2017年01月のブログ｜ぽれぽれ雑記３
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ぽれぽれ雑記３
気ままに ぼちぼち 走っています。
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2017年1月の記事(16件)
やっと１５キロ。
仙骨と骨盤
考えすぎないようにするには・・・。
陥入爪を自分で治す【完結編】
上半身のバランス。
満観峰ぷちぷち登山
クロストレーナー
一色ハーフ「参加」してきました（苦笑）。。。
１０キロ走れるようになった～！！
スポーツ整形Ｄｒによる「ウォーキング・ランニング」講習会
「光が見えてきましたね」
「平治の段」登ってきました。
湖西連峰トレイルに とりあえず（？）参加してきました。
初稽古
５キロ！走ることができました～。
初詣ラン・・・ならぬウォークでした。
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