幸せレッスン「幸運体質になって、素敵な女性になる方法」 -70ページ目

本当に好きなことをみつける方法

NHK朝の連続ドラマ「ゲゲゲの女房」の中で


心に響いた言葉をご紹介します。



娘の藍子が、教師を続けるかどうか悩んでいた時


お父ちゃんこと、水木しげるさんが藍子に


かけた言葉です。



苦しいことや、嫌なことがあっても、


やらずにはおられんのが、本当に好きなことだ。


だけん、迷ったり、悩んだり、おちこんだり、苦しい思いもしてみんことには、


好きなことが何なのか、本当はわからんのだよ。



若い頃は、好奇心旺盛なこともあって


色々なところに出かけ、


色々なものに挑戦し、


自分に合うものは何なのか


探していたように思います。



私の趣味の分野でいえば、


茶道が大好きなことの一つです。


至らぬのところを、自分自身で発見したり、


先生に指摘されたりするのが、


楽しくて、楽しくて


嬉しくて、嬉しくて


仕方がないんですね。



水木しげるさんでいえば、


どん底の貧乏になっても、


漫画が書き続けかったんですね。



大好きなことが見つからない


という方は、


ちょっと気になることに、挑戦してみたください。


やっぱり違ったと思ったら、


それは、無駄ではありません。


大きな一歩であり、糧となります。


そこから、どんなところが好きで、


どんなところが嫌だったのか発見できます。


そして、


好きなところを、ひろい集めてくださいね。


そうしているうちに、


大好きなものに出会います。



愛をこめてドキドキ


YAYOI




最高の時間を過ごす方法

前回の記事で、「一座建立」についてふれました。


茶の湯をされている方には、なじみのある言葉ですが、


初めて聞く方が多いかもしれませんね。


一座建立とは、簡単に言いますと、


招いた側、招かれた客が、心を通い合わせ、


一緒に過ごす空間を、より楽しく、より素晴らしいものにしようという


心構えです。


招いた側は、喜んでいただきたいという気持ちで、


お客様の気持ちになってお迎えし、おもてなしをする。


招かれた側は、その気持ちをくみとって、よりよい会にしようと心がける。


そうすることで、その場にいる人達が、


すばらしい一時を、過ごすことができるのです。


これは、お茶会に限ったとではありません。


茶道をされていない方でも、そのような機会はたくさんあります。


たとえば、


・友人宅に訪問


・友人・知人とのレストランでの会食


・パーティー


・趣味の会


・職場


・セミナー


etc.



セミナーでいえば、講師は聞いてくださる皆さんに


喜んでいただきたいと思っているに決まっています。


その場に、友達に誘われたからしかたなくとか、


無料だったから、適当に聞いておこうとか、


そのような心構えで参加することを


想像してみてください。


反対に


上に記したように、


一座建立の気持ちで参加した気持ちに


なってみてください。


そこに、包まれる波動が、明らかに違います。


波動がよければ、


当然のごとく、結果も良くなります。


一座建立の気持ちで


最高の幸せ時間を、お過ごしくださいね。



愛をこめてドキドキ


YAYOI




みんなのおかげで輝く

先日、お茶事(正式なお茶会)に招かれて、出席しました。


ご亭主(招いてくださった方)は、長年お世話になっている先生です。


その先生から、嬉しいお言葉をいただきました。


このようなことを書くのは、お恥ずかしいのですが、


「心の精進をされているやよいさんにはオーラがあります

お美しくまぶしく、ご尊敬いたします」


と過分なお言葉をいただきました。


先生は、私の母年齢で、30歳も目上の方です。


その先生からすれば、私が若く、ハツラツと映るのだと思います。


お世辞にしても、少しでもそのように思っていただけたのは、


何故なのか考えました。


お茶事に出席した時のことを、思い浮かべると、



・自分らしくふるまっていた


・リラックスしていた


・余裕があった


・お心がこもった、しつらいとおもてなしに、感激していた


・身も心もその空間にいた(目の前のことに集中していた)


