<自分のカラダに恋をする♡>
1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨
500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡
↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑
女性らしいカラダ作り専門のマリです。
「自分のカラダに恋をする♡」テーマに
Diet &Body make＊女性専門＊
★選べる２つの提供メニュー
┣オンライン講座４ヶ月「美食動源」
┗東京パーソナル大森３ヶ月「本命Body make」
★YouTube「恋するカラダ」→ こちら★マリ「自己紹介」→こちら
年に２、３回しか募集しないオンライン「美食動源」講座♡
19期はもうちょっとでお知らせするので公式LINEでお待ちくださいね！
（公式LINE→こちら）
めちゃくちゃ良いお天気の東京
そろそろ、サマーニットのワンピ出そうかな♪
春先から我が家の食卓にで始めるのが
こちらの人参ドレッシング
（卒業生の皆様にはお馴染み、7年前からずっと「美食動源」の講座で発酵・腸内環境の回でお伝えしているレシピの、あれだよ
。抗酸化の回でも理由を伝えたこと覚えてる？？）
公式LINEやDMで聞いてください。）
オンラインのダイエット&ボディメイクの講座で、
ドレッシング？？？って思いますよね
（いや本当、私の講座って、The「運動×食事」とかのそこらへんの講座じゃないから）
（別にこのドレッシングを食べたら痩せる。とか言っているんじゃないよ。別に生徒さんたちは作らなきゃいけないわけでもないしw）
↓便秘体質が改善した子とか
あ、かなり多いのが
「料理苦手」×「バリキャリママ」の方達がハマる
↓
講座を受けるまでのイメージが「細かいカロリー計算」だったらしいw
カロリー計算なんて私もしない
↓
この子は、私の講座で’発酵’に出会ってはまっていって
今や発酵料理のお店を出しているよ
↓
「知識」として知っていても、体感までやらないと無意味だからね。
身体を変えたいなら’体感’して’腑に落とす’
↓
簡単・ズボラ・美味しい。
を体験して欲しいからね♡
↓むしろ面倒な料理を簡単にしてくれるよね。
あ、ちなみに
塩麹を活用したり
腸活だけしててもこんな変化は出せないからね。
私の講座は、私の完全オリジナルメソッドなんだけど。
でも、私ですらどう説明して良いかわかんないw
過去記事で講座の内容は説明してます♡
↓
19期を待ってます！！！な方は
公式LINEからメッセージ送っておいてねーー
ではでは今日も
良い1日&美しいカラダ作りを
4ヶ月で自分のカラダに恋をする♡
美食動源プログラム♡をチェックしておいてくださいね！！！
募集開始は突然にw
↓詳細↓
私自身の人生2回の10kgダイエットノウハウ！
YouTubeからご視聴ください♡
ダイエットやボディメイクのヒントになれば嬉しいです
↓クリックでYouTube再生↓
「恋するカラダ作り」チャンネル登録して一緒に作っていけると嬉しいです♡
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＜恋するカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には、目から鱗と言われるコツ、個々人のカラダ・ライフスタイルに合わせたカラダ作りを提案
唯一無二のオリジナルメソッドで１０００kg以上の脂肪を世界から減らしている。
自身の経験をもとにバリキャリ女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
