こんにちは
東京の大田区 大森で
ダイエット ＆ ボディメイク
「本命ボディメイク」スタジオ
アンチエイジング大好きアラフォー
理系女パーソナルトレーナー マリです。
（はじめましての方はこちら→ ☆ ）
※ＬＩＮＥ復活しました♡
さてさて＾＾
皆さんは好きな女性の身体ってありますか？？
私にとっての不動の3人は
・リンチーリンさん
・綾瀬はるかさん
・中谷美紀さん
（そう！私は完全に絞った身体とか自分の好みではない。華
奢だけど女性らしさのある身体が好き
お腹はうっすら縦線二つくらいで、’鎖骨’がきれいな人♡）
他にもたくさんいますよ＾＾
・紗栄子さん
⇒過去記事
・泉里香さん
⇒過去記事
大好きな身体の人をたくさんもっておくって
モチベーション上がるから良いですよ♪
そして
その人達がしていることを
自分も習慣化すること。
「成りたいなぁ」って思ってるだけで
その身体に成れるわけはないですからね笑
またまた新しい
好きな身体の人を追加な私です。
じゃん。
今回のananに写真をだした’田中みな実’さん
柔らかいカーブの中に
お腹には両脇の縦線がうっすら♡
本屋さんでぜひ見てみてね＾＾
（私は成りたい身体の’ビジュアル（写真）’はすぐ見れるようにしておきたいので購入）
田中みな実さん
パーソナルトレーニングを週二回つけてますって♡
「パーソナルトレーニングによるカラダ改革を決意。」
「隠すのはもうやめました。」
（anan No.2069 インタビューより）
だから、
ご自身が思い描く
「女性らしい、丸みのあるカラダが好き」
を実現できてるんですね♡
素敵素敵💛
あと今回のananには
・泉里香さんも載ってるの♡
（4年パーソナルトレーニング継続されてますよ♡）
自分が成りたい身体になる
自分の身体を好きになる
やっぱり
お食事だけじゃだめ！！！
トレーニングも必要！！！
だって、
憧れの身体の人たちがやってることだもん♪
「女性としての人生を楽しむ身体を作りましょ」
色んなコツをお伝えしながらのマンツーマン
本命Body makeプログラムに興味のある方は、
まずは、個別体験トレーニング&カウンセリングへ
☆花嫁準備＆婚活中の独身女性はこちら
→☆
☆既婚者の方はこちら
→☆
身体が変われば意識が変わる
意識が変われば未来が変わる
✴︎現在 提供中のメニュー✴︎
☆ダイエット&ボディメイク９０日プログラム → ❤︎
☆「痩せコツ！」1day セミナー → ❤︎
☆「個別体験カウンセリング&トレーニング」 → ❤︎
☆本命Body make 無料メルマガ 「痩せポイントお伝え中」 → ❤︎
品川区、大田区はもちろん
豊島区、千葉市、大宮
川崎市、横浜市、藤沢市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しいなぁ♡
