こんにちは
東京の大田区 大森で
ダイエット ＆ ボディメイク
「本命ボディメイク」スタジオ
アンチエイジング大好きアラフォー
理系女パーソナルトレーナー マリです。
（はじめましての方は《こちら》）
（本命ボディメイクで変わった方達は《こちら》）
スタジオの百合が
満開でとってもいい香りなんですよ♡
そんなスタジオで
本日スケジュール
・10：30～ トレーニング継続生
↓
・13：00～ 11月開講「美食動源」受講生さま初回カウンセリング（ＴＶ電話）
↓
・16：00～ トレーニング継続生
↓
・17：30～ トレーニング継続生
↓
↓※今ここ
↓
・19：00～ トレーニング継続生
↓
・21：00～ 11月開講「美食動源」 受講生さま初回カウンセリング（ＴＶ電話）
頭がわちゃわちゃになりそう♡
に楽しい♡
＊＊
11月開講1期生
ダイエットグループ講座
（月2回×4か月 食と運動）
「美食動源」
11月期の募集は終了いたしました♡
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＊＊
そんな中、
先週カウンセリングした
通学生＆オンライン生から嬉しいLINE
今は
ＬＩＮＥで本当に簡単な
アドバイスしてるだけ。
まだ講座始まってないから！！
（11月8日開講）
Ａさま
30代 3人のお子さんのママ♡
ここしばらく
見たことなかった
数字にご対面♡
Ｓさま
30代 2人のお子さんのママ♡
（福岡在住 オンライン）
先週初回カウンセリングして
LINEでやり取りしながら
この講座で
『欠食・絶食はダメ』という話をして♡
↓
昨日・・・・
『ズボンが少し緩くなったような？』
『1.5㎏減ってた！！』
やーーーん嬉しすぎる♡
ちなみに私のサポートというより
アドバイスしたことを
素直に実践してくれてるから♡
素直にやれば
変わるの♡
まだ講座始まってないのに♡
もう
講座が始まって
4ヵ月後は
どんな変化が待ってるのか
楽しみすぎます♡
そのときは
またご報告しますね♪
ここ一週間で
あなたの身体は何か良い方向に変わりましたか？？
自己流で
一人でやって
4ヵ月後
美しくなれてるでしょうか？？
太るのは簡単
戻すのは難しい
理想に近づくのは困難
一緒に
4ヵ月後の
’最幸Ｂｏｄｙ’
作りませんか？？
「素直なあなたをお待ちしてます♪」
残席わずかな
『美食動源』
お問合せがありましたら
申し込みフォームよりお問合せ下さいね。
※その他の欄にご記入ください。
募集終了♡
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20代30代なのに’おばさん体型’のままでいいの？？
40代50代なら’おばさん体型’のままでもいいの？？
自分の身体を好きになる
毎日が楽しくなる
そんな身体作りたいって思わないの？
4ヶ月後の
未来の身体を変えていきませんか？
「美食動源」
グループ講座（通学制&オンライン制）
詳細は→こちら
「身体」が変われば
「私」が好きになる
「私」の本命Body
You will love your body!!
ダイエット&ボディメイクスタジオ
’本命Body make'
代表トレーナー マリ
1981年生まれ
・国立大学・大学院にて動物解剖学を学ぶ
・キリンビール 研究開発職 5年
・味の素ゼネラルフーヅ 設計開発主査 3年半
・ダイエットスタジオ トレーナー勤務 2年半
・2016年 大森にてスタジオ’本命Body make’設立
自身が会社員時代に１０kg近く太ってしまいダイエットジプシーを経験する。
パーソナルトレーニングにてダイエット&ボディメイクに成功後は、
出張・転勤・残業・お付き合いの多い会社員時代でもリバウンド無し。
骨格・筋肉・身体についての知識に加え
食品会社の経験から食に対する知識も幅広く、
受講生には’使える’コツを伝えている。
自身の経験をもとに忙しい女性へのアドバイスを得意とする。
また、自身が20代から学び・実践して来た’アンチエイジング’
とリンクさせたダイエット指導に定評がある。
