今日は日暮里でのマスターコース 4回目。


宿題提出日です。




芸術的なすばらしい作品♪もあり、みんなできゃーきゃー!!




わたしのきれいを書きだしていくと、、、、、


本当にすてきな現実となっていきます。




言葉の力はおおきいですね。


一番身近な自分の言葉が、自分を創る。


そのリズムが 明日を創る。




むりやりにでも 善いことばを使いましょう。というワーク。


もうこの宿題10年出しています。




本日のステキな様子を


 寺尾がブログ
に早速アップしてくれました。




相澤も♪





そうそう、そしてあした6月15日は


わたしの誕生日。


みなさんが、かわいいプレゼントをくださいました。


うれしくてうれしくて。




みんな揃って、わたしはごじゅーいち~~ っと撮影。はい、ごめんね。笑

【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室




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はあ、ほんとにうれしい。


15年前 ウォーキングに出会う前のわたしは


毎年どんどん醜くなっていくに違いない、と決めていました。


もうわたしの 人生は ほとんど終わっていました。




それは人生から希望が消えていたからでした。


贅沢な話しです。


わすれていた こんなに大切なものを、大切にするべきものを


わたしに気付かせれくた


 


ポスチュアウォーキングに感謝です。




そしてこんなすてきな笑顔に囲まれた人生になりました。




体があれば 未来はある。


心に希望と言う名の灯りを自分でしっかりともして


勇気りんりん歩いていける。






みなさん、ありがとうございます。


ありがとうございます。

昨夜 麻布女子会の講演にいかせていただきました。




エネルギッシュな皆様に大変刺激をうけました。




話の内容は、わたしの企業秘話と、いままでの道のりです。


毎年 ネタがふえていきますので、自分ではなしていてもおもしろいです。


そして、よくやってこれたなあ。つなわたりだったなあと感心したり。




細い綱ですが、強かった!!


これは 信念という綱でしたからね。




これからも細く長くでもしなやかにこの綱渡りし続けて生きたいです。




素晴らしご縁をありがとうございました。たのしかった~~!




仕事に出来る女子はとにかく早い。


ぞくぞくとFBや、アメブロにご連絡いただき、レッスンの御申込みも。さすがだなあと思います。




幸せな出会いをありがとうございました。





麻布総研事務所で打ち合わせ           ヘアメイクしてくださった 三田氏 今夜は彼の紹介



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足運びの紹介【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室
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渡辺会長 その調子!!!!!




なぜ女子会に男子が???ですね。


主催者側でいらっしゃるのでね。




今日も颯爽と出勤なさいました、とご報告いただきました。うれし♪







大船渡をあとにして、今日は陸前高田に御邪魔しました。




東海新報の 臼井氏が案内してくれました。


中央に見える四角い箱は家屋

【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室



もくもくと緑を植える職人さんにであいました。


彼は有名な 城 光 (じょうひかる)氏 山口から来て、緑の堤防を作ろうと 後ろにある六角形のテトラポットを発案。実現にむけてこつこつと。仮設住宅に移り住み この地のみなさんに 小さくていいから一戸建ての家を作ってあげたい。とこの堤防を世界に販売して、資金を作る計画を実践中。


すごいエネルギー 


7月1日に ドラマ化された番組 夢の扉 が放映されるそう。 主演 中井貴一

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コンクリートのネットの中は がれき



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生活のぬくもりがのこる がれきに絶句。 被災者の皆様は がれきとはよばないでほしいと訴える。




【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


陸カフェBY 住友林業 地域の憩いの場になっている。


きょうはここの舞台にゴスペラーズが美しい声を響かせた。


そのあと、わたしも急遽プチレッスンを披露。


新聞見ました~~といっていただけて。






【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室




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仮設の病院。 6月には新病院完成の予定とか



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道の駅



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映画のセットのように見える 船 御線香が 絶えることが無いそう。








まだまだこんな現状だということを発信してほしいと 東海新報の 臼井氏から頼まれました。


なにもできない と立ち尽くす前に まずは現地に来て見る。思いを寄せるということから何かが始まると思います。




陸カフェでは 高田市副市長 久保田崇氏 国連ジュネーブでのキャリアのある陸前高田ふるさと大使の村上清氏 シカゴで12年キャリアのある臨床心理学博士のドクター佐藤文子氏 日比谷での音楽イベントに出展企画中の 高円寺在住 南雲由子氏


と出会いました。




なにか一緒にやりましょう!!と短い時間ながらも 固い握手を交わしてきました。




体をつかっていただけたら 本望です。






大船渡 陸前高田のみなさま 本当にありがとうございました。


勇気りんりんいただいたのは わたしでした。

今年も盛り上がりました!!




