こんにちは♪
【身体機能改善かかりつけトレーナー】
佐藤さゆみです
目の前にいる人たちが
元気でいきいきと
自分のやりたいことを思いっきり
自分の人生を楽しんでほしい
そんな想いで活動しております
こちらもよろしければ、ご覧ください
こんにちは！
自分のペースでゆっくりと、
一人一人のお客様と向き合い
じっくりとponoのお仕事を楽しくさせていただいております
おかげさまで、毎日充実しております
ありがとうございます🙏
先日、ヨガのインストラクターをされているお客様がいらっしゃいました。
ご感想もいただきました
とても勉強熱心の方で、向上心がとてもあり、
常に相手。今回であれば、生徒さんのことを
考えてらっしゃるとっても素敵な方です。
なので、身体もどうしても自分のための動きではなく
生徒さんのことを考えたレッスンを
提供していることが多いのかなという気がしました。
これは、今回のお客様だけではなく、
インストラクターの先生、あるあるなのではないでしょうか。
私もメディカルフィットネスで働いていたこともあり、
様々なインストラクターの先生とお話をしてたことがありましたが、
やはり自分の身体を少しおいて、
生徒さんのためにレッスンを頑張っている印象が
少なからずあった気がします。
もちろん、
生徒さんの前に立つ立場の先生として大事なことだと思いますが、
まずは自分の身体。
まずは、自分のための練習を少しでもしていってほしいなと思いました。
ヨガを通じて自分の身体を知ることもありますし、
自分の身体からヨガを知ることもあると思います。
あれ？なんか難しい話になってきた？
つまり・・・わたしが言いたいことは、、、
自分への『気づき』から始まる！！
ということです
なかなか自分では、わからないことってたくさんあるかと思うんです。
その気づきのためのお手伝いをさせていただければ
嬉しく思います。
最後までお読みくださり、
ありがとうございました
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