1月こんにちは
東京の大田区 大森でダイエット ＆ ボディメイクの
パーソナルトレーナー マリです。
（はじめましての方はこちら→ ☆ ）
昨日雪ふりましたね・・・
寒いの苦手です＾＾；
水曜に開催した1Dayセミナー
パーソナルトレーナーが教える「痩せコツ」のご感想を♡
Ａさま 30代
3月にウェディングを控えてらっしゃいます♡
こういう目的があるとモチベーションも維持しやすいですよね＾＾
Ａさま
二の腕のエクササイズや効果的腹筋のやり方レクチャーでは
「きゃーーー＞＜できるかな」
「効いてる・・・・・・」
とっても嬉しくなるリアクションいただきました笑♡
座学中も
お食事に対する質問を活発にいただき、
通われているジムの有効な使い方も
アドバイスさせていただきましたよ＾＾
【ご感想】
・どのような悩みがありましたか？
ダイエットとして意識して食事や運動も気を付けているけど
果たしてそれが正しいのか、効果的なのかわからなかった・・・・
・受講後、その悩みは解消されそうですか？
食事にまだまだ改善の余地があった！！と気づけた
どこが良くないのかもわかりました＾＾
エクササイズも教えてもらったものを取り入れます！！
・どんな人に、本セミナーを教えてあげたいですか？
本気で痩せて変わりたい人
花嫁！！！
マリさんは、話しやすくて、
親しみやすいとても良い印象でした＾＾
ダイエットをするにあたっての基礎的な部分を
知ることができたので
これからどう自分が変わっていくのか楽しみです！！
きゃーーＡさま
素敵なご感想ありがとうございます♡
素敵な花嫁姿に向けて
ぜひぜひセミナーを生かしてくださいね＾＾
ご希望いただいている
個別体験でお会いできるの楽しみにしています♪
現在受講中の生徒さまにも
３月のウェディングを控えた方がいらっしゃいます♡
うふふ、
ドレスサイズを当初のものからサイズダウンされたんですよ♡
今はね、
肩だしドレス用に
鎖骨＆肩甲骨をもっと整えようとプログラムしてます＾＾
一生に一度のウェディング
キレイな姿で♡
という方は、
個別体験やセミナーへお問合せ下さいね。
2017年こそ
自分の身体改革をしたい方は
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品川区、大田区はもちろん
豊島区、千葉市
川崎市、横浜市、藤沢市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しいなぁ♡
本命Body maker マリ
