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ビューティー&ヘルス コンサルタント
吉田あいです
初めましての方はこちらから♡この前、
我が家にある空気清浄機の
フィルターを交換したんです。
毎回驚かされるけど
左がビフォー
右が色んな物を吸い込んだアフター
コントラスト、やばっ！！！
このフィルター
集中治療室に使われたりする
ヘパフィルターだからだけど、
こんなに取れる？！
と、毎回驚かせてくれる空気清浄機さん
これ、空気清浄機なかったら
全て自分の肺に入ってたかと思うと…
おそろしやーーーーー！！！！
と、ここで
肺のお勉強
赤ちゃんの肺ってピンク色
タバコを吸ってる人たちの
どす黒くなってるのは見たことある人多いはず
さ、質問です。
タバコを吸ってない成人は何色でしょう
答えは灰色。
お部屋の空気って、
外の空気に比べて
10倍近く汚いと言われてます。
タバコを吸ってなくても
たくさんの汚染粒子を吸ってるわけです
肺の役割って
呼吸についてが有名だけれども
実は体内で
空気清浄機の役割もしてるんです。
ただ、この写真のフィルター
半年もかからないくらいでこんなに真っ黒
半年で汚れたからって
肺を気軽に交換できますか？
できないですよね
空気清浄機のないお家なんて
肺が可愛そう
ヨーロッパでは
肺がんのおよそ11%が大気汚染
そりゃ、病気にもなるよね
って、交換したフィルターを見て思います
ちなみに、
空気が汚くて、
汚染物質が肺に入り、
血液に流れ込んで、
全身を慢性化させて
膵臓の機能が弱り、
糖尿病になる方が増えてるんだとか
糖尿病って、食事が原因かと思いきや
まさかの空気環境も原因に
2025年、WHOは死因トップ3に
大気汚染を入れるとか入れないとか。
とにかく！！！
あなたはあなたの体のオーナーです。
無理ない範囲で
自分の体と向き合って
メンテナンスしてくださいな
たまに、緑のあるところでリフレッシュ