午前午後合わせて30人のみなさまが集まってくださいました;。


昨年来てくださった方もあり、うれしい再会


抱き合って、再会を喜び合ったり。 うれしかった~。 あ~~きてよかったと何度も思いました。











【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室大船渡市体育協会にご挨拶に。山口事務局長と



【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


廊下に張ってある 寄せ書き日の丸 胸にぐっとくる






【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


屋根の下の筋が見えますか?ここまで水が来たと言う爪あと

【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


今度はここもいいですね、働く婦人にたくさんあつまっていただきたい








【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


東海新報 先代会長の銅像 立派!

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現社長の 鈴木氏 わたしはきれい~~






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はい レッスン始まりました。 あるくぞ! 黒一点三浦さん




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脚の手入れ、ほそくなるんだってさ、だば もまねば!爆笑




【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


足の指も 手の指も お顔も全部開くよ! 爆笑



【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


じゃんけんで一番だぜい らっきだろう~~?BY 三浦



【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


すばらし~~~~!!




【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


は~~つかれた~~。



【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


いやだ~ あっぷだべ~~ って。 ステキな笑顔♪



【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


東海新報の 高橋記者  もう笑いっぱなし、カメラがぶれて何度も撮り直し



【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室


大船渡はびじんばっかり~~ もともときれい~~~!!!


御疲れ様でした!



【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を改善、きれいな立ち方。東京・大阪でウォーキングレッスン・歩き方教室



がんばっぺし復興居酒屋にて うちあげしました。 ものすごい賑わい。


あかるく明るく元気な皆様に じ~~んとしました。


ああ、いきているって すばらしい






また秋にはぜひ来させていただきたい。今度は テレビもラジオも そして市の広報もぜひいらしてくださいまし。



7月7日の七夕のお昼、北海道の札幌で、ポスチュアウォーキング協会代表のKIMIKOが、毎日を楽しみながら人生を成功に導く方法をたっぷりお話します♪




北海道のポスチュアウォーカーの皆さん、KIMIKOと一緒においしいランチを楽しみませんか?




札幌で活躍する堀川シェフが新しく手がけた今話題のお店『mal monte(マルモンテ)』でランチの後、お天気が良ければKIMIKOと一緒に円山公園を美しく歩きましょう!!!




KIMIKO in 札幌円山 ★ポスチュアファン限定★ トークライブ&七夕ランチの会




【開催日時】 2012年7月7日(土)


・受付開始  10:45~


・トークライブ 11:00~12:00


・ランチ 12:00~13:00


<ランチ内容:焼きリゾット(2種盛り合せ)、サラダ、ドリンク、デザート>




【開催場所】 『mal monte(マルモンテ)』


札幌市中央区南5条西24丁目3-16  map
 011‐212-1388




【会費] おひとり様 3,000円




【お申込み方法】 

「お名前」、「住所」、「緊急連絡用の電話番号」、を記載の上、以下のアドレスまでお申込み下さい。

master02@posture.co.jp




【当日の緊急連絡先】 


山内夕佳里
(ポスチュアスタイリスト)  yamauchi@posture.co.jp
  090-3770-8889




お席に限りがございます。お申し込みはお早めに!




7月8日の札幌ウォーキングレッスンの情報はこちら
です。こちらもぜひご覧ください。


ポスチュア倶楽部のみなさまお元気ですか?

もう今年も半分おわってしまいましたね。

前半、半年を振り返って、いかがでしたか?

今日は美しくなるコツ の御話しを。コーヒーブレイクしながら読んでね♪

いろいろしなければならないことが山積みでしょうが

体にテーマを絞って考えてみてください。

歩き方を意識して、ポスチュアウォーキングであるきましたか?

脚の手入れをちゃんとしましたか?

体に感謝しましたか?

はい、はい、はい!と答えられたあなた。えらい! そうとうからだの才能が花開いてきていると思っていいでしょう。

きっと体が、あなたが光ってきています。

自分では気付かなくてもひとからは 「あれ?」って思われていますよ。

なぜだかわかりますか?

