<自分のカラダに恋をする♡>
1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨
500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡
↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑
女性らしいカラダ作り専門のマリです。
「自分のカラダに恋をする♡」テーマに
Diet &Body make＊女性専門＊
★選べる２つの提供メニュー
┣オンライン講座４ヶ月「美食動源」
┗東京パーソナル大森３ヶ月「本命Body make」
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年に２、３回しか募集しないダイエット&ボディメイク
「美食動源」19期は、もうすぐ♡
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私のところにくる生徒さんたちは、
結構大幅減量の方が多いと思われがちだけど。（劇的ビフォーアフター画像が印象に残りやすいんでしょうね）
確かに、５〜１８kg減とかの方も多くいます。
でもね、
あと１〜３kgがどうしても減らない。
あと１〜３kg減らして形を変えたい！！
という方もめっちゃ多いんです
ぶっちゃけ、
そりゃ理想の数値付近になっている方が、講座期間を「細かい形変化」にフォーカスできるからね。
（だから10kg以上の変化希望の方は2期連続受講する方多いのね。）
世間一般では元から細いのに
もっと美しく進化したい！！！
例えば、女優さん♡
（他にも、モデルさん、キャバのママ、キャバ嬢さん、講師業など人に見られる職業、人に魅せる職業の人も過去にたくさんいらっしゃいました。）
１kgぐらいの変化で姿勢をガラリと変える↓
Beforeでは、反り腰でお腹を突き出して肋骨パッカーんと開いていたんだけど、
腰の反り姿勢改善して、お腹もすっきり！！
正面からも
骨盤の角度が変わった&胴幅を細く
くびれをくっきり
&
膝と膝の距離、ふくらはぎの距離を近づけて
足の長さを視覚的に長く！！
でね♡
卒業後もめちゃくちゃ嬉しい変化報告
マリアちゃん応援してるよー♡
２kg変化の生徒さまのビフォーアフターだって！！
同じように↓
元も細いけど、ガラリと形を変えた生徒様♡
この子も元々細い２kg減くらい↓
正面からも
20代の彼女も、若いうちに自分の身体をお気に入りに変えて
めちゃくちゃ喜んでくれたの！！
卒業時のご感想↓
悩んでいた腰回りとお尻
自分でもHappy!!感じられる変化！！
目標・目的は人それぞれだから♡
もう20代の子にこんなこと言われたら
そして、卒業から１年後もキープ
というかキープしているということは、身体って進化するからさらに美しくなってる♡
そして、卒業から2年後くらい↓
着たい洋服を着こなす身体を楽しんでて
仕事もプライベートも絶好調！！！！に幸せそうでめっちゃ嬉しい。
もうすぐ告知予定の美食動源１９期生で
一緒にカラダを作りましょう♡
（※年にたった2、3回しか募集はありません）
（実は本当に興味ある人は既に申し込んでいるw）
自分の身体に惚れ直そう♡
私の生徒様たちが
完全オンラインで
たった４ヶ月で劇的変化をしたのは
食べて動くは美のみなもと
美食動源プログラム♡
↓詳細↓
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＜女性らしいカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には’使える’コツを伝えている。
自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
女性は
カラダが変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
未来を変えるカラダ作り♡
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
