1トン以上の脂肪をこの世から撲滅し✨
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女性らしいカラダ作り専門のマリです。
「自分のカラダに恋をする♡」テーマに
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先週はなんだかんだと
夏用のワンピースを４着購入してしまいました
でね。
「１０kg太った頃にはできなかった」
サイズを気にせずに
というか何にも気にせずに
いかに’自分の好み’のものを見つけるかだけ気にして
着たい洋服を「試したい」と思うままに
試着室で着て見る。
これは、
ダイエット&ボディメイクした生徒様たちに
「あるある」の楽しい時間
でね、なんだか
今回は、それに加えて
「あぁ、何歳になっても、笑顔で、その時に着たいものを着るカラダでいよう！！」って
しみじみと思ったんです。
というのも
唐突ですが
みなさんは洋服を買ったら
お家に帰って、そのお洋服を着たり
お家にあるものと、合わせて着てみたりと
’ファッションショー’ってやりません？？
私はやっちゃう派ですw
（とあるお出かけに着ていこうと買ったもの♪）
試着室で散々着て
店員さんと一緒にカラーや形を着比べて迷って。
なのに帰ってからも
着たくなるw
独身時代は、鏡の前で気楽にやっていたんですが。
４０代再婚後
旦那くんが観客として投入されましてw
今回も
お気に入りのワンピをゲットできたって事で
ウキウキで
旦那くんに
「帰ったら着るから見てねー」と伝えていたんです。
（ちなみに動きやすさ重視で、キャップと合わせるつもりで購入したから満足♡）
しかし、帰ってきて
お夕飯も食べたら
こちとら眠くてしょうがない。
もはや、今日はファッションショーとかだるい。
だから早々にお風呂に入って寝ようとしたら。
夫
「え？今日買ったワンピース着てくれるんじゃないの？？」
私（まじかーねみーのに）
まさかの
ファッションショーリクエスト
眠いけど、着ましたよ！！
1着着たらスイッチも入ったし。
ノリノリでやりましたよ。
そしたら
旦那くんがめちゃくちゃ嬉しそうに
「マリリン似合う！」
「いいね、それ」
「可愛いね」
「それ着て○○行くといいね」
等々、褒めて上げてくれる
（私はめっちゃ寝そうだったけど）
私は、基本的に
誰かのためにとか
誰かに褒められるために
自分のカラダをどうこうする。という事はありません。
「自分が好きなカラダで生きる」という精神。
でも、
自分のパートナーがこんだけ喜んでくれるなら
私も自分のテンションが気持ち良い状態で「見てみてー」って言いたくなるカラダでいよう！
お洒落して出かけたくなるカラダで
パートナーがデートに連れて行きたくなるカラダで
歳をとって行きたいなぁと
しみじみ思っちゃいました。
だって
みんなだって本音は
いつでも
自分が着たい洋服を
サイズを気にする事なく
躊躇する事なく選んで。
自分のカラダに恋して
そのカラダで恋する人生を
楽しみたくない？？？
パートナーにだって
可愛いね、キレイだねって
本音から言い続けて欲しくない？？？
そういう人生を歩むと決めたら
カラダ作りはとっても楽しいもの♡
一緒に女性らしいカラダで
人生楽しもう♡
自分のカラダに恋をする♡
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＜恋するカラダ作り専門＞
◆ダイエット&ボディメイクスタジオ
パーソナルトレーニング
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◆オンラインでダイエット&ボディメイク
’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には、目から鱗と言われるコツ、個々人のカラダ・ライフスタイルに合わせたカラダ作りを提案
唯一無二のオリジナルメソッドで１０００kg以上の脂肪を世界から減らしている。
自身の経験をもとにバリキャリ女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
