「この状態で・・・すごいことですよ」
と。毎週通っている スポーツ接骨院の 担当の Ｉ くん に言われました。日曜日のトレイルのあと、筋肉痛・・・というものはないのに右膝裏の痛み、脛から甲への力脱け、ハム・尻の凝り・・・まったく抜けません。とくに、お尻の張りは、気をつけないと しこりになって 抜けなくなると。以前・・・・リハビリ始めた頃、ちょっと 調子にのって筋トレがんばるとその当時 担当の ＰＴさんから 「負荷が高すぎるから、バラすか落とすかしましょう」などと言われたのを思い出します。どうも・・・・アライメントが崩れてる・・・・のでしょうか。うまく 走れないし、歩けない。ちょっと走れると、すぐに 張りが凝りになる。そんな繰り返しです。Ｉ くん は、Ｄの膝を毎週触ってくれていて、「これだけ癒着が進んでいると、コリをほぐすだけでも大変です」みたいなことを言う。今週は、困ったような顔で、「この膝の状態で、２０キロもトレイル走れるんだからものすごいことですよ」 と。う～～～～ん。。。。。。そんなに 悪いんか？？？Ｄにとっては、たったの２０キロなんだけど。またもや、ドクターと同じセリフ。「いい時も悪い時もあるから、そんなに一喜一憂しないで、もっと軽い気持で」・・・・・。野辺山が だんだん見えてきたので、焦っています（笑）。ぜんぜん 走り込みができないんだもん。と。愚痴は このブログに 吐くだけ吐いて（笑）。持ち前の お気楽さで、なんとか向き合ってくしかないですね。ぽれぽれ。
