビリー氏が話題となり、月間販売１万個で成功といわれる通販業界で国内で５月だけで２０万セット以上を売る大ヒットとなっている。 ビリー氏は１９５５年９月生まれの５１歳。米ペンシルベニア州出身で米陸軍専属トレーナーを経て、ハリウッドスターやアスリートのトレーナーとして活躍中。２１日にラジオに生出演するほか、２４日には抽選に当たった４００人を集めたイベントも開催する。
ついでにズームインにも出るらしいです
ということで練習にはラジオをもって行こう♪
ふんふんふんふん！！
明日から１週間カリキュラムを始める予定なので、今日は腹筋プログラムをしました。
相変わらず腹筋プログラムは楽になりません。
これからは時間さえあれば腹筋を鍛えてみようかな。
ふんふんふんふんふんふん！！
２週目
さて、今日から２週目です。
今週からは学校の授業もあるので、
夜遅く家に帰る日にはあまり飛び跳ねたりしないですむプログラムをやるように
考えなければいけません。
とりあえず月・火は１～５限なので、
ちょうど今日明日に腹筋プログラムと最終プログラムがくる感じで
やろうと思います。
そうなると水曜から１週間カリキュラムが始まることになります。
今日はとりあえず暇だったので基本プログラム。
相変わらずきつい。こころなしか楽になった気はすれど、終わったあとはグッタリ。
いつになったらビリーになれるんでしょうか・・・。