Abundance Lifeの川'上美佐です、
こうやって書いてる記事は、ほぼほぼ私が経験してきたこと。
少しでもあなたのココロが軽くなると嬉しいな🤗ིྀ
「あ、これ私のことだ……」
今、そう思わなかった？
仕事でミスが重なったり。
勇気を出して言った一言がスルーされたり。
挙句の果てに、
楽しみにしていた週末に限って、
急な体調不良や家族のトラブル。
そんな時、
スピリチュアルが好きなあなたは、
真っ先にこう考えてしまう。
「あぁ、今の私の波動が低いから、こんな現実を引き寄せちゃったんだ」
「もっとワクワクしてなきゃいけなかったのに。
私の内側が現実を作ってるんだよね……」
……ちょっと待って。
まずはその肩の力、
一度ストンと抜いてみよう。
今日は、
いつも誰かのために我慢して、
自分の声を飲み込んでいるあなたに、
どうしても伝えたいことがある。
パワーストーンが「プツン」と切れた
それ、あなたがダメなせいじゃないよ
例えば、
こんな日はなかった？
久しぶりに友達とランチに出かけたり。
デパートで買い物を楽しんでいたり。
ふとした瞬間に、
左手首に違和感。
見ると、
愛用していたパワーストーンのブレスレットが
プツンと切れて。
石がバラバラと、
お店の床に散らばっていく。
その瞬間、
血の気が引くような感覚。
「え、どうしよう。
不吉なことが起きる前触れ？」
「私のエネルギーが乱れすぎて、
石が耐えられなくなっちゃったの？」
「最近、ネガティブなことばかり考えていたから、
石に見捨てられたのかな……」
周りの人は、
「あ、ゴムが劣化してたんだね」で終わる話。
でも、
目に見えない世界を大切にしているあなたは、
そこに深い意味を見つけようとして、
勝手に怖くなってしまう。
せっかくのお出かけなのに、
そのあと何かが起きるんじゃないかと
ビクビクして過ごす。
帰りの電車が少し遅れただけで、
「やっぱり！石が切れたからだ」と結びつけて、
さらに自分を追い込む。
……でもね。
実は逆なんだよ。
石が切れたのは、
あなたがネガティブな引き寄せをしたからじゃない。
むしろ、
あなたが無意識に浴びていた
ネガティブなエネルギーから、
その石が身を挺して守ってくれた証拠。
「もうこれ以上、
あなたが抱え込まなくていいよ」
「悪いものは私が持っていくから、
あなたは軽くなってね」
そんなふうに、
石があなたを解放してくれただけ。
だから、
怖がらなくて大丈夫。
「守ってくれてありがとう」って、
バラバラになった石たちに
優しく声をかけてあげて。
「言いたいことが言えない」のも、あなたの優しさ
40代。
職場でも家庭でも、一番「中だるみの調整役」を任される時期。
「自分が我慢すれば、その場が丸く収まる」
その魔法の、
そして呪いの言葉で、あなたは何度自分を後回しにしてきただろう。
例えば。
深夜までかかって仕上げた資料を、
「ついでにこれもやっといて」と
当たり前のように
上乗せされた時。
本当は、
「それは私の仕事じゃない」
「もう限界」
そう言いたかった。
でも、
相手の困った顔を想像して、
言葉を飲み込む。
「いいよ、やっておくね」
笑顔で答えた自分の心の中で、ドロっとした感情が動く。
すると、あとから反省会が始まる。
「また言えなかった。
私がこんなだから、
都合よく扱われる現実を
引き寄せるんだ」
「嫌だと思ってる時点で、
私の波動はネガティブ。
だからまた嫌なことが起きるんだ」
そんなふうに、
自分を責めるループが
止まらなくなる。
でもね。
思い返してみて。
あなたが飲み込んだその言葉の裏には、
「この場を壊したくない」
「相手を傷つけたくない」
そんな深い思いやりがあったはず。
言いたいことが言えないのは、
あなたが弱いからじゃない。
調和を大切にできる、繊細で美しい感性を持っているから。
それなのに、
その優しさを
「波動が低い」なんて言葉で
片付けてしまうのは、
あまりにも切ないと思わない？
宇宙に「お試し」されてる？
……いや、ただの不運でいいじゃない
パスタを食べていたら、
ソースが白いブラウスに飛んだ。
楽しみにしていた予約が、
相手の都合でキャンセルになった。
そんな些細な不運さえも、
「宇宙からのテスト」だと思って
身構えていないかな。
「私がさっき、
ちょっとイライラしてたから、
この現実を引き寄せたのかな？」
「上司に嫌味を言われたのも、
