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「BOSHIちゃん大変身物語」の始まり〜

首筋にラインを入れみるとストレートネックが改善していることが一目瞭然ですね


ストレートネックだと...

■首コリ肩こり

■頭痛

■手足のしびれ

■慢性的な血行不良

■首の神経圧迫

■めまい

■メンタル下向き傾向に

■代償動作により反り腰

■二重顎

■神経伝達不全



頭部は体重の10%の重さがあり、スマホなどの操作で下向きが多くなると気がつかない間にストレートネックやスマホネックになり頸椎の骨や脊髄や神経や頸動脈や頸静脈に負担がかかります。



放置すると自律神経失調症やうつ病や不安神経症になる可能性もあります。



私は40歳の時、突然!3番4番の頸椎椎間板ヘルニアになり不安神経症を合併しました。


この時他力治療法を受け付けなくなった事が功を奏して自分で治す方法を編み出し、体験していただきました。


人は一回でもこれ程、自力で変わる事が出来ることがお分かり頂けたと思います。


そして下の写真から全身の筋肉に悪い癖がつくこともわかり、それも自力矯正可能な事がわかるので参考にしてみてください。



お悩みの方!

諦めないでね❤️


骨盤が少し立ち上がっていました。

ただ、白い線は床と垂直目指さなければなりません。



骨盤がかなりズレていましたが、たった一回でコレほど変化していらっしゃいました。


そして足の付け根の隙間も埋まっていました。

コレ重要です。骨盤が開いていたのが閉じ、前傾も少し改善された証拠です。



お顔の傾げも改善し
重心が改善されました。
ここ大事です。


お顔の傾げも改善されてました。


 


鼻筋と口もとの変化

輪郭も変化していらっしゃり驚きました。


足の角度に変化がありました。

骨盤の改善の影響が考えられます。



足指の圧の変化

血流改善しておられました。

かかとが開いていました。

↑の直角に座る時骨盤が立っていなかった事と関係している可能性があります。

後頭部からかかとまでの背面の筋肉が足りない悪い癖の付いた状態です。

これがかかとに影響を与えている可能性があります。



横座りも変化していました。

←首の長さの違いは脳が乗ったという事です。


脳から人間の生きる為のコントロール指令が出ているので、脳のポジションはかなり重要です。


それをたった一回で自分でコントールできたという事です。


骨盤前傾を自分で立ち上げる事が出来ると、足先から脳まで繋ぎ、地球の中心と重心を繋ぐことになります。


これが基礎で根本です。


世の中には応用編しかない為、なかなか根本解決しないのですが、その方法が無かった為、仕方がありませんでした。

私もその為に苦しみ、応用編から見放された事で受付けなかったことが、功を奏して、この重要な事に気が付けました。


足底から脳まで

同時に正しい代償動作のスイッチを入れてやると

人間も簡単に変わる事が体感頂けた事と思います。




このまま放置するとどうなると思いますか



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 食事制限・運動無しのお腹痩せ根本解決の楽々な秘訣とは❤️

 

■お腹痩せしたい

■好きな服が着たい

内蔵下垂なんとかしたい

■健康的に引き締まりたい

 

 

 
ただ細いだけでなく健康的な引き締まったボディーになりたいと思いませんか
 
ここでは、ただ細いだけではない健康的に引き締まるボディを目指す、世の中にはあまり知られていない根本解決の情報をお届けします。


あなたはお腹痩せする為にこれまでどんな事をして来ましたか?

 
■腹筋ですか?
■食事制限ですか?
■サプリメントですか?
■脂肪吸引ですか?
 
あなたはこんな事を思っていませんか
 
『食べる量は同じなのに急にお腹が出て来た』
 
「歳のせい若い時みたいに戻らない』
 
↑の写真の女性は子供の時からずっと肥満に悩まされ、あらゆるダイエットをして来たのですが、
結果が出るどころか、リバウンドの繰り返し
 
今では、「少し食べても秒速で太るイメージです。」と、とても辛いようすでしたが、体験の一回での変化に驚かれました。
比較すると
上の写真の下腹の白い線の角度の違いわかりますか
ここが倒れているのは骨盤が前傾なのですが、すると内蔵下垂を起こし、ぽっこりとお腹が出ることが、皆さんの様子からわかりました。
 
この結果からこの女性は即!プラスムーブフル講座を受講したいと希望されたので
 
「それなら教えた方が更に身につきますよ」と私の経験をお話しすると...
 
「先生になります」なんと即決‼️
 
出したオーダーに対して答えが降りて来たら、一回でお悩み解決の手応えを感じたら迷っていると絶対に損です。
 
先生にならない方もプラスムーブのフル講座では先生になる方と同じ内容が習えるという、講師用ノウハウ大公開の超お得な講座
 
先生目指して更に大躍進されました。
 
そしてフル講座受講の結果
お腹痩せしただけではなーい🤗
小尻❣️
下半身痩せ❣️
背中もスッキリ引き締まりました。
 
それだけではありません。
 
台形から四角の骨盤に変わると
何が起こったと思います  ウフフ
 
なんと長年の生理痛から解放され
 
膝痛も消え
 
コレこそ健康的に引き締まる
 
何故?
 
グニョンエクササイズで骨盤前傾を一発で立ち上げる事が可能だから
 
重力からの悪影響の少ない寝た状態で行う!
世界中どこを探しても全く無いオリジナルエクササイズ
 
やった一回で限りなく正しい姿勢で寝れる事がポイント
 
やった一回が結果
 
彼女もまだ骨盤が倒れていますが、グニョンをしている間だけはフラットにできる為コレだけでも骨盤内の子宮や腸には機能回復となります。
 
だから生理痛改善する方続出
グニョンエクササイズで骨盤が立った方々↓
 
 
 
 
 
一回で限りなく重心を中心に集め、限りなく正しい姿勢になり脳を騙せるのが
 
 
グニョンエクササイズ
 
 
正しい代償動作スイッチオンできる唯一のコツを伝授します。
 
この経験から40年近く悩んだ方はこのようなお話をして下さいました。
初回体験後の体からのお声↓
プラスムーブは世の中に今まであったものとは実は全く違います。
 
どこが?
 
毎度写真を撮り「あなたの体からのお声を可視化して聞ける特別なワーク付き」→それにより潜在意識を書き換え人生成功に誘導します。
 
ヨガやピラティスや体幹トレーニングでビフォーアフターをその場で見ましたか
 
ヨガやピラティスや体幹トレーニングは応用編なので、それでも全然OK🙆‍♀️
 
応用編は土台の上にプラスすると凄い結果が引き寄せられます。
 
実は過去には↓下の写真の方も一回で大変身
 
 
↓の写真の女性はたった一回の講座受講で左→右のお腹になりました。
 
骨盤前傾が全てのお悩みの原因と言っても過言ではないほど
 
グニョンエクササイズはハッピーベルトが無いとできないので
 
今日はベルト無しでもできる

【椅子の座り方を変えるだけで、痩せます】

という方法を伝授しまーす。

 

 

これを覚えるといろんなシーンで使えます

 

椅子に座る時に正しい姿勢が維持出来る・・座り方 

 

【ステップ1】

机又はテーブルの前に背もたれある椅子を置き、一番奥深くまでお尻をいれ座る

 

【ステップ2】

奥行きの深い椅子の場合、クッションなどを背もたれと背中の間にはさんでもOK

 

【ステップ3】

両足を揃え、親指のつけ根を付け内くるぶし・膝の内側・内モモをギュっと力を入れ付ける。

 

※人に開けられても開けられないくらいに(下半身の軸筋肉作り・内転筋強化!!)

※下半身の筋肉を増やすと基礎代謝UPの脂肪燃焼効果UPの特典有り

 

【ステップ4】

ギュッと、力入れそろえた足で床を

 

「ける!又は押す」

 

をしながら背もたれの腰裏を押す!!

 

※椅子が高く、足に力が入らない時は、つま先で床を押してOK

 

さて・・

 

お腹が勝手に凹みましたか?

 

■おへそが背中にくっつく感じになっていれば🙆‍♀️

 

■お尻が浮く感じになっていればOK

 

お尻の骨。坐骨で座る感じです。ベタっと、座るではナイニコニコ

 

 
 ただし注意点が有ります。
以前「世の中にあったものは全て応用編でした」とお話しした事がありました。
 
呼吸、食、睡眠、ヨガ、ピラティス、体幹トレーニングやそれ以外の運動や瞑想やマインドフルネスなども全て応用編でした。
 
プラスムーブも
◆ベルトを巻くだけとか
◆ベルト無しのエクササイズをするだけだと
応用編になります。
 
束ねてポンとできないと、全て応用編になります。
 
↑の写真の方々のように食事制限無し運動無しで、健康的に引き締まりたい方はご紹介した椅子に座るエクササイズをやっでみて下さい。
 
そして手応えを感じたら是非ベルトで束ねてポンのプラスムーブの面白さをご体験下さい❣️

ーーーー

「ヨガやピラティスは応用編でした」と

ピラティスのインストラクターで柔道整復師や鍼灸師の谷口先生お話くださいました。
こちらに詳細があり
基礎編を行う事で勿論、瞑想の土台となります。
 
今まで到達できなかった瞑想がしたい方にもお勧めのプラスムーブの体験ご予約はこちらから
 
 

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  今どん底の方!運気を上げる魔法の言葉③

魔法の言葉  No.①  No.②も読んでみてね


今!どん底の方!

全ては幸せになる為の準備❣️

↓高野山奥の院にて

宿題が重いほど沢山幸せになれます。


私はどん底から這い上がりそこに辿り着けました。


なんと言ってどん底から這い上がったか?


それは


絶対に治したる

と鏡に向かって叫んでいました。


実は私は正常というラインに手が届きやっと這い上がる事ができた時、一つやりたい事を


絶対にやる‼️


と決めてジムでのダンスからプロのダンスレッスンで本格的にヒップホップを始めました。

←因みにあれから20年今も継続中(笑)




歩行困難で信号の色も識別出来なくなった私はその頃まだまだ治ったわけでは無い体だったため


暫くし、故障し、先天的に臼蓋形成不全と診断され治すのに50年かかると言われました。


50年!って💦


悔しくて


絶対に治したる


と鏡に向かって叫んだ事が勝手に潜在意識の書き換えをしていた様で!!凄い事をしていたようです。


鏡を使った事

絶対に!!という


成功する為に不可欠なワードを使っていた事


鏡を使ったのは、歪みが原因でこんなことになったんだ!と思ったから


鏡を使ってダンスの基礎のアイソレーションをして治そうと決めて向き合ったから


鏡が勝手に必然でした。

それが良かった❣️


プラスムーブのプラスの原点はこの時誕生しました。


垂直平行


ダンスをする方ならわかるアイソレ


顔を垂直にしたまま床と平行に回す!

そしたら首(軸)ができそうってイメージできますよね


ココでプラスが誕生したのです。

どんな風に?

これはいつも体験講座でお話ししています。


只今体験講座は嬉しい事に行列状態です。


ブリーゼブリーゼは11:00オープンですが、土日は特に混み合っていて、少し早めて受講していただいたりもしています。


体験講座のたった一回で写真のように骨盤がかなり立ち上がり、右足の倒れてたのがアフターのようになった時、こんなに歪んでいた座り方が、これほど変わっていました。

上の骨盤の変化でこれ程↓足が変化
この↓重心のずれが一回で変化した時、同時に骨盤がこんな風にに立ち上がり、横座りがしにくかった骨盤が一回でで改善していました。

たった一回でストレートネック改善

それと同時に骨盤の歪みも改善していました。
そして頭の位置がこれほど改善していた方もいらっしゃいました。


絶対に治すと決める』


今日も「一回でこんなに変化したので」と一回で受講を決めた方がいらっしゃいました。


どんなに変化したのか?は又❣️


今!どん底の方!

全ては幸せになる為の準備です。


絶対に!!


あきらめないでくださいね❗️



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