ダイエット日記

朝
カツサンド
卵サンド

昼
野菜ジュース
アンドーナツ
ハチミツバターサンド

夜
おにぎり梅
大根サラダ
釜あげ明太子うどん

ジムおやすみ


２週間、頑張ったので疲れが祟ってなかだるみ
仕事終了後、本日は髪結い処はろーMｒブッチへ行きます。

７４．０kg