藤安奈菜です。
はじめましての方はこちら→★
わたしはカラダで安心感を高めるには
今の中途半端なわたし。
できないことがたくさんあって
まわりがうらやましく思うわたし。
そんなわたしにOKを出せる。
ということが大切だと感じています。
だって
私たちって死ぬまで中途半端ですから。
完全になることはない。
だったら、
今のダメなところがたくさんある
そんなわたしにOKを出せて
もっと言えばそんなわたしも可愛いやん♡
と思えるようになればいいよね。
それを体感できる方法を
セッションではお伝えしています。
頭でわかっても実践できないことが多いので
わたしのセッションは実践モリモリですよ♪
経験しないと何でも始まりませんからねー
安心感を体感しにお越しくださいね。
カラダで安心感を高める
セッション行っています
↓↓↓頭がカラッポになる
秘伝のワークをお伝えします。
ぐるぐる思考をカラッポに!
カラダで安心感を高めるワークセッション
・90分35000円
・shokaの生徒さんは20000円
・対面/ zoom(オンライン)どちらでも受講可能です。
詳細はこちら
思考の断捨離ヨガ
メールレッスン
終わらない不安によりしんどさや
生きづらさを感じているあなたへ。
10日間で終わらない不安から抜け出す「思考の断捨離ヨガ」メールレッスン
「このままのわたしで大丈夫」と
自然と思えるようになる方法を
ヨガ×スッキリ思考の視点からお伝えします。
【ご感想】
・他の人に対するイライラが減って頭の中がスッキリした!
書くだけでこんな変化があるなんてビックリ。
書くのはいいと聞いていたけど習慣化したのは奈菜さんのおかげです。
・これでいいんだよ!と背中を押してもらったようで、不安がすごく楽になりました。
・紙に書き出すワークは、奈菜さんの体験談なのですごくやりやすかった!
・毎回小さな発見があり、届くのが楽しみです。
落ち込んでいる時にいいタイミングで来ることが多く、助けられています。