ダイエット&ボディメイク
’自分のカラダに恋したくなる’
そんな、女性らしいカラダ作り専門のマリです。
「自分のカラダに恋をする♡」
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勝手に5年前の私のブログをリコメンドしてくれたんです。
いつもなら、
別にスルーなんですが。
タイトルが逸品すぎて
自分の過去のブログをクリックしてしまいました。
だって、タイトル
「誕生日を迎える前に イケメン二人に会ってきた♡」ですよ。
え？？？
誰だよイケメンって？？？？
誰のこと誰のこと、’知りたい’ってなったんですよ。（※注：自分で書いた過去ブログなのに
）
↓過去ブログ↓（読んでまた本記事に戻ってきてみてくださいね。本文は下に続くので）
読んでみてどうでした？？
まぁ、
私にとってはなんちゃことない日々と気持ちが書いてあっただけでしたw
でもね
私が’なんちゃこと無い’と感じた理由は。
過去記事に書いている
Tさん&Sさんというイケメン2人
普通に今も会ってるから
未だに私にとっては日常の一ページなんですよ。
これをね、
「進歩しないなぁ。」
「新しいことに挑戦して無いなぁ。」
「環境を変えてないなぁ。」
って思っちゃう人もいるかなぁ？？？
私自身はなんとなく、一瞬・少し、思っちゃいました。
でもね、
変わらずに担当してもらい続けて
あれからさらに5年経って
私も5年という歳をとり
Tさんも、Sさんも
同じように５年という歳をとっています。
私が絶対的な信頼と居心地の良さを感じる２人。
この5年で、
２人とも独立して環境が変わったし。
そもそも成長意欲や、達観のすごい２人なので
提供される質も格段に上がりました。
さらにこの5年という時も追加することで、
私の’カラダ’’性格’’経年変化’をより深く把握してくれているので、
私にとっては神イケメンなんですよw
何が言いたいかというと
「表面」だけ見ると、
全く変わらない現実の中にいるように思っちゃうけど。
私自身も成長しているし
私が大好きな人達なんだから←上からマリ失礼しますw
みんな格段に進化・成長しているんですよね
自分をもっと成長させるには
「成長するには環境を変えろ」
「付き合う人を変えろ」
ということがよく言われます。
もちろん、私もそれを信じているし
極力自分が成長できるような場に身を置くようにしてきました。
（ちなみに、ダイエットや美活においてもこれは超重要！！）
でも、
’変わらない’ように見えて
’変わっている’こと’成長している’ことは
無限にあります♡
’変わらずに続ける’ことで、より強く輝いているものもあります。
ダイエットやボディメイクも一緒！！！
表面上だけ見ていると
「こんなに長くやっていても全然実感がない」とかあるかもしれません。
でもね
大丈夫。
あなたも
あなたのカラダも
ちゃんと変化・進化しているはずです♡
表面的なことだけにとらわれないように。
そして、
客観的に見てあげることも忘れないように。
自分のカラダとの関係を
より長く、より良い関係にしていく。
そんな気持ちでカラダをケアしてあげてくださいね。
私も自分の生徒様たちのカラダ
断然、長く見ているカラダは
さらに思考やカラダの癖が把握できていてケアやアドバイスがしやすくなっているし。
何よりも、ずっと接している子たちのカラダ・思考・メンタル向上はとってもすごいんですよ♡
P.S.
過去ブログを読んでいただいたら
わかりますが。
あのブログに記載している、’美容室を経営していう彼氏’とはお別れしているので
今の旦那くんは全くの別人です
（だから、ブログに’彼氏’ネタを書くのって嫌だったんだ
w）
めっちゃ進化してるジャン私
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たった４ヶ月で劇的変化をしたのは
食べて動くは美のみなもと
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’美食動源’主宰
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオトレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には、目から鱗と言われるコツ、個々人のカラダ・ライフスタイルに合わせたカラダ作りを提案
唯一無二のオリジナルメソッドで１０００kg以上の脂肪を世界から減らしている。
自身の経験をもとにバリキャリ女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
Love Your Body !!
Make Your Body!!
Enjoy Your Life!!
