美文字効果
昨日のテレビで、美文字トレーニングをやっていました。
簡単に文字が綺麗にみえるコツは、
漢字の場合、すき間を均等にすることだそうです。
そして、書く時は、「均等、均等、均等」と
思いながら書くと、より効果があるそうです。
丸文字の人が試したら、すぐに改善できました。
「均等、均等、均等」と
思いながら書くというのが、面白いなと思い
番組をみていました。
意識する
ということは、効果があるのです。
私たちは、無意識にマイナスの言葉を
自分にかけています。
鏡をみてキレイ、キレイと思えば
綺麗になっていきます。
大丈夫、大丈夫と思えば
大丈夫になっていきますよ。
昨日は、久しぶりに
お手本にしたがって、字を書いてみました。
美文字トレーニングになるだけでなく、
心配、不安、恐れ、から離れ、
文字に集中するので、とっても良い時間になるので
オススメです。
愛をこめて
YAYOI
本当はどうしたいのか
NHK朝の連続テレビ小説「ゲゲゲの女房」が
最終週を迎えます。
前回も名言がいくつかありましたので、ご紹介しますね。
娘の藍子は、お父さんの反対を押し切って、学校の先生になりました。
ですが、学校で色々な問題がおこり悩む藍子。
そんな藍子に、お母さんが言った言葉。
お父ちゃんのことを言い訳にせんで、
どうしたいのか考えてごらん。
お母さんは、藍子の決断には反対しません。
ですが、先生を辞めれば、お父ちゃんも喜ぶし・・・
という考えはしてはいけない。
と意味が含まれているのですね。
学校、仕事、結婚 など 何かを決めるときに、
親が喜ぶからとか、
世間に認められるとか、
収入がいいとか、
お金がないからとか、
の言い訳にとらわれず
本当はどうしたいのか、考えてまいりましょうね。
そうすると、幸せの流れにのります。
愛をこめて
YAYOI
穴口恵子さんのイベント
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ありのままを受け入れる
韓国ドラマ「チャングムの誓い」で
心に響いた言葉をご紹介します。
互いに惹かれあう、チャングムとミン・ジョンホの会話です。
ジョンホ：
困難な道であっても、あなたは進む人だ。
そのような道で私は何の力にもなれない。
チャングム：
見守ってくださっています。
私の才能を才能として
私の志を志として
女としての私を私として
人間としての私を私として
すべて受け入れてくださいます。
女官だった頃は、女官であることが、人であるより先でした。
そして今は、官婢であることが、人であるより先です。
でもミン・ジョンホ様は、
ありのままの姿の私を見てくださいます。
だから幸せです。
申し訳なくて、また申し訳なくて
幸せで、また幸せで・・・
どんな自分であっても
ありのままの自分を
受け入れる。
好きでいる。
関わる人々が、
どんな人であっても
ありのままの、その人を
受け入れる。
そうすると、
愛の波動で包まれます
愛をこめて
YAYOI
超簡単に人を幸せにする方法
病院の休憩所で、お茶を飲んでいたら
隣に座っていた男女の
おじさんのほうが
コンビニで買ったパンを
パクッと食べ
美味しい～
とニコニコ笑顔。
それを見た私は、
ほんわか幸せな気持ちになりました。
美味しいという気持ちと笑顔は、
こんなにも周りを幸せにするんだ
と嬉しくなり、
家族、友人、ツイッター、他のブログでもお話ししました。
すると、聞いた人達も「いいね～♪」と共感してくれます。
こうして、コンピニのパンを食べて美味しいっと言っただけで
周りに幸せがどんどん広がりました。
当人のおじさんは、夢にも思っていないことでしょう(笑)
自分が幸せな気持ちになると、
周りにも幸せが広がっていく
という、超簡単な例ですね。
あなたも、コンビニやスーパーに行ったら、
これでいっか、
という選択ではなくて
これ食べた～い
というものを選んでくださいね。
そして、美味しかったら、
素直に美味しいと、周りの人に表現してみてください。
そうすることで、
超簡単に、自分と周りに幸せが広がっていきますよ。
P.S おじさん、ありがとう
愛をこめて
YAYOI
スピリチュアルアート展＆お話会
ヒーラー☆すみれちゃんの
スピリチュアルアート展＆お話会が開催されます。
絵の波動を感じてシェアしたり、瞑想も予定しているそうです。
みなさま、ぜひご参加くださいね。
私も参加予定です
日 時 ９月２３日(祝) 14時～15時
会 場 中目黒コスミックビジョンスペース２
参加費 無料
詳細は・・
ヒーラー☆すみれちゃんのブログ
http://ameblo.jp/violet214214/entry-10642435914.html
レインボーエンジェルズ
http://ameblo.jp/rainbow-angels/entry-10642665852.html
眠れない夜はリンゴの香りで幸せになる
☆寝れない夜はリンゴの香りで幸せになる♪
こんにちは、幸せレッスン☆やよい です。
韓国ドラマ「チャングムの誓い」で、
素敵な情報をみつけました。
不眠症の王に、医女チャングムが出した指示です。
寝床には、香りのいいリンゴを置いてください。
ほのかなリンゴの香りは、安眠を促すのに効果的です。
夜には緑茶は禁物です。
緑茶は眠れなくなる という話は、よく聞きますね。
夜にカフェインの入っている飲み物は、
避けたほうが良いですね。
リンゴの香りが安眠を促すことは、初めて知りました。
リンゴの香りで眠りにつくと、幸せな気持ちになりそうですね
来月あたりに、リンゴをどっさりもらう予定なので、楽しみです。
眠れないみなさま、
リンゴの香りで、一緒に幸せになりましょう。
愛をこめて
病気は周りが治ると信じると治る
☆ 病気は、周りが治ると信じると治る
こんにちは、幸せレッスン☆YAYOI です。
韓国ドラマ 「チャングムの誓い」で
心に響いた言葉をご紹介します。
王妃は、幼い王子(大君)が伝染病にかかり、
心配のありまり、出された食事も食べる気力もありません。
そんな王妃が、かつて医女チャングムから聞いた言葉を
思い出します。
周りの者が健康でこそ、病人も治り
周りの者が治ると信じてこそ、治る といいます。
先にあきらめてはいけません。
だから自分は、どんな患者に対しても
先にあきらめません。
いい言葉ですね～
子を心配するのは親なら当たり前、
うちの母もそうでした。
私の大病で、
とことん、打ちひしがれてしまいました・・・
自分が健康であることも、
周りの人のためになっているのです。
自分自身が治ると信じることも大切ですが、
周りの人や、家族が信じることで
その力は、パワーアップするのです。
言葉に力があるように、
思いにも力があります。
その思いの力は、自分だけでなく
周りの人も幸せにできるのです。
愛をこめて
YAYOI
東京駅 八重洲北口、徒歩4分 丸の内トラストタワー本館28階
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