ブログ記事一覧|ぽれぽれ雑記3 -15ページ目
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ぽれぽれ雑記3
気ままに ぼちぼち 走っています。
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また腱板が炎症。。
クロスモーションウォーク
指先を目で追う。
基本にもどって。
尉ケ峰でしっかりラン
内側広筋ついてきた~。
またまた東も雨だった・・・姫街道
足の甲のしびれ
上へと抜けて行った。。。
冷やすべきか 温めるべきか。。。
今年も雨の姫街道
キレッキレ!
湖西連峰山開きトレイルラン 参加してきました。
レース後の・・ひとり反省会。。
伊豆トレイルジャーニー楽しんできました。
5本指エクサ
小笠山で最終調整(??)
賎機山走ってきました~。
「多国籍マラニック」試走会 行ってきました~。
右の脇がつぶれる~。
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