ピースフル コミュニケーション  -18ページ目

ピースフル コミュニケーション 

Peaceful days ~ すべてのことが パーフェクトなタイミングで起こっている♪と感じています ~

すべての出会いに感謝をこめて♪ 

まなゆいは言葉を使ったメソッド。
感情を受け入れることで、深いところからいやされ、
そこからどうありたいのかを具体的にし、行動できる自分になるメソッドです。

感情を受け入れるのは 難しいと言われていますが、
ことばの力を使うことで、
自分のあらゆる側面を、受け入れられるようになります。

受け入れることで感情から解放され、ニュートラルな自分になれるので、
新しい発想で本当はどうしたいのか、ありたいのか、本当の自分の心の声、答え、ビジョンを 見つけることができます。
そして、さらにことばの力をかりて、その自分を生き、行動できるように、
自分で自分を整えることができます。


ひとりでも使えるメソッドですが、
セミナーではふたりでセッションというカタチで、
あたたかい「応援のフレーズ」を受けながら、まなゆいをすることができます。

ひとりでは たどりつけないところにも、この「応援のフレーズ」があるとたどりつくことができる、素敵なやり方を学んでみませんか?

・  問題解決の糸口を見つけたい。
・  自分の本当の心の声を知り、行動したい。
・  自分の望む在り方を現実にしたい。
・  これからの自分の望むビジョンを明らかにして、行動できる自分になりたい。
・  セラピストやカウンセラー、コーチ、保育、教育、看護、介護など、人をサポートする仕事に活かしたい。
・  発想や直感力を高め、自分の仕事のクオリティーをあげたい。
・  身近な大事な人の役に立ちたい。

という方におすすめです。

内容
・まなゆいとは?
・まなゆい概論
・まなゆい の デモンストレーション
(「応援のまなゆい」を使って二人でセッションをする、パワフルなやり方)
・実習
・質疑応答 ほか

実習では、まなゆいを使って体験していただきながら、
ご自身の心の声を聞き、ご自分のテーマをクリアしていきます。
やり方を学びながら、自分のテーマもクリアしていく^^プログラムです。

毎回、なごやかな雰囲気の中で、お一人お一人に笑顔がいっぱいの素敵な1日になります。
まなゆいワンデイセミナーへ、どうぞご参加ください^^!

3月14日(土)10:00 ~ 17:00@ 鎌倉山セッションルーム (JR大船からバス13分)
3月27日(金)10:00 ~ 17:00@ 恵比寿 (駅から徒歩3分)

講師;小玉泰子
受講料;24800円
お申し込みお問い合わせ info@manayui.com




facebookfacebookの投稿からキラキラ

リンク→p けいこさんのブログはこちら

以下、まなゆいビギナーのお友達もお勧めの、
けいこさんの記事です星

点点点点点点点点

そのままの自分を受け入れる時のちいさなコツ

こんにちは


自分のすべてを受け入れる 

自分を統合する


そうすることで

ありのままの自分でいられたり

苦しさから解放されたりする


って言われています



自分のダメな所や

嬉しくない感情をそのまま受け入れる


こんな風におもっているんだ~~って

気づきの効果



人のこころって不思議なもので

ああ、そんな風に思っていたんだって気づくだけで

なんだか解放されます


自分の事は自分がよく知っているはずなのだけど

実はあまりにも近すぎて

よくわかっていないんだな~~って

気づかされる事がよくあって



あまりにも当たり前だとおもっていたり

こんな風に思っちゃいけない

って知らない間に思っていて

抑え込んでしまうんだなって感じます



そんな事はずいぶん前から知っていて

気付いた自分の思いを受け入れよう

とする時に

うまくいく時となかなかうまくできない時があった




なんだか

やってもやってももやもやしたり

つらかったり。。。




なんでかな??って思っていたら




あるとき気がついた


この感情や思いを受け入れる事で

この嬉しくない感情や思いを手放そう

としてはいけない


って事でした





これはその思いを受け入れているのではなくて

受け入れるという行為を手段にして

このいやな奴をどっかにやってしまおう

という下心なんだよね~~って




自分の中に生まれてきた

いろんな感情や思いは

私に気がついてもらうだけで

納得して消え去っていくのに


そうは思えなくて?


あれやこれやしてしまう



ただただその気がついた思いがある

という事に気がついて

一緒にひと時いてあげればよいだけだったのだけど・・・



この事に気がついてからは

いろんな思いに気がつくたびに

ただその思いを感じるようにできるようになって

短時間で解放されるようになった



ほんのちょっとしたコツだけど

おおきなコツだとおもうのです



まなゆい する時もこのスタンス大切だと思う


けど、まなゆいだともっとらくに

自分の思いを受けとめやすくなる感じがするのです



そんなまなゆいのあれこれを話そう!!

って言うランチ会やります~~

タイミングの合う方是非お会いしましょう(*^o^*)
点点点点点点点点
けいこさんのブログ引用ここまでです。


けいこさんと、私、小玉泰子(玉ちゃん)のまなゆいランチ会
お申し込みお待ちしています!



●まなゆいのあれこれを語るランチ会●

日時:3月12日(木)11時~14時
場所:チャヤマクロビロイヤル
    http://tabelog.com/tokyo/A1301/A130103/13098713/ 
参加費:1000円+ランチ代実費(1000円程度) 
持ち物:筆記用具


お申し込み:info☆sauti.info ☆を@に変えて送信してください



3月3日に 
まなゆいとキネシでキレイをみがく♪ひな祭りワークショップ
恵比寿
開催しました
キラキラ


この日は特別に、
「美容」
に特化した
まなゆいとキネシオロジーをご紹介Wハート



内容は、
キラキラピンクその場でリフトアップ 小顔テクニック
キラキラピンクその場で美しい立ち姿になる、
  座った時の背筋が無理なく伸びる1分エクササイズ

キラキラピンク軸のある姿をつくる2分エクササイズ
キラキラピンク体を楽に、気持ちのいい体になる

キラキラピンク「美しい」を受け入れる♪
キラキラピンク「あこがれ」を今日から生きることにする♪
キラキラピンク女性同士、お互いに応援しあって、活性化する^^


みんなでキレイになる、楽しい1日でしたWハート
 





facebookfacebookの投稿より



Yosikoちゃんと容子ちゃん





小玉泰子(玉ちゃん) Yosikoちゃん キョンキョン





小玉泰子の講座内容・スケジュール一覧はこちらです
>>Precious OneのHPへGO キラキラ


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・タッチフォーヘルス・キネシオロジー講座の後に靴を買い替えた
   noripiさんのブログはこちら

 GO 「和みtime♥  ~そろそろ自分のために歩も♪~」

 






・小玉泰子の「キネシオロジー2Daysオリジナルクラス」
   続々開催します
星
     3月7日(土)・8(日)@鎌倉
     4月11日(土)・12日(日)@伊豆高原 

     4月25日(土)・26日(日)@愛知 
    4月30日(金)・5月1日(金)@恵比寿
    7月19日 (日) ・20日(月)

    
GO 詳しいご案内はこちらです






 ・小玉泰子のfacebookはこちらです

「キネシオロジー2Daysオリジナルクラス」を開催します。
 
詳細:http://www.preciousone.net/body.html#easy


【日程】 
3月コース 3月7日(土)8日(日)@鎌倉(神奈川県)
4月コース  4月11日(土)12日(日)@伊豆高原サロンラピス(温泉つき)
4月愛知コース 4月25日(土)26日(日)@愛知県安城市
4月5月コース 4月30日(金)5月1日(金)@恵比寿カルフール(東京)
7月コース 7月19日 (日) 20日(月・祝)


キネシオロジー2Daysオリジナルクラスの感想です。


「キネシオロジーは体のケアのために習得したいとずっと思っていました。今回受けてみて体だけではなく、心のケアもできるんだと分かり感動しました」(M.Iさん)


「体の気の流れを整えるとこんなにパワーがでるなんて、目からウロコ!体からのメッセージは必要なお知らせ、答えは全部しっているなと気づきました」(H.Aさん)

「体は答えを知っている。体に聞いてみる!!ことが自分の人生を大きくしてくれる一歩になってとてもよかったです」(S.Yさん)

「やっぱり自分を信じていいんだということ。皆元々すばらしい存在なのだということ。自信を持っていいんだということ。」(吉田妙子さん)


「参加者さん同志の気づきのリンクのすばらしさでそれぞれの人の輝きがUPしていたように思います」(のりピー)


講座では体のケアだけでなく、心や行動のテーマのセッションもするのですが
「講座でセッションしたテーマが、本当にそのとおりになりました!」「行動が出来ました!」と
お家に帰ってからの報告がつぎつぎと届いています^^

ぜひたくさんの方へこの健康法を分かちあいたいです。



お問い合わせは info@preciouosone.net (小玉)へどうぞ。

キネシオロジーで健康になる!方法を身につけてみませんか?

