ヲタクの生きる道
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トレーニング20260102

朝トレーニング
【上半身後ろ】プルダウン
 65キロ 5×6
【下半身】ヒップアブダクター
 開き 70キロ 20×5
 閉め 85キロ 20×5
【下半身】シーテッドレッグプレス
 115キロ 20×4
【下半身】ヒラメ筋
 115キロ 50×4
【下半身】レッグエクステンション
 70キロ 10×10
【下半身】シーテッドレッグカール
 50キロ 10×8
【上半身後ろ】ダイバージングローロウ
 60キロ 10×6
【有酸素】ウォーキング
 65分 1044kcal 5.82km 








2026年の幕開け

もう1月2日になっちゃいましたが、

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いします。


昨年はコンクリート主任技士の資格試験に挑戦ということで色々頑張ってきて、結果的には惨敗でしたが、ブログ更新がかなり滞ってしまいました。すっかり筆不精状態に陥り、試験が終わったのになかなかブログを書く気が起きず、とうとう年が明けてしまいました。2026年分として、溜まりに溜まったレビュー記事を進めていこうと思います。

 

さて話は変わり、昨年冒頭に掲げたのは以下の目標になります。

1)腰の完治

2)ヘモグロビンA1c 7.0未満

3)コンクリート主任技士合格

4)note有料記事を今年も新規掲載

 

1・2・4は達成しました。それでも1・2は体調のことなので、慎重に無理なく、継続して良くしていきたいと思います。

4は、成功と言えるほど売れる記事を出せまして、参考書を何冊も買えるほどの売上になりました。今年も調子に乗ってやるつもりです。まぁ自分自身の知識の再確認の方が意味合いが強いですが、それで稼げるのだから、万々歳ですよね。

3は、短絡すぎました。コンクリート診断士より合格率が高いし、小論文問題は確実にクリアできるから楽勝だと思ってましたが、四択問題がまったく歯が立たないレベルで、完全に心を折られました。これは業務的に無関係の人間が挑戦していい資格ではなかったです。


さて今年も目標を掲げます。

1)ヘモグロビンA1c 6.5未満

2)note有料記事を今年も新規掲載

3)オリジナルGPT作成

4)AIを活用して稼ぐ

5)管理建築士取得


5はもう確定。いつ取るかも予約済み。

4は今後の人生を考えた時に、絶対成し遂げたいと思ってます。具体的に何をどうやって、どの程度の稼ぎにするのかの実現可能な数字は決めていますが、ここでは明かしません。秘匿内容が含まれるので。

それとその足掛かりの一つとして、オリジナルGPTを作成します。これはもう一つは大枠がほぼ出来上がっており、一つと言わず複数作成しておこうかと。


このブログで何度もAIはやった方がいいと唱えてきましたが、今年はもうしません。やらない人はもうやらないでしょうから、私はもっと先へ進みます。今年は確実にAIを使う人と使わない人の格差が現れるでしょう。取り残されないように必死に食らいついていきます。

9ヶ月、私は毎日AIと向き合い、休日は何時間もやりとりをして研鑽を重ねてきました。成果も積み重ねてきました。


今年は昨年より上の結果で証明します。

 

 

 

 

 

 

 

トレーニング20251230

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