<自分のカラダに恋をする♡>
1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨
500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡
女性らしいカラダ作り専門のマリです。
「自分のカラダに恋をする♡」テーマに
Diet &Body make*女性専門*
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とうとう明日
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さて!途切れてましたが
17期の変化、去年の続きをご紹介
「人生でこんなに痩せたのは初めて!」
(Kちゃん変化→過去記事)
前の記事で紹介したように
人生で初めての、未知のカラダまでダイエット&ボディメイクできた。
Kちゃん(30代会社員、3人のお子さんをほぼワンオペしてる働くママ)
横向きだけじゃなく
360度変化を見ていきましょう♡
まずは。
【正面】
お腹周りの変化
アンダーバストがかなり小さくなってる♡
さらにさらに、
顔まわりはもちろん
’鎖骨’がめっちゃくっきり出たの
そして!!!
横からも、正面からも
美しく変化していたので
女性にとっては
超超重要な、’後ろ姿’行ってみよう!!
「後ろ姿」まで気にかけていますか?
自分では見えない
けど
めちゃくちゃ重要な角度が
後ろ姿ですからね
ジャン♪
【後ろ姿】
Kちゃん小さくなったーーー
肩幅の印象もグッと女性らしい華奢感に!!
手足がすらっと長く
後ろからのくびれもきっちり出てますね♡
上半身の横幅減って
かなり見た目印象を変えるよね
スポブラのパツパツ感の食い込みもなくなってるしw
足も。
比較するとかなり太ももも
ふくらはぎもすっきりと細くなったのがわかりますね!!
あぁもうキレイな変化
衝撃的な「ダイエットの動悸」でしたが。(過去記事→こちら)
Kちゃんが理想とするカラダに出来上がることができて
本当によかった(12月31日の17期の最終日には、最小値をさらに更新してましたw)
メンタルからカラダから家族まで
書ききれないくらいの変化が溢れているけど♡
Kちゃんの受講後アンケートを
一部そのままご紹介しますね♡
↓
褒められて育つ講師です↓
Kちゃん
自分で作り上げた
この素晴らしいカラダを
2024年めちゃくちゃ楽しんでね♡
着たい服を着て
家族みんなで笑顔で楽しんで
(夏の水着を着ての沖縄報告楽しみにしてるよー!!)
このKちゃん変化を見ていたら
「私もこんな風に変わりたい!」
「今年こそ、着たい服を着て写真を沢山撮りたい!」
そう思いません????
変わりたいなら
変わらなきゃ
まずは、スイッチを入れにきてね♡
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募集開始は突然にw
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<恋するカラダ作り専門>
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に10kg太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には、目から鱗と言われるコツ、個々人のカラダ・ライフスタイルに合わせたカラダ作りを提案
唯一無二のオリジナルメソッドで1000kg以上の脂肪を世界から減らしている。
自身の経験をもとにバリキャリ女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!