キネシオロジーの体験セミナー・個人セッションについては

 3月13日(金)  @鎌倉山セッションルーム
 4月 9日(木) 10:00~12:00@恵比寿カルフール(JR恵比寿駅より徒歩3分)

 ☆鎌倉にお越しいただける方は随時開催します。
 参加費 3000円

☆~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~☆


キネシオロジー 2Days オリジナルクラス


タッチフォーヘルス・キネシオロジーは

「できないこと、苦手なことが、自然にすいすいできる自分に変わる」カラダとココロのバランス調整法


カラダとココロのバランスが一瞬で変わるとしたら、なにをしてみたいですか?


タッチフォーヘルスは、筋肉に働きかけて、気の滞った部分の流れを良くしていくもので、
身体の状態、心の状態を自分の「なりたい姿」に調整できる健康法。

ほんの少し筋肉をマッサージしたりするだけで「できなかったこと」が「自然にできるように」なるのです。

誰でも気軽にできる、シンプルで安全な、ツボ押しのようなマッサージ。
いつでも、どこでも、洋服を着たまま、道具もいりません。

それをするだけで、その人の生体反応と気の流れが本来の状態に戻っていき、自然治癒力が回復したり、ある感情にとらわれて崩れていた姿勢が矯正されたりします。
メンタルな面でも できないと思っていたことができるようになります。

東洋医学と西洋医学が融合されたホリスティック(全体的)なものです。

テキストは、ホリスティック医学協会の帯津先生の推薦書でもあります。


元の気に戻すのが元気になるということ。

あきらめ、制限、枠を超えて
ほんとうにやりたいこと、に取り組める人生のために。

今では、世界で120カ国以上、1000万人以上に愛されています。
スイスでは保険が適用されています。

講座は楽しく、わかりやすく、実践にポイントを絞った内容で、
2日間でテキストを見ながら、できるようになる、ことを目指します。

実習を重ねるごとに「変われる自分」を実感していただけます。

もうちょっと分かりやすく知りたい方へ→タッチ・フォー・ヘルスとは?(対話形式)

受講者の方の声

以下のような方におすすめです。

●家族や、身近な方の心と身体の健康をお手伝いしたい方
●カラダを変えてココロもスッキリさせたい方
●自分のことを、一歩前にすすめたい方
●ココロとカラダのバランスをとって、もっと輝いた自分に出会いたい方
●セラピストさん
●ピアノや英会話などのお稽古事の先生
●ダンス・ヨガ・ボディケア・ウオーキングなどのインストラクターさん
●産後援助など、人をサポートするお仕事の方
●スポーツのインストラクターさん
●セミナー講師の方

人が能力を発揮するためのツールとして、
ご自分が持っている専門力にプラスして使うこともできます。
(このクラスの内容はお仕事に自由に使っていただけます)

相手が目の前で元気になっていく姿を見ることは大きな喜びです。

誰か、大切な人の笑顔のために^^そして まずは自分自身のために^^


「キネシオロジー2Daysオリジナルクラス」

 
詳細:http://www.preciousone.net/body.html#easy

【日程】 
3月コース 3月7日(土)8日(日)@鎌倉(神奈川県)
4月コース  4月11日(土)12日(日)@伊豆高原サロンラピス(温泉つき)
4月愛知コース 4月25日(土)26日(日)@愛知県安城市
4月5月コース 4月30日(金)5月1日(金)@恵比寿カルフール(東京)
7月コース 7月19日 (日) 20日(月・祝)


【時間】●伊豆高原 開催の場合 初日 11:33伊豆高原駅 集合
     ランチ後、1日目13:00~19:00セミナー
          2日目 9:30~16:30セミナー

    ●愛知&鎌倉&恵比寿開催の場合 2日間 10:00~18:00

【講師】小玉泰子(国際IKC公認 タッチフォーヘルス・キネシオロジーインストラクター)

