美肌に効くお茶！アンチエイジング的カラダ作り。

女性らしいカラダ作り専門

トレーニング×食×習慣

ダイエット&ボディメイク「本命Body make」

トレーナーのマリです♡

<本命Body make>

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寒くなってきた

この季節

やっぱり

温かいお茶でほっこりしたいですよね♡

先日

パーソナルトレーニング中の生徒さまに

私が最近どんなお茶を飲んでいて

どんな作用を試しているか

そんなことを熱く語っていたら。

ブログで紹介してください

そう言われたので

ちょっと短めですが

書いてみました。

美肌・アンチエイジング意識した

お茶のラインナップ♡

HPのブログで

続きは→こちら

   

どうせ飲むなら美しい未来の自分を作るお茶

どうせ痩せるなら未来の自分がハッピーになるカラダ作り

2019年ももうすぐ終わっちゃう♡

今年までの割引プランも終わりです♡

お早めに

体験トレーニングへ！！

↓↓↓

体験トレーニングって？

身体が変われば　意識が変わる

意識が変われば　未来が変わる

私の生徒様たちが

完全オンラインで

たった４ヶ月で劇的変化をしたのは

食べて動くは美のみなもと

美食動源プログラム♡

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＜女性らしいカラダ作り専門＞

◆ダイエット&ボディメイクスタジオ

パーソナルトレーニング

’本命Body make'

◆オンラインでダイエット&ボディメイク

’美食動源’主宰

代表トレーナー　マリ

1981年生まれ

・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ

・キリンビール　研究開発職　5年

・味の素ゼネラルフーヅ設計開発主査　3年半

・ダイエットスタジオトレーナー勤務　2年半

・2016年　大森にてスタジオ’本命Body make’設立

自身が会社員時代に１０kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。

パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、

出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。

骨格・筋肉・身体についての知識に加え

食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、

受講生には’使える’コツを伝えている。

自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。

また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’

とリンクさせたダイエット指導に定評がある。

女性は

カラダが変われば意識が変わる

意識が変われば未来が変わる

未来を変えるカラダ作り♡

Love Your Body !!

Make Your Body!!

Enjoy Your Life!!