自家製ならふりかけもたっぷり食べて安心

あなたのお子様は、白いご飯食べられますか?

ふりかけ好きですか？

我が家の息子たちは白いご飯でも食べるけど、ふりかけがあれば大喜び。

でも、市販のふりかけってどうなの？と思うと、あんまり買いませんでした。

それで、作ってみました。

今年から、粉末顆粒だしをなるべく控えようと思っています。

それで、かつおやこんぶで出汁をとったり、出汁パックを使ったりしています。

このふりかけは出汁をとった後の出がらしを炒って、砂糖、しょうゆ、みりんで味付けして作ってみました。

子どもたちは、「おかかや～」とよろこんでもりもりご飯食べてくれました。

市販のふりかけだと「そんなにかけたら辛いよ、かけすぎ！！」なんて言っちゃうけど、
家で作ったものなら安心ですね。

毎回きちんと出汁をとるのは正直しんどい。

面倒な時もある。

だから、普段は出汁バックを使って、ちゃんとつくろ！と思った時は出汁をとるのもいいな、と思ってます。

ちなみに洋風にコンソメ、中華に鶏がらスープ、

ここまで自分でつくる余裕はないので、ここは顆粒だしを買っちゃうかな～。

買っちゃうけど、なるべく添加物の少なそうなものを探しています。

何回も言っちゃう「なるべく」ですけど、「なるべく無添加」でもきっと体は喜んでくれるはず！！

自然で美味しい手作り品・・・ちょっとずつ増やしていきたいですね。

パンも自分で作ったら、無添加で安心です♪

食べすぎには要注意ですけどね・・・