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寝ている間にやせる姿勢の作り方

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 考案者の中田智子はこんな人  

 

事務局:06-7410-5182

 

 

 

 

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第1位: 太もも痩せない原因は
ゆがんだ骨盤の悪い姿勢


第2位: ぽっこりお腹・太もも太い原因
反り腰チェック方法


第3位: セルフケア姿勢指導士
養成講座の様子!動画


第4位: ぽっこりお腹解消メソッド
【寝るだけダイエット】前編

 

 

 

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ぽっこりお腹の放置は危険⚠️サイン


腰痛や更年期障害や自律神経の乱れや鬱や不眠やめまいやパニック発作で悩む方の共通点はぽっこりお腹でした。


そして下の写真の方は長年膝痛でした。





ぽっこりお腹の放置は危険⚠️です。


治し方⤵️


 

 

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全身束ね全身同時自力矯正ダイエット効果について


プラスムーブの「全身をベルトで束ね、


骨盤矯正後に行う鼻吸い・鼻吐きの丹田呼吸」がダイエットに期待できる効果について


1. 基礎代謝の向上

 

全身の筋肉の癖をベルトで矯正することで、正しい姿勢と筋肉の使い方が再学習されます。


普段使われにくいインナーマッスルが自然と活性化し


ミトコンドリア活性化も期待でき基礎代謝の向上の


可能性有り\(^o^)/



 

 

 

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