【受講料】68000円 (2週間前までにご予約 65000円)
     テキスト「タッチフォーヘルス健康法」5100円別途
 
     *伊豆高原の場合の宿泊費(朝食付き5000円)別途

【お申し込み・お問い合わせ】
東京 鎌倉 伊豆高原 のクラス http://www.preciousone.net/inquiry.html

愛知 のクラス misakimaui@gmail.com (田中さん)
連絡先:080-3650-6209
件名:○○について(ご希望のタイトルをお書きください)
本文:お名前(ふりがな)、PC&携帯アドレス(pcからのメール受信可のもの携帯番号、ご質問等
    
3月3日はひな祭り♪

この日は、特別に「美容」ドキドキに特化した
まなゆいとキネシオロジーをお伝えします♪

みんなでキレイになる、楽しい1日です^^

○その場でリフトアップ 小顔テクニック
○その場で美しい立ち姿になる、座った時の背筋が無理なく伸びる 1分エクササイズ
○軸のある姿をつくる2分エクササイズ
○体を楽に、気持ちのいい体になる

○「美しい」を受け入れる♪
○「あこがれ」を今日から生きることにする♪
○女性同士、お互いに応援しあって、活性化する^^

ほか、楽しいひとときをいっしょにすごしたいと思います。
使うのは、

●言葉の力を使ったメソッド まなゆい
●キネシオロジー

です。
よかったらドレスコード?ピンク色の何かを身につけてあるいは持って集合♪というのはどうかしら?色の力もかりつつ・・・
楽しく女子力アップの1日です。

☆ピンク色の何か、は、スカーフや、ハンカチにピンク色が入っている、とか、
 バックに小さなリボンをつけるとか、アクセサリーにピンク色が入っているなど
 ささやかなことでOKです。なくてもOKです。

【 3月3日 まなゆいとキネシでキレイをみがく♪ひな祭りワークショップ 】


日時:3月3日(火)10:30~15:30

場所:
恵比寿CARREFOUR(カルフール)
渋谷区恵比寿4-6-1
恵比寿MFビルB1
03-3445-5223
JR恵比寿駅東口より徒歩3分
東京メトロ日比谷線恵比寿駅一番出口徒歩5分

持ち物:筆記用具 手鏡(なくても大丈夫です)

講師:小玉泰子 &奥沢容子  

参加費:5000円 (+各自ランチ代)

お申し込み:http://www.preciousone.net/inquiry.html


私の講座はすべて男性OKなのですが、この日は女性限定です♪

5/17 ○o。. ALOHA LIFE CLUB .。o○ vol.3

○o。. ALOHA LIFE CLUB .。o○

自分の中の自然、ナチュラルな自分とつながるための 1日...

自分の中の”自然”とつながると
生命力が増し
望む未来に進み
思い通りをクリエイト(形に)できる。

光あふれる明るい場
ALOHA LIFE CLUB では、

具体的なメソッドを学んだり、体を動かしたり、
サウンドヒーリングで癒されたり、
大自然のエネルギーを感じるスライドショーや
音楽を楽しんだりー

自然体で、愛(ALOHA) あふれる生活(LIFE) を楽しみたいあなたのための1日です。


•体へのアプローチ
•心へのアプローチ
•スピリットへのアプローチ
•音と瞑想と呼吸 - ミラクルサウンドヒーリング瞑想
•地球の大自然のエネルギーをあびる 光の写真のスライドショー
•天国のハワイ(マウイ)のスライドショーとお話し


*************************************************************** 


◎体へのアプローチ

体の緊張をほぐし、快適で自然体の自分に出会うための、特別なエクササイズ
(キネシオロジー;東洋医学と西洋医学が統合された、運動の科学。
陰陽五行メタファー(木火土金水を使った、イメージ法)もお伝えします。)

◎心へのアプローチ

ヒーリングメソッド まなゆい (愛結)
(「すべてのことはメッセージ」。感情から解放されて そのメッセージを読み取り、前に進む人生を手に入れるための、言葉を使ったメソッド)

◎体へのアプローチ 

心身のリフレッシュで時空間を超えた深い癒しに導くセルフトリートメント 
~ゆるロミ~は、
第二の心臓とも言われる足裏から、ふくらはぎ、ヒップ、太ももを叩いたり押したり痛気持よく刺激し、
臓器や器官の活性化だけでなく、エネルギーラインを整えサウンドヒーリングのバイブレーションを全身に流れやすくしていきます。

