「月曜断食」141日目月曜日断食

10月22日月曜日20週目断食


体重50.6㌔(前日比+0.2トータル-7.7)
体脂肪20.1%(前日比-0.3トータル-9.8)


寝る前に食べたら太るんだよ。ゆでたまごでもね低燃費少女
今日は断食できるかな。。。



8:00起床




9:00
ゆでたまご2個
マヨネーズ

昨日の残りのゆでたまご。。。
あ、冷蔵庫にお肉が解凍されてる！！



ゆで豚Withお豆腐
おかわり


明日、断食しよ。。。G


免許更新の合間に
無糖カフェラテ




18:00
赤から



20:00
キムチ
レモンサワー



23:50
ピーマンひき肉炒め





22:50
紅茶
(ちゃんぴーからのいただきもの)



紅茶すげーうまい。



もう、ダメ人間なkonatu



0:30就寝



今日のお洋服。



改めまして、こんにちはかわうそ
本日も遅番ﾃﾞｽ。




ニットワンピース 忘れた
スカート ZARA
ストール LOEWE
バッグ CELINE
スニーカー LOUIS VUITTON


黒とあわせた方がかわいいなG




今日は、朝からトラブルで疲れたわん🐶






昨日のお洋服。


昨日は遅番ﾃﾞｼﾀ。




半袖ニット DOUBLE STANDARD CLOSING
パーカー  EMPORIO ARMANI
スカート SUNFLOWER
バッグ FENDI
スニーカー NIKE



Tシャツの様に着たニット。
昨夜パーカー脱いで半袖で飲んでいたら、のりぴーに「やっぱり北海道の人は、冬にも半袖を着るんだね」と、ばかにされましたが。

着ます。
道民は、冬こそ半袖着ます。
だって室内暑すぎるから！！







で。
帰宅時

寒くて被りましただG





「月曜断食」140日目日曜日美食

10月21日 日曜日19週目美食


体重50.4㌔(前日比-0.5トータル-7.9)
体脂肪20.4%(前日比-1.8トータル-9.5)



ほーらね？G




7:40起床





7:50
ヨーグルト
グレープフルーツ
ミルクティー



13:30
ステーキ
ポテサラ
サラダ
カフェオレ(ガムシロ入り)
水




15:00
カフェオレ(ガムシロ入り)
水
チョコレート4粒




20:00
スパークリングワイン
きゅうり
チップターサワークリームオニオン7枚



ぬいぐるみたち



23:30
ゆでたまご
ゆでたまご2個目


食べてすぐねる。
ねます！！




「月曜断食」139日目土曜日美食

10月20日土曜日19週目美食


体重50.9㌔(前日比-0.1トータル-7.4)
体脂肪22.2%(前日比+1.4トータル-7.7)


夜中にアホほど食ったのに増えておらず。
ただ、ひじょうに気持ちが悪い。








8:00起床


8:10
ヨーグルト
アイスミルクティー




10:10







13:00
ステーキ
サラダ
カフェオレ(ガムシロ入り)
水



17:00
コーヒー飲料



20:15
スパークリングワイン1本
きゅうり



スパークリングの追加は許されずG
炭酸水

飲んで帰りましたー




なんだか、今日は優秀低燃費少女

23:50就寝



「月曜断食」138日目金曜日良食

10月19日金曜日19週目良食


体重51.0㌔(前日比+0.7トータル-7.3)
体脂肪21.8%(前日比+1.1トータル-8.1)


休日後はかならず肥えとるかわうそ
まぁ、どこにも行かずに延々くーとりますからね。
もう、休まなきゃいーんじゃね。





8:00起床

8:10
ヨーグルト



10:15
缶コーヒー




12:30
ステーキ
サラダ
ピクルス
カフェオレ(ガムシロいり)
水


同僚にまでステーキを食べさせだす低燃費少女



17:00
カフェオレ
水




20:15
スパークリングワイン1本
水


きゅうり
マヨネーズ


23:30
ゆでたまご3個
マヨネーズ
ひきわり納豆
ごぼうの漬物
マヨネーズ
豆腐チーズ



何故、夜中にそんなに食べなくてはいけないのか！！黒ロボ



2:30就寝

今日のお洋服。


こんばんはかわうそ
本日休日ﾃﾞｽ。




ニット ZARA
サロペット SUNFLOWER
バッグ LOEWE
ブーツ VALENTINO



免許更新行ってきたのだけれど、
江東試験場て、交通の便悪すぎじゃございませんか。バスが面倒すぎて歩いて帰ってきたG

ひどく疲れた。
5年後は絶対違うとこに行く。
て、5年前にも思った気がする。



「月曜断食」137日目木曜日良食

10月18日目木曜日19週目良食



体重50.3㌔(前日比-0.3トータル-8)
体脂肪20.8%(前日比+2.1トータル-9.1)


夜中にポテトチップスなんて食わなきゃもっと減ってたよねんゲ





さて。
休日。


9:30
キムチ


10:00
みかん

11:30
焼きカレー豆腐入り


おいしすぎるsao☆







12:30
キムチーズ
レモンサワー🍋

キムチとチーズあーうー。





15:30
甘いたまごやき
マヨネーズ

焦げぎみG



15:45
柿

甘くてうまい。





16:40
赤から

大好き❤️





17:20
チョコレート1袋



18:30
ピーマンの和え物
おかわり
マヨネーズと共に





20:30
ごぼうの漬物



23:00
超魔王唐辛子



一日中食べていたのでしたゲ


1:00就寝

今日のお洋服。



おざますゲ
本日、早番ﾃﾞｽ。





パーカー Championとどっかのコラボ
スカート Antiqua
バッグ FENDI
スニーカー LOUIS VUITTON




スカート重い。でも暖かい。



そして、階段やエスカレーターは姫の様にせねばならないG