ご訪問ありがとうございます
素のまつ毛ね↑
−10キロ！体脂肪−17%！
解剖学ダイエットアドバイザー
吉田あいです
初めましての方はわたくしの美容事情
まつげは
まつ毛パーマ派。
マツエクもたまーーーーーにするけど、
取れてきたときのバラつきが
気になって気になって
結局まつ毛パーマに落ち着きます
そんな、わたくし、
この前2ヶ月ぶりに
まつ毛パーマをかけてきましたっ
素のまつ毛ね↑
そしたら、前回担当していただいた方に
あれ
まつ毛伸びてる
まつ毛伸びてる美容液つけてないですよね
え
なんでっ
なんでっなんでこんなに伸びてるんですか
美容液つけてない人で
こんなに伸びた人初めて見ました
むしろ、美容液つけてる人でも
こんなに伸びた人見たことないです
と、興奮気味に
一方的に言われました笑
笑基本ズボラだから
まつ毛のケアなんてするわけ無く
私がしたことと言えば
植物性のプロテインを増やしたこと
プロテインと言えば
筋肉が増える。
とか、
体重が増える。
ってイメージの方、
まだまだ多いと思いますが、
植物性のたんぱく質は
各臓器はもちろん、髪や肌など、
身体になってくれます
身体に入った栄養は
まず、生きるために必要な臓器に
補給されます。
そして最後に
無くても生きていけるような
髪や爪などへ
だから、髪や爪が綺麗な人は
栄養が足りてる証拠
私の場合は、
まつ毛まで栄養回ってたみたいっ
もちろん、
ネイルサロンやヘアサロン行っても
何かしてるんですか
って必ず褒められるけど、
特に何もせず。
そう言えば、
毎年、冬になると唇荒れて
高級なリップクリーム塗っても荒れて
口紅、グロスなんてもってのほかだったのに
プロテイン取り出してからは
荒れなくなったな
よくストイックっぽそうと言われますが
なんたって、わたくし、生粋の
THE B型なんで
私に
ストイックを求めないでいただきたい。笑
まつ毛も髪も肌も爪も
綺麗でいたいなら
どんなにいい美容液つけるよりも
十分な栄養入れたほうが
心も満たされて
自分が満たされて
どんどん綺麗になると思う
むしろ、
どんどん綺麗になった人たちを
見てきた
素肌が綺麗
髪が綺麗
心が綺麗
兎にも角にも
綺麗な女性が
私は好きだ！！！笑
だから、みんな
植物性のプロテインを！！！笑