私の内側の投影なんだよね。
私が私を許してないからだ……」
……これ、
まるで雨が降ったのは
自分の心の天気が悪いせいだ、
って自分を責めているのと同じ。
そんな無理なことまで、背負い込まなくていいんだよ。
パスタのソースが飛んだのは、ただ運悪くトマトが弾けただけ。
上司が不機嫌なのは、その人自身のイライラ。
そこにあなたの「波動」なんて、
これっぽっちも
関係なかったりする。
ワクワクしなきゃいけない、という「新手の義務」
スピリチュアルな世界では、
よく「いい気分でいましょう」
って言われる。
確かに、
それは一つの真理かもしれない。
でも、
私たちは人間。
ロボットじゃない。
40代ともなれば、更年期の手前でホルモンバランスだって揺らぐ。
親の介護の影が見えたり。
将来の不安に
ふと襲われたり。
朝起きた瞬間から、
「なんとなく体が重い」
そんな日も、
あって当然。
それなのに、
不安を感じるたびに、
「あ、今ネガティブになっちゃった！
波動を戻さなきゃ！」
「ほら、
ワクワクすること探して！」
「感謝できること数えて！」
って、
自分を急かしてしまう。
これ、実はね。
一番
「いい気分」から
遠ざかっている状態なんだよ。
感謝できない自分への罪悪感。
ポジティブになれない
自分への落胆。
悪いことが起きた時、
それは
「あなたの波動が低いから」
起きたバツじゃない。
人生という長い道。
たまには石につまずいて、
転ぶこともある。
「転んだのは
私のエネルギーが濁っていたからだ」
「次はもっと
高い次元で浮いて歩かなきゃ！」
なんて、思わなくていい。
「痛いなぁ」って座り込んで。
膝をさすって。
落ち着くまで、
そこに座っていればいい。
宇宙はね。
あなたが常にキラキラ輝いている姿だけを愛しているわけじゃない。
泥臭くて。
不器用でもがいていて。
そんな姿のあなたを、
ずっと見守っているんだから。
40代は、重すぎる「いい人」のコートを脱ぐ時
今まで、
本当によく頑張ってきたね。
誰かの期待に応えるために。
不機嫌な誰かの感情に
飲み込まれないように。
そして、
「正しいスピリチュアル」を実践して、
幸せを引き寄せるために。
あなたは、もう十分にやってきた。
もし今、何かうまくいかないことがあっても。それはあなたのせいじゃない。
パワーストーンが切れたとしても。
今日、一言も本音が言えなかったとしても。
それで
あなたの価値が下がることは、ないのよ。
今のあなたの波動がどうであれ、あなたの価値は1ミリも変わらない。
「あ、今私、自分を責めてるな」
そう気づくだけで、もう十分。
高い波動を目指して背伸びするのを、一度やめてみよう。
ベタッと地面に足をつけたままの自分。
情けないと思っている自分。
怒っている自分。
ため息をついている自分。
それを、
「これも私だよね」って
眺めてみる。
その瞬間、
心に
小さな隙間ができる。
その隙間にこそ、
本物の癒やしが
静かに差し込んでくる。
あなた自身の「本当の音」を聴いてあげよう
「波動」という言葉を、もし使うなら。
それは、
あなたが心地よく、あなたらしく奏でる「音」のこと。
無理して高い音を出そうとして、声が枯れてしまうのは
もったいない。
低くてもいい。
震えていてもいい。
それが
今のあなたの音なら、
それが一番
美しいメロディ。
我慢して飲み込んだ言葉も、
いつか自然に口からこぼれる時が来る。
「言えない自分」を許した時。
不思議と、スルッと言葉が出てくることもある。
だから、
もう「私のせい」にするのは、
おしまい。
悪いことが起きたら、
「あー、今日はそういう日なんだな」って。
お気に入りの入浴剤を入れて、
お風呂に入って。
早めに寝てしまえばいい。
それだけで、
明日の空気は
少しだけ変わっている。
🌙 最後に
あなたは、そのままで大丈夫。
ずっと、ずっと。一生懸命生きてきたあなたのことを。
宇宙も。
そして何より、
あなた自身が。
もう、責めないで。
最後まで読んでくれて、
ありがとう。
この記事を読んで、
もし今、胸の奥がほんの少しでもゆるんだなら。
それが、今のあなたの
「最高に素敵な波動」。
また明日から、ゆるっと。
自分を、大切にしていこう！
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川'上美佐