◎~ミラクルサウンドヒーリング瞑想~

”呼吸”と”瞑想”で自分の中の自然とつながる。
自分自身の思考と感情にコントロールされない内側の自然とつながるイメージ法と呼吸法をお伝えします。
何処にいてもどんな状況でも、木々や草花などの自然界とつながり穏やかな自分に戻れる方法。(花と炎の瞑想)
(マナブリージング)
あなたの内なる光に生命力を与え蘇らせる呼吸法。

自分の中の自然とつながる「サウンドヒーリング」

”未来の治療は音である”とも言われる その"音"を
母なる地球,父なる宇宙からの恩恵、アトランティスや古代エジプトでも場の浄化や神聖な儀式でも用いられたとされる神秘の楽器クリスタルボウルそして音叉やザフィアチャイムを奏であなたが放つ”音”バイブレーションを健やかな ”音”にチューニングしクリエイティブなあなたへの目覚めを促します。


◎地球の大自然のエネルギーをあびる 光の写真のスライドショー

ヒーリングフォト「光の写真」のスライドショーで
自然のパワーをダイレクトに感じる
「光の写真ギャラリー」http://www.preciousone.net/gallery.html

◎天国のハワイ(マウイ島)のスライドショーとお話し

http://ameblo.jp/preciousone-net/entry-11985227181.html 
”忘れられない旅”マウイ・リトリートの聞いているだけで楽しいお話と、
美しい映像をご覧いただきます♪
マウイリトリートは2015年9月25日開催。参加者あと2名募集しています。



【日時】2015年5月17日(日) 10:00~16:00(受付9:45~)

<スケジュール>

◎10時~16時 •ALOHA LIFE CLUB 1dayワークショップ

【定員】13名

【場所】お台場
・ゆりかもめ:お台場海浜公園 徒歩3~4分
・りんかい線:東京テレポート 徒歩10分
※参加費のご入金確認後、個別にお知らせいたします。

【参加費】10,000円


○o。.プロフィール .。o○

●小玉 泰子
ヒーリングメソッドまなゆい協会 代表  
セミナー講師 セラピスト養成 
キネシオロジスト
著書「脳のスイッチ」・光の写真集
http://www.manayui.com/
http://preciousone.net/
http://yasuko.mitamachoir.com/#id1                                                          
●Kay 
Mawu ~Living in Harmony~ 代表 
Harmony Conscias Spirit 主宰
ミラクルサウンドヒーリング 瞑想 主宰
• プロフィール http://akua123.blog87.fc2.com/blog-category-3.html 
• puu o hoku 星々の丘 http://akua123.blog87.fc2.com/
先日ワンデイセミナーに参加された方が、
「おうえんさんが、とにかく気持ちよく、
自分の中にこんなに愛があるんだぁと確認できたすばらしい機会となりました。続けます!」
と書かれていました。

人が人に「どんなあなたもまるごとOK」と口に出して伝える時、
言われた人は嬉しくなります。
それは嬉しいですよね^^

そして、とても素敵なのが、
この応援さんになってこの言葉を言う側になったときも
とても心地いいのです^^
嬉しい気持ちになるんです。

人の 本性にそったことをしているから なんだと思います^^

そして おうえんさんは、目の前で人が輝いていく^^という
素敵な場に居合わせるというギフトもいただきます。

まなゆいさん(まなゆいのフレーズを言う人)も
おうえんさん(上記の応援のフレーズを言う人)もうれしくなるのがまなゆいのセッション^^

まなゆいを 気軽に体験してみませんか?

まなゆいランチ会 明日です^^
まなゆいは 言葉を使ったメソッドです。

まなゆいを言うことは、ひとりでもできるのですが、
2人あるいはグループでやるセッションでは、
応援する人(家族や友達やセラピストさん)が応援のメッセージを
まなゆいさんがまなゆいのフレーズを言うたびに、お伝えします。

「私は、そう思っている○○さんを(どんなあなたも)、受け入れ認めゆるし愛しています。」と「まるごとOK」のメッセージを伝えられる中で、
すばらしいことが起こっていきます♪

斎藤ひとりさんが言われている

「この世で「無償の愛」ほど、強いものはないの。
ほとんどの奇跡は「無償の愛」から起こることが多いんです。」(田宮陽子さんの文章より)
というそのものが、まなゆいのセッションにあります。

「まるごとOK」と自分に言う、
人からも言ってもらう^^

そうすると、自分の本来の力が目覚めて、
顔色も声もお話の内容も輝いていきます。
その方の行動や心の持ち方が変わって、現実が変わっていきます☆
そして、奇跡のような報告がいっぱい届いています^^
  
あさって11日(祝)は まなゆいランチ会@汐留 をします。
まなゆいをちょっと知ってみませんか?

