テニス肘 | 北極星

北極星

外遊びが好きなおやじです。今は自転車が中心。年がら年中、鼻をかんでいるハナカミオヤジです。

2014年の7月ぐらいからテニス肘の症状が出ていた。

 

当初は左腕から。

 

しばらくして、右腕にも症状が。

 

が、

昨年ぐらいから左腕の症状が弱くなり、いつの間にか消えてしまった。

 

右腕の症状は今年になっても続いていたが、

ここ2・3か月で、消えてしまったようだ。

 

筋トレのアームカール時、1セット目終了後に必ず出ていた痛みが、

今は出ない。

 

なんか、スッキリ。