ダイエット日記

朝
カロリーメイトフルーツ２本
バランスアップキャラメル２本

昼
カロリーメイトフルーツ２本
バランスアップキャラメル２本
夜
キムチ
納豆
かまぼこみたいなやつ

前日２日間の不摂生で、ちょっと戻ってしまった大丈夫、想定内想定内f^_^;

この食生活だけで、ジムに行かずでも体重落ちてた。行けばもっと落ちたんやろうけど、なんせ昨日は大雪だったので…。

ダイエット日記

朝
爆睡中

昼
爆睡中

おやつ
アンドーナツ
フレンチトーストパン
エクレア


夜
得正カレーうどんの予定

昨日は朝まで遊んでた。飲んでくって飲んでくって。怖くて体重計れない。

さて上海土産に喜々して、飲み会に参加したのだが、今回はNothing。風評を気にしたのか、ただお金がなかったのか（笑）

ダイエット日記

朝
カロリーメイトチーズ２本
バランスアップベリー２本

昼
カロリーメイトチーズ２本
バランスアップベリー２本

夜
ちゃらんぽらん 居酒屋メニュー
上海に住む友人の、恒例帰国大会。お土産に変な汗をかくのを、最近は楽しめるようになりました。今日のお土産はどんなでしょう？