癒しと学びと歓びの3時間を過ごしましょう!!

【まなゆいランチ会】

ヒーリングメソッド「まなゆい(愛結)」について
気軽に体験できる&もっと活用できる・楽しいランチ会です。

まなゆいとは…
人が本来持つ輝きや能力を、現実に分かち合うための、
とてもシンプルなメソッド。
初めてでも、その場で学び、
実感することができます。


初めての方も、まなゆい愛用者の方も、
お誘い合わせのうえご参加ください。

まなゆい創始者・小玉泰子さんを囲んで、
美味しいマクロビオティック・ランチ
いただきながら
まなゆい三昧の3時間を過ごしましょう♪



癒しと学びと歓びの3時間【まなゆいランチ会】

■日時 2015年2月11日(水・祝) 11:00~14:00
■定員 8名 先着順  2/9申込〆切
■参加費 2000円 (飲食代は別途各自精算 900円~)
■場所 チャヤマクロビ ロイヤルパークホテル ザ 汐留店
JR・地下鉄 新橋駅より 徒歩3分
都営地鉄大江戸線・ゆりかもめ 汐留駅より 徒歩1分

■お申込・お問合フォーム 

■内容 
 ・まなゆいってなあに?
 ・まなゆいで起きた素敵なことのシェア
 ・まなゆいの活用シーンやフレーズのアイディア交換
 ・やってみよう!まなゆい実践タイム
(※ 当日変更になることがあります)

■スペシャルゲスト 小玉泰子氏
まなゆい創始者・まなゆい協会代表 http://www.manayui.com/
プレシャスワン代表  http://www.preciousone.net/

■主催 高橋ライチ 
ブライト・コミュニケーション研究所 (株)タンジェリン・ラボ 代表カウンセラー
「聴く」ことと「まなゆい」で個人セッションやグループワークを提供しています。



まばゆい太陽の光を、誰もが浴びてそして輝いているのです。
その輝きを分かち合いましょう!

キネシオロジー体験セミナー

 タッチフォーヘルス キネシオロジーの 
 デモンストレーションとミニワーク の体験セミナーを
 東京と鎌倉で開催します。
 
 4月 9日(木) @都内
 4月14日(火)または15日(水) @鎌倉

 ☆鎌倉山セッションルームにお越しいただける方は随時開催します。

 参加費 3000円

 お申し込み・お問い合わせ:http://www.preciousone.net/inquiry.html
              または、info@preciouosone.net

~タッチフォーヘルスとは何か を知りたい方へ~


対話形式で、なるべく分かりやすく書いてみました。

妹 さゆり が、タッチ・フォー・ヘルスをやっているヨーコお姉さんに質問しています^^☆


☆**********************************



妹 さゆり 「タッチ・フォー・ヘルスって何?」

姉 ヨーコさん 
「タッチ・フォー・ヘルスはね、誰でもできる健康法なんだけど、
ただ、痛みをとるため、というよりは、“なりたい自分”になるのをサポートしてくれる画期的な健康法なの。 
心か、体に痛みがあるとしたら、その痛みをとって、自分はどうなりたいのか?何がしたいのか?
を最初にクライアントとセラピストが話してからスタートするの。
そうやって目標を決めてから エネルギーを調整することで、
その“なりたい自分”にその場でなれる、または近づける、という、ユニークなものなのよ」

さゆり「例えば?」

ヨーコさん「そうね。行動できないことを行動できるようになる というような行動のことでもいいし、
自分のことを大好きと思える、というような心のことでもいいし、
ヨガやダンスをやっている人は身体感覚で、自分に中心の軸がすーっと通る感じを身につける、
とか、テーマはいろいろできるの。

具体的には 「私は他の誰とも違う私の個性が大好きです」
      「私は 家族に心からやさしい気持ちで接しています」
      「私は自分自身を信頼しています」
      「私は自分の気持ちと行動が一致しています」
      「私はお金を気持ちよく感謝して受け取っています」
      「私は人から見られているときも のびのびと自分らしくダンスを楽しんでいます」
      「私は朝すっきりと目覚めて気持ちがいいスタートをきっています」
      「私は上司の○○さんと気持ちよくお話しています」
      「私は料理を楽しんでつくっています」
などなど