それはね、

気持ちを体に向けて、使うと 体は受け取るんですよ。

そしてとっても喜びます。

いろんな意味で 充実している人と言うのは光っているものです。

体を大事に扱って、きちんとポスチュアウォーキングして、感謝したら

それはもう大変な体孝行です。

人と比べて ちょっと細いだの、ちょっと長いだの、ちょっと早いだの というのはまった~~~く関係ありません。

そういうところに基準は絶対持っていくべきではない!

いかに 自分が 自分を大事にしているか。です。

自分を大事に出来ないときは 自分のことを知らないからです。

見ているようで見ていません。

知っているようで知りません。

マスターコースで宿題に出す 「100個の私のきれい レポート提出」

は そんな皆さんは目からうろこです。

御手入れも、着飾るも悪くないです。でももっと基本の 「自分を大事にする」を実践すると

自分の体があるだけ で幸せ感に包まれます。

ぜひ 大事に扱うことをおこたらないでくださいね。

夢を叶えるためにはたらいてくれるのは ほかでもない あなたの からだ です。

美しくなる究極のコツは 大事に扱うこと です♪

さあ、今年の後半、実践しましょう!!!

10月は シンデレラツアーがありますよ。ことしも!

大事にする実践が出来たら

自分におもいっきりごほうびを あげてみませんか?

      部長 KIMIKO  

   

☆☆☆ POSTURE CLUB ☆☆☆

Lessonに、久々にこられた生徒さま。
以前に増して明るく朗らかに。

Lesson後、
きっといいことあるわよ!

あったら教えてね~。とお別れ。

なんと、
彼ができちゃいました!

とメールが。ドキドキ合格アップ

いやあ、魔法みたいですね。
しかし、当然でしょう。

ポスチュアウォーキングしたら、
キラキラ輝くからモテて、当然です。
不思議でもなんでもありませんわ。

わたしはきれい!
立派な身体!
Hi good lookiog!よね
photo:01






北海道の皆様、昨年のKIMIKO札幌レッスンでは、大変お世話になりました。




「また来て下さいね~」とおっしゃっていただけたので、はい、今年も参ります!(笑)




7月8日(日曜)七夕の翌日ですね。午前と午後の2回、1日完結のベーシックレッスンを行います。




体力に自身のある方は、午前と午後、ダブルで受講していただいてももちろんOKです。




みなさん~KIMIKOのレッスンで、ご自身の身体を目覚めさせてください!




今年も、札幌のレッスン会場で北海道の皆様にお目にかかれますことを、楽しみにしています!






札幌≪午前≫ベーシックレッスン  




【開催日時】 07/08(日) 10:00~12:00




【会場名】 札幌市教育文化会館 リハーサル室B




【会場住所】 札幌市中央区北1条西13丁目 MAP




【交通アクセス】 地下鉄東西線 西11丁目駅 1番出口 徒歩5分


バス/北1条西12丁目バス停 徒歩1分




【受講料金】 全1回 6,300 円




レッスンの詳細、お申し込みはこちらをご覧ください。







札幌≪午後≫ベーシックレッスン  




【開催日時】 07/08(日) 13:00~15:00




【会場名】 札幌市教育文化会館 リハーサル室B




【会場住所】 札幌市中央区北1条西13丁目 MAP




【交通アクセス】 地下鉄東西線 西11丁目駅 1番出口 徒歩5分


バス/北1条西12丁目バス停 徒歩1分




【受講料金】 全1回 6,300 円




レッスンの詳細、お申し込みはこちらをご覧ください。









【人生は姿勢でキマル!】ポスチュアウォーキングKIMIKO:猫背を解消、きれいな立ち方と歩き方のウォーキングレッスン・歩き方教室


開催再決定!! (一度延期とおしらせいたしましたが、伺えることとなりました!)




第2回 ファイト大船渡レッスン 




【開催日時】 6月9日 10:00~11:30   13:30~15:00




【参加費】 無料(チャリティレッスン)




【開催場所】 大船渡リアスホール アクセス




【主催】 大船渡サポートネットワークセンター




昨年の様子はこちらをご覧ください。 第1回 ファイト大船渡レッスン 






昨年に引き続き行かせていただけるのは本当にありがたいです。


おやくにたてる、喜んでいただける。ありがとうございます!


はりきってまいります。









京都にきています。

気持ちい~い空気感。大好きな京都。
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いつもの部屋から見えるは竹林

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姿勢のいいドクダミにみおくられ、
レッスン。

はー、たのしかった。
そうだっ三条のタワシやさんいこ!
内藤商店 柔らかく、足を洗うのに抜群です。
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わたしと、たーわーしー!!



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