こんにちは
東京の大田区 大森でダイエット ＆ ボディメイクの
パーソナルトレーナー マリです。
（はじめましての方はこちら→ ☆ ）
Good morning!です＾＾
今朝は出勤前の受講生さま
7時からトレーニングです。
（さすがに最近、、、6時半はお断りさせていただいてます・・）
本命Body make スタジオの朝はすごく好き♡
ベランダから見える朝焼け
日が出てきたときの
スタジオに少しずつ差し込む光
大好き♡
継続的に通ってらっしゃる受講生さまなので
今日は、電気をつけずに
朝焼けを楽しみながら
トレーニングしていただきました＾＾
良い朝のスタートは
良い一日を作る
良い身体ができれば
良い気持ちが作られる
良い気持ちは良い人生を作る♡
さぁ
今日も良い一日を＾＾
新年の決意に
「ダイエット」を掲げてる方
やる気満々な方
でも具体的にどうしていいかわからない・・・
三が日で早くも挫折した？！
そんな方は
本命Body make のセミナーや個別体験へ♪
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品川区、大田区はもちろん
豊島区、千葉市
川崎市、横浜市、藤沢市 からも通っていただいてます♪＾＾
片道1時間半以上かけて来て下さっている方がいるなんて改めて嬉しいなぁ♡
本命Body maker マリ
