<自分のカラダに恋をする♡>
1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨
500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡
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女性らしいカラダ作り専門のマリです。
「自分のカラダに恋をする♡」テーマに
Diet &Body make＊女性専門＊
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東京はめちゃくちゃ良いお天気。
夜にはまた冷え込むし、雪の地域もあるけど
少しずつ、少しずつ、春に近づいていっているのが体感でわかりますね。
そんな’春’
日本の’春’と言えば？
やっぱり。
’桜’ですよね♡
家の前の目黒川の桜は去年も美しかった
’本当に痩せたい’
’本当に美しくカラダを変えたい’
そう自分の願望があるなら。
本当に’なりたい姿’
本当に’手に入れたい未来’
そのための
’めんどうくさい’ことってやっていくしかない。んですよ。
3月頃になれば、満開に咲き誇る
可愛くて美しい’桜’だって
別に突然
開花日に花芽がニョキニョキ登場するわけではないでしょ？
今は、’固い蕾’
めちゃくちゃ
美しく咲いてさらに感動をくれるんだよね
その’準備期間’があるから
一斉に花開いて
大群でも美しいし
お花一つひとつも完璧に美しい
ちなみに私は
散る瞬間も
散った花びらの絨毯も
全部大好き♡
ではでは今日も
良い1日&美しいカラダ作りを
4ヶ月で自分のカラダに恋をする♡
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募集開始は突然にw
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＜恋するカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には、目から鱗と言われるコツ、個々人のカラダ・ライフスタイルに合わせたカラダ作りを提案
唯一無二のオリジナルメソッドで１０００kg以上の脂肪を世界から減らしている。
自身の経験をもとにバリキャリ女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
