<自分のカラダに恋をする♡>
1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨
500人以上の女性のカラダをサポートしてきた実績♡
↑オンライン講座の生徒様たち変化一部↑
女性らしいカラダ作り専門のマリです。
「自分のカラダに恋をする♡」テーマに
Diet &Body make＊女性専門＊
★選べる２つの提供メニュー
┣オンライン講座４ヶ月「美食動源」
┗東京パーソナル大森３ヶ月「本命Body make」
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年始から自分のカラダに向き合うセミナー
痩せコツ&「美食動源」18期説明会
1月3日9時スタート！
「参加」表明が続々と
参加しないなんて損でしかない！
↓公式LINEから参加可能↓
ジャカジャカ17期生の
最終変化行っちゃいますよ♪
みてー
良い尻すぎんか？？
この桃尻🍑
このpeach hip🍑w
受講期間：２０２３年９月〜１２月末
17期生
Aちゃん（30代、アーティスト、関東）
Aちゃんは、
’自分’がちゃんとある子で
思考の’軽やか’さ、自立した自由さが特徴かな♡
ちなみに、
この’思考の軽やかさ’、’自立’していることって
カラダを変える上でとても大切！！！！
（カラダが軽くなるとだんだん思考も軽くなっていくんだけどね）
例えば
「私、必死で頑張ってるんです！！」感や
「今、大変だけどやってるんです！！」感の
重たい思考や、依存心、構ってちゃん思考だと
やっぱり、カラダの巡りって重いんですよね🤔
（ここ、意外と気づいてない人多いから重要ポイントですよ。マジでテスト出るレベル）
そこら辺が
良い感じのAちゃん←（ざっくり書いてごめんなさいw）
でもね！！もちろんAちゃんだって最初は
過去に元○イザップのトレーナーさんにしごかれて「ダイエット＝めっちゃキツイ」という記憶があったから。
本当に、自分が痩せるのか？？
本当に、カラダって美しく変化するのか？？
半信半疑w。だったんだよね
まぁ何よりも
一番最初に撮ってもらう
自分の姿にびっくり衝撃を受けていた
↓その時の未来目標のやりとり
思考・行動は軽やかだから
あとは、カラダをもっと軽やかにしたい！という感じの希望♡
私の大好きな
’健康美’がキーワードかな！！
（年齢を重ねると、体調崩して寝込んで、食事もろくにしてないのに痩せないってみなさんあるあるでは？）
＊＊
ここからAちゃんは
元来の、軽やか・執着しない・依存しない・悲観しない。
4ヶ月素直に行動してくれたから。
スルスルと痩せて。
だんだん自分でも
「痩せられるカラダやん！」って腑に落ちていった♡
めちゃくちゃ
良い波に乗ってくれて
カラダを変えて
そこから、いろんなことに気づきを得ていってくれた♡
【後ろ】
上半身についていた脂肪・お肉も減って、二の腕も細くなったので
肩幅が狭くなった♡
そして、腰肉も減って
ウェストからヒップにかけてのカーブ！くびれ！美しい
ヒップ周りのはみ出ていたお肉も減って
太ももは外も内もすっきり！！
そして！！！
私のオンラインって’セルフケア’と’セルフトレーニング’なんだけど。
（これを継続的にやるかやらないかでものすごい差が出るから）
ビフォーでついていたセルライトが全身からなくなっているのがわかりますよね
（エステに行かなくてもケアできるのよ）
いろんな箇所についていた表面の凸凹感が
すっきりと
なめらかに。
いや、しかし
本当に良いお尻になってる
お尻も脚もスッキリしたので。
脚長効果も半端ないですよね
Aちゃんマインドで
めちゃくちゃ楽しんでくれた
この17期「美食動源」
Aちゃんが変わったのは。
あの時、私の美食動源17期を受講する！！って決めて行動してくれたから。
もし、あの時、あの選択をしてなければ
お尻がこんなに変わることは絶対なかったし。
脚長効果なんて今でも手に入れてなかったはず
欲しい未来のカラダがあるのなら
軽やかにチャンスを逃さないで♡
あなたのカラダの’変わるチャンス’！！
これを逃したら
次はいつかわかりませんよ
痩せコツ&「美食動源」18期説明会
1月3日9時スタート！
「参加」表明が続々と参加しないなんて損でしかない！
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4ヶ月で自分のカラダに恋をする♡
美食動源プログラム♡をチェックしておいてくださいね！！！
募集開始は突然にw
↓詳細↓
私自身の人生2回の10kgダイエットノウハウ！
YouTubeからご視聴ください♡
ダイエットやボディメイクのヒントになれば嬉しいです
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＊＊＊
＜恋するカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
’本命Body make'
◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には、目から鱗と言われるコツ、個々人のカラダ・ライフスタイルに合わせたカラダ作りを提案
唯一無二のオリジナルメソッドで１０００kg以上の脂肪を世界から減らしている。
自身の経験をもとにバリキャリ女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
