第４回近畿選抜女子選手権大会

本日は府立体育館にて、大会がありまして、近畿の精鋭が集まり、いい試合をしておりました。くしくも同じジムの平山さんは、まけてしまいましたが、次につなげるいい試合になりました。２週間後の全日本大会にも選ばれ、うちのジムきってのホープです。みなさん応援よろしくお願いします。

というわけで、打ち上げで飲んでくってなので、ダイエット日記はおやすみです。

明日から頑張ります。
で、まだ帰宅途中の電車の中でございます。明日ガンバって仕事いかなくっちゃ煜

ダイエット日記

朝
カロリーメイトフルーツ２本
バランスアップブルーベリー２本

昼
カロリーメイトフルーツ２本
バランスアップブルーベリー２本

夜
魚切り身
ご飯
キムチ

今日は仕事が遅くなって、ジムにいけず予定では７０キロになってるはずが…。風呂上がりの体重測定が怖い

ナイシトールを、覚えているかぎり、毎日夕方１５時に４粒飲むことにした。効果の程はどうだろう煜
ダイエット人生に幸あれ煜

ダイエット日記

朝
カツサンド
卵サンド

昼
野菜ジュース
アンドーナツ
ハチミツバターサンド

夜
おにぎり梅
大根サラダ
釜あげ明太子うどん

ジムおやすみ


２週間、頑張ったので疲れが祟ってなかだるみ
仕事終了後、本日は髪結い処はろーMｒブッチへ行きます。

７４．０kg