または姿勢をよくするのもその場で簡単にできておもしろいよ。
おなかをひっこめるとか、
顔のリフトアップとか肩がすっとバレリーナのようにひらいている・・とかヒップアップとか、
実はいろいろ自分が設定したとおりになっていくの。
姿勢の調整では歩き方もその場で変わるんだよ。
もちろん効果を保障するような治療でもなく、ただ健康法なんだけど。」

さゆり「なんだか、すごいね。私いろいろやってみたいことがある!
姿勢だってよくしたい♪
でも、なんだか、魔法みたいよね??
どうしてそんなことが起こるの?」

ヨーコさん「これは ちゃんと理論があるもので 
東洋医学がベースになっているものなの。
西洋医学も加えられていて、東洋医学と西洋医学が統合されたものなのよ。」

さゆり「ふ~ん」

ヨーコさん 「何か「できない」というとき、
それは「あの人の前では緊張する」とか「朝すっきり目が覚めない」とか「自分を大好きと言えない」とか、なんでもいいのだけど、
何か“できない“ときは、
人間がみんな持っている気の流れ(経絡)のどこかが
とどこおっているの。
その流れを整えてもとの状態に戻してあげると、
本来の元気な状態になり、
「できない」ことが「できる」状態に変わるのよ。
元の気と書いて”元気”と読むんだよね」

さゆり 「 気の流れ が大事ということ?」

ヨーコさん「 そう。 気の流れを整えることで、自分がなりたい状態になれるの。
「できない」が「できる」に。
「思えない」が「思える」に、
「信じれない」が「信じれる」になる。

引き寄せの法則という本が流行ったのだけど、現実をひきよせるには、
「イメージして」「それが現実になると信じれば」「現実がやってくる」という3ステップだそうなの。
ただ、「それが現実になると信じる」というところが、普通はできない。
今までのココロやカラダの癖があるからね。

それが、気の流れを整えて、元気な、自分の本来のエネルギーに戻ると、
「それができると信じている」になる。
ー信じているというと大げさな感じで、
実際は自然にカラダとココロがそうなっている、という感覚
になるので、自分の行動が自然に変わり、現実が変わるの。

さゆり「 気の流れ って何かもっと知りたい!」

ヨーコさん「気の流れは 大きく言うと、体の前に1本、後ろに1本、
左右にひとつづつ大きな輪 というように流れているの。
最新の科学ではそれを目に見えるように映した映像もあるそうなのだけど、中国3000年、東洋では昔からそれを知っていたのね。」

さゆり「 その気の流れを整えると、
人は「できない」とか「痛み」から解放されて、なりたい自分になれる、ということね。
気の流れを整えればいいのは分かった。
では具体的にはどうすればいいの?」

ヨーコさん「それがカンタンに誰でもできるように発明されたのがタッチ・フォー・ヘルス。大きく言うと3ステップ。
1、まず、どうなりたいか、をはっきりさせた後(目標設定)、
2、どこの経絡が乱れているか、見つけて、
3、見つかったところを 調整するために マッサージをする。

まず、1、どうなりたいか、これが大事ね。本当にどうなりたいのか、がハッキリしないと、行き先が分からない船のように、どこにもいけない。だから、なりたい自分になるために“本当にこうなりたい^^!!”という目標を設定するの。

そして、2、どこの経絡が乱れているか、を見つけるのは 誰でもカンタンに分かるやり方がすでに発見されているの。
実にカンタン。
14個の“筋反射テスト”というもので分かってしまう。
これはスゴイことなのよ。

今までは 東洋医学のお医者さんが、脈をはかったりして、
「うーむ。あなたは今“腎経”が弱っていますね」と熟練の技で診てくれたのが、
熟練の技をみがかなくても誰でも分かる 方法が発見されたの。

それが 筋反射と呼ばれるもの。

どの筋肉とどの経絡が対応しているかが見つかったの。
これで、誰でもが、どこの経絡が乱れているかをみつけてあげられるようになったのよ。
人類の大発見!」

さゆり「 確かに、誰でもできるってスゴイ。筋反射ってどんなの?」

ヨーコさん「筋反射テストで有名なのにOリングテストがあるのだけど、知ってる?
指でわっかを作って調べるもの。
わっかが崩れなければOKで、崩れたら×というチェックで知られているのだけど。
タッチ・フォー・ヘルスの中にもOリングの筋肉を使ったテストがあるのよ。
あれは筋反射テスト。
タッチ・フォー・ヘルスの代表の14の筋肉の中にはOリングテストの筋肉は入っておらず、もっと大きい筋肉を使っているのだけどね。
結果も分かりやすいのよ。」

