【素直な愛情表現で穏やかな関係作り】

こんにちは。

10代20代の引きこもりを解決！

“人生どん底”から抜け出す

親子のリスタート実践プログラム

安藤ひさこです。

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■予告　9月2日から募集開始

”人生どん底”から抜け出す
親子のリスタート実践プログラム
（マンツーマン6か月継続プログラム）
ではこれらの内容を
具体的に学び実践していきます。

個別相談会も実施していきます。

ご案内まで今しばらくお待ちくださいね。

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■9月3日までのインスタライブのテーマ

『２０代息子の心の壁、引きこもりと不登校の背景にあるもの』

https://www.instagram.com/hisakomaarui/

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【素直な愛情表現で穏やかな関係作り】

前回までに「人生どん底」から抜け出して、
親子がリスタートするために必要な3つのポイントのうち、
2つのポイントをご紹介してきました。

① 『安心安全な場をつくる「聞き方」』
② 『子供が自ら動きたくなる対話力』
ですね。

今日はいよいよ三つ目です。

三つ目は『自己犠牲ではない素直な「愛情表現」』です。

あなたは子供が

病気やケガでつらそうだなとき、

「変わってあげたい」って

感じたことはないでしょうか？

特にお母さんは、
子供が人生どん底のような

大変な状況だとなると

自分を横に置いて、
「私さえ我慢すればいい。」
と子供を優先します。

お母さんなら誰でも一度はあると思います。

ところがここに大きな落とし穴があります。

それは何だと思いますか？

　それは自己犠牲を払うと、

それを取り戻そうとすることが起きるのです。

どういうことかというと、
「私が我慢さえすれば…」と我慢をすると

その反動で無自覚に、
子供をおとしめるような嫌味や皮肉が
多くなったりするのです。

「も～～、私がこんなに我慢しているのに、あなたは何をしているの？！」

「あ～ぁ、私だって～～したいのに、あなたはいいわね。」

「暇だから、ゴロゴロするしかないんだわ」

こんなつぶやきが増えてきます。

すると子供は罪悪感を感じますし、
お母さんはお母さんで、

本当はこんなことを言うはずじゃなかったのに…
と落ち込み、

お互いに素直なコミュニケーションが難しくなります。

このボタンのかけ違いのようなやり取りは、
誤解を生み、互いを傷つけ、
どん底から抜けだすことが難しくなります。

逆に素直なコミュニケーションは
率直に話し合いができるので

この誤解が圧倒的にへり、
結果的に良い方向に向きやすいのです。

例えば
＜嫌味やあてこすりの会話＞

親：「自分の洗濯物くらい片づけてよ。」
子：「あとでやる」
親：「あとでやるって言ったってやらないじゃん。
どうせ何もしてないんだから、家のことくらい手伝えば？」
子：「…」

＜率直な対話＞
親：「自分の洗濯物は片づけてね」
子：「あとでやる」
親：「そう。わかった。夕飯までに片づけてくれると助かるな。」
子：「それはわからん」
親：「そうなんだね。できたらでいいのでお願いします。ありがとね。」

二つをきいてみて、どんな印象でしょうか？
少し違いを感じませんか？

さあ、ここまで「人生どん底」から抜け出して、
親子がリスタートするために必要な
3つのポイントについてお伝えしてきました。

①   『安心安全な場をつくる「聞き方」』
②   『子供が自ら動きたくなる対話力』
③   『自己犠牲ではない素直な「愛情表現」』

これらを6か月継続して
サポートさせていただいた方のお声を
ここで紹介させてください。

『この学びは何回も初心に戻って復習していきたいです。

私自身の変化は、
いつの間にか子供に対しての話し方や
日常的な注意やお願いも

以前より優しい口調になっていて、
怒り口調や否定的な口調がとても減ったと思います。

あなたが悪い、という感覚が起きないことでも気づきました。

子供のその時の状況を今はそうなんだね、
そうしかできないんだね、と
受け入れることができるようになってから
変化したのかもしれません。』

『引きこもりからの回復という内容だけど、

段階を経て人と心はどう育つのか、

人が真に獲得するべき物を知れたことは、

子育ての迷いを持っていた私にとって
一つの指針となりました。

半年間、知識として学び実践して来た事が、確信になりつつあります。

ずっと思い浮かばなかった、
私が親として子どもに残したいもの、
私の子育てのゴールがやっと見つかりました。』

『家にいれるお金の会話ができた時は
本当にうれしく思いました。

それからは、
今までの私からの一方的な話ではなくて、
常に会話ができているように感じます。』

読んでみていかがでしたでしょうか？
また良かったら、ご感想をお聞かせくださいね。

ここでお知らせがあります。

この3つにしっかり取り組むための
サポートのプログラムをご用意しました。

タイトルは

『”人生どん底”から抜け出す親子のリスタート実践プログラム』

マンツーマンで行う6か月の継続プログラムです。

お申込みはまだですが、
明後日には詳細をお伝えできるので
楽しみに待っていてくださいね。

■予告　

10月スタート　”人生どん底”から抜け出す
親子のリスタート実践プログラム
（マンツーマン6か月継続プログラム）

9月2日より募集を開始します。

グループ講座の時からご好評をいただいている、
引きこもる子供とどう過ごしていくか

人生どん底から抜け出す
親子のリスタート実践プログラム
（マンツーマン6か月継続プログラム）

お母さんの人生も子供の人生も
人生を変える転機になる
と好評をいただいています。