・ご亭主の気持ちを受け取ろうとしていた


・一期一会の気持ちでいた


・皆さんと良いお茶事にしようという気持ちでいた(一座建立 )



このように、とてもよい状態だったのですね。


これらは、


招いたくださった先生のおかげ、


ご一緒したみなさんのおかげなんです。



・自分らしくいること


・リラックスすること


・余裕があること


・目の前のことに集中すること、夢中になること


・一期一会の気持ちでいること


一座建立 の気持ちでいること



これらはの事は、自分を輝かせ


幸せの流れにのります。


みなさんのおかげで




愛をこめてドキドキ


YAYOI




人をほめて幸せになる方法

NHKテレビ「ようこそ先輩」は、


石ちゃんこと、石塚英彦さんが先生でした。


グルメリポートでは「まいう~」が有名ですね。


グルメリポートをする際に、心がけていることは、


悪いところもあるけれど、良いところを発表するという姿勢で


しているそうです。


ほめられると、その人は嬉しくなって、


やる気が出てくる、笑顔になるということを


実感しているからだそうです。


その想いを、母校の小学生に伝えるために、


石ちゃんが先生となって


同じクラスの友達の、いいところを見つけてほめる


ということをしてもらいました。


ほめられた子は、照れくさそうですが、嬉しいのが伝わります。


どんな気持ちになったか、子供たちに聞いたところ


ほめると、自分も嬉しいと答えている子がいて、


感心しました。


とってもいい事に気づきましたね。



人をほめると、自分も嬉しいし、お相手も喜ぶ


言葉の力によって、


お相手に発した、良い言葉が


自分にもかえってくる。


いいことだらけです。


いしちゃんのように、


目の前の人の、良いところを、発表してまいりましょうね。


そうすると、


自分も周りも幸せに包まれます。


幸せが周りに広がっていきます。



愛をこめてドキドキ


YAYOI



ささいなことも楽しむ

昨日も母の検診の付き添いでした。


母の名前が珍しいので


担当の先生と看護士さん達の間で


話題になり、


珍しい名前の方に会ったので、


今日はいいことがある、と大騒ぎになったそうです。


そのことを、母が楽しそうに私に話すので、


私も嬉しくなりました。


名前が珍しいことを楽しむだけでなく、


今日はいいことがあると、


意味づける、先生と看護士さん達は


すばらしいです!!


そして、先生達が楽しんだことによって、


母も喜び、


それを私に伝えたことによって


私も嬉しくなる。


楽しいこと、喜び、幸せは


確実に周りに伝わっていきます。


素敵ドキドキ


ささいなことも、楽しんでいくことで


幸せの流れにのり、


周りの人も幸せにできるんです。



幸せの輪を広げてまいりましょうね。



先生と看護士さん達に感謝



愛をこめてドキドキ


YAYOI







あきらめないと夢は叶う

NHK連続ドラマ「ゲゲゲの女房」で


心に響いた言葉をご紹介します。



お父ちゃんも長いこと、なかなか人気がでんかった


途中であきらめなかったのが良かったんだな



お父ちゃんこと、水木しげるさんは、


とにかく、漫画が売れず、


これでもか~


というくらい、貧乏の連続でした。


毎日みていた私も、


いつまで貧乏が続くのか、心配になったほどです(笑)


ですが、


一生懸命に漫画を描く、水木先生の姿


貧乏でも工夫して、楽しそうに暮らすご夫妻の姿


それが視聴者の心に響いたのだと思います。


その後、漫画は売れ、テレビ化され、水木先生は


家族と話す暇もないほど、忙しくなりました。


そんな状況に奥様は、寂しさを感じてしまうのですね。



あきらめなければ、夢は叶う。


幸せは、貧乏、お金持ちには関係ない。


ということを教えてくれます。



どんな状況であっても


幸せはそこにありますよ。



ゲゲゲの女房の名言は、まだありますので


また、ご紹介しますね。



愛をこめてドキドキ


YAYOI






親子愛

韓国ドラマ「チャングムの誓い」で、心に響いた一場面です。


この場面を見た時に、


あらためて、母への感謝の気持ちで


あふれました。



王の母である大妃は、王の決断が気に入らず、


深刻な病であるにもかかわらず、それを理由に治療を拒む。


見かねた女医のチャングムが、自分が出す問題に答えられなかったら


治療を受けてほしいと、大妃に賭けを申し出る。


大妃は答えが分かったにもかかわらず、


その答えに心をうたれ


治療を受けるとチャングムに言います。


チャングムが出した、問題と答えとは



【問題】


人を言い当てる問題です。


その人は古くからの食医であり、古代明国皇帝の食医の起源はその人だそうです。


一家の奴婢としてつらい仕事をしましたが、同時に一家の師匠でもありました。


その人の存命中は一家は安泰でしたが、亡くなると全世界が水に沈んだという伝説です。


誰かお当てください。



【答】


答えは「母」です。


母は、子の体調、食事、着物、睡眠のすべてに気を使います。


食医とは王が召し上がってはならぬものや、どんなものが体によいのかを考え

昼夜を問わず王の健康を考える仕事です。

それゆえ古代明国皇帝の食医の起源は、母です。

ですので、王妃様は王の母であり食医なのです。



また、一家の奴婢のようでも、家族全員の師匠であるというのは、


母は寒くとも子に服を着せ


母はひもじくとも子には食べさせ


母はつらくとも子に楽をさせ


子のために奴婢よりつらい思いをします。


しかし、母の慈しみがなければ、


子は食べ物や着る物を何ひとつ得られません。


ゆえに母は一家の最もつらい奴婢であり、誰よりも立派な師匠なのです。



その方がいれば、天下は安泰だが亡くなれば、天下が水に沈むというのは、


母である王妃が生きている間は、王を支える山となり、


亡くなれば王の涙が海となる。



私たちは、当たり前のように生きていますが


親の愛に包まれて、今があるのです。




愛をこめてドキドキ


YAYOI


私たちは守られている

かつて出会って、涙した詩


今日、病院内で手にした本の中で、


引用されていて、また涙が出そうになりました。



『足あと』


 

ある日 男は夢を見た


浜辺を神と共に歩いている夢を



男の今までの人生の光景が


はっきりと映しだされ


どの光景にも浜辺を歩いている


神と男の二組の足あとがあった



最後の光景まできたとき


ふり返って見ると ところどころ


足あとがひとつしかないことに男は気づいた


そしてそれはいつも彼が


悲しみに打ちひしがれている時だった



男は神に尋ねた


「いつもそばにいると


約束されたのに


どうしてわたしを見放されたのですか」



神は答えて言った


「わたしの大切な愛する子よ


わたしは決しておまえのそばを


離れたことはない


あの一つの足あと


それは


苦しみや悲しみに傷ついたおまえを


そっと抱き上げ歩いた


私の足あとなのだ」



あなたは守られています。


安心して、進んでまいりましょうね。



愛をこめてドキドキ


YAYOI




幸せレッスンのご案内・申し込み

待つ幸せ

きょうは、母の定期健診の付き添いでした。


待つこと6時間、


ひたすら、病院内で待つのみ


病院にある、マンガを読んだり、本を読んだり


ふりしきる雨を眺めたり


コンビニに行ったり


レストランで食事したり・・・


かつては、逆でした。


私の手術や検査で、何時間も母を付き添わせ


心配をかけた日々。


そんな時をふりかえると、


待つことが、とっても幸せに思える。


今のわたしは、なんて幸せなんだろう。


何時間待ったって平気


こんなに幸せだから


感謝



愛をこめてドキドキ


YAYOI








健康に生きていく方法

健康だからこそ、毎日を楽しめる


そんな風に思う方は多いですね。


確かにそうです。


でも、ちょっぴり違います。


いつも、楽しんでいるから、健康なんです。


いつも、幸せを感じているから、健康なんです。


いつも、気楽に過ごしているから、健康なんです。


いつも、感謝しているから、健康なんです。


いつも、喜んでいるから、健康なんです。


いつも、笑っているから、健康なんです。



愛をこめてドキドキ


YAYOI