さゆり「 筋反射の原理 って知りたいな^^」

ヨーコさん「たとえ話をするね。 
ドラマでお母さんに電話がかかってきて、
そのお母さんが「息子さんが事故です!」と聞くと・・・お母さん、体中の力が、がくがくっと抜けて座り込んだり、よろめいたりするじゃない?」

さゆり「 うんうん」

ヨーコさん「 それって、心と身体(筋肉)がつながっているからそうなる。
自分にとって プラスとなること、うれしいこと、たのしいこと には身体(筋肉)にチカラがみなぎって元気!
逆に、自分にとって、マイナスとなること、ショックなこと、悲しいことがあると身体(筋肉)からチカラが抜けてしまう。。。

気が乱れているかどうかは、そこに対応してる筋肉のチカラがしっかりしているかどうかで見分けるの。

気が乱れているときは・・そう、筋肉の力が入らない。

筋反射では、その筋肉のチカラがしっかりしているか、していないか、で
そこに対応する経絡の状態が乱れているかどうかをチェックするのね。 」
さゆり「 ふーん。2は分かった^^その次は?」

ヨーコさん「どの経絡(気の通り道)が乱れているのかが、分かれば、
3、あとは本をみて、必要なポイントをマッサージをするだけ!
それで 本来の元気(元の気)に戻ります!
マッサージは アロマオイルマッサージみたいなのでなくて、
オイルは使わないし、服の上からできて、
どちらかというと、つぼおしみたいな感じ。」

さゆり「誰でもできる?」

ヨーコさん「誰でもできる^^ 
つぼおしみたいなものだもの。
タッチ・フォー・ヘルスのすばらしいところは、
誰でも、簡単に、できる、というところなの。

誰でもが、気の状態を見極めて、
乱れていたら、調整してあげることができるようになった。
それは心のことでも体のことでもよくて、
「どうなりたいか」を決めてからそれに対して乱れている経絡をみつけて、
マッサージのポイントをしぼり、
マッサージ(つぼおしみたいな感じ)するだけで、
なりたい自分になっていける。
テキストには「生まれてきた意味をまっとうできるように」という表現も書かれているのよ。

それがタッチ・フォー・ヘルス♪」

さゆり「 なんだか、すごいね^^」

ヨーコさん「タッチ・フォー・ヘルスは セルフケアのテクニックがいろいろあって
自分が元気でいるために、人のサポートができるように、
世界100カ国以上、たーーくさんの人に愛されているんだよ。
また何かあったら聞いてね^^」

さゆり「うん。ありがとう^^」

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● 体験セミナー

 タッチフォーヘルス キネシオロジーの 
 デモンストレーションとミニワーク の体験セミナーを
 東京と鎌倉で開催します。


  3月13日 13:00 ~ 15:00 @鎌倉
 4月 9日(木) 10:00~12:00

 @恵比寿カルフール(JR恵比寿駅より徒歩3分)

 ☆鎌倉山セッションルームにお越しいただける方は随時開催します。

 
 参加費 3000円

 お申し込み・お問い合わせ:http://www.preciousone.net/inquiry.html
              または、info@preciouosone.net


● 個人セッション

   「できない」が「できる」になる。
   なりたい自分になる。
   それが、心ごと カラダごとなれる。というのを試してみませんか?
   「なりたい自分になれるよう願う」だけでなく、
   「自分の心も身体も、その状態に一致する」ように気の流れを整えます。
   すると、無理なく、本当に望む自分のままに、行動することができます。
   あるいは、できやすくなります。
   
   私のセッションでは 調整の前と後で、現状を確認して、
   変化をしっかり味わえる工夫をしています。
   その場で変化を実感できるので楽しいですよ♪

   時間は1時間30分。
   姿勢だけなら30分。
   いずれも、短縮特別テクニックを使うともっと短い時間で終わることもできます。

   セッション料金:90分20000円  
          

  お申し込み・お問い合わせ:http://www.preciousone.net/inquiry.html
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