ポスチュア倶楽部のみなさまお元気ですか？
もう今年も半分おわってしまいましたね。
前半、半年を振り返って、いかがでしたか？
今日は美しくなるコツ の御話しを。コーヒーブレイクしながら読んでね♪
いろいろしなければならないことが山積みでしょうが
体にテーマを絞って考えてみてください。
歩き方を意識して、ポスチュアウォーキングであるきましたか？
脚の手入れをちゃんとしましたか？
体に感謝しましたか？
はい、はい、はい！と答えられたあなた。えらい！ そうとうからだの才能が花開いてきていると思っていいでしょう。
きっと体が、あなたが光ってきています。
自分では気付かなくてもひとからは 「あれ？」って思われていますよ。
なぜだかわかりますか？
それはね、
気持ちを体に向けて、使うと 体は受け取るんですよ。
そしてとっても喜びます。
いろんな意味で 充実している人と言うのは光っているものです。
体を大事に扱って、きちんとポスチュアウォーキングして、感謝したら
それはもう大変な体孝行です。
人と比べて ちょっと細いだの、ちょっと長いだの、ちょっと早いだの というのはまった～～～く関係ありません。
そういうところに基準は絶対持っていくべきではない！
いかに 自分が 自分を大事にしているか。です。
自分を大事に出来ないときは 自分のことを知らないからです。
見ているようで見ていません。
知っているようで知りません。
マスターコースで宿題に出す 「１００個の私のきれい レポート提出」
は そんな皆さんは目からうろこです。
御手入れも、着飾るも悪くないです。でももっと基本の 「自分を大事にする」を実践すると
自分の体があるだけ で幸せ感に包まれます。
ぜひ 大事に扱うことをおこたらないでくださいね。
夢を叶えるためにはたらいてくれるのは ほかでもない あなたの からだ です。
美しくなる究極のコツは 大事に扱うこと です♪
さあ、今年の後半、実践しましょう！！！
１０月は シンデレラツアーがありますよ。ことしも！
大事にする実践が出来たら
自分におもいっきりごほうびを あげてみませんか？
部長 KIMIKO
☆☆☆ POSTURE CLUB ☆☆☆