食事制限なし、腹筋なし、アルコールOK
短期間でお腹痩せ、下半身痩せの姿勢
歩行困難になったどん底の経験から
這い上がった方法で私と一緒に
あなたのお悩みから解放しませんか❤︎
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お腹を凹めて健康維持して運気UPの〇〇
■お腹を凹めてとは...
《大事なチェック方法》
1...下の写真のように、おへその両サイドの骨（上前腸骨棘ASIS）に名刺ケースのような物をあてる
2...斜めに倒れた骨盤前傾になっていないか？
写真の方は斜めに倒れていました。
わからなかった方体験会で確認してみてね〜
日本人の8割が骨盤前傾との事
私がこれまで出会った女性はほとんど、この骨盤のタイプです。
反り腰
女性より少ないですが、男性にもいらっしゃいます。
この前に倒れた骨盤を立てることが出来ると❗️
お腹を凹めて、健康維持して、運気も上がります。
骨盤が立つと自分軸が地球の中心と繋がりエネルギーUP←ミトコンドリアも活性化
運気UPの法則
自分でいつでもどこでもできたら・・どう🤗
時間とお金の無駄が無くなる✌️
骨盤を立てると❣️
↓の写真のようにお腹が！・・ネッ^_−☆
それだけじゃあない
まだまだあるのよ驚く事が
プラスムーブはね
足底を見て！
赤黒い→薄いピンクに変わってましたよ
足底からの変化を視覚で確認←この作業で脳が反応
血流改善を目で見て確認
しかもプラスムーブ❤︎フルレッスンの一回で！
そして足底写真と同じ方の下の足の角度
その変化と足底がこれほど繋がっているとは驚きます‼️
でもなす術もなかったのでした。
「一回で変わって驚きです‼️」と
そして自力体温UPとなります。
上の方ではありませんが・・
過去最高記録はワンレッスンで35.1→36.7
ワンレッスンで
1回で1.6度UP
ワンレッスンで35.7→36.3
体温UP→免疫力UP
▪️健康維持
1度アップで
免疫力30%UP
【こんなお悩みの方にオススメ】
◆ダイエットやめたい方
◆免疫力が低く、健康になりたい方
◆体温が低い方・冷え性の方
◆老化防止したい方
◆腰痛・肩こりが気になる方
◆いつまでも綺麗でいたい方
◆歪みがある。正しい姿勢が知りたい方
◆今の自分を変えたい方
◆運動が苦手、食事制限はいやだ
◆自律神経失調症の方
◆うつっぽいや不安感で悩んでいる方
◆便秘の方
◆たるみ、むくみが気になる
◆自分軸が欲しい
◆運気アップしたい
◆正しい瞑想ができない
◆自分を好きになりたい
ヨガ、ピラティス、体幹トレーニング、エステ、アロマ、施術、瞑想、マインドフルネス、ヒプノセラピー、そして全ての運動は応用編でした。
応用編だけては呼吸も食も睡眠も正しい効果は得られていなかったのです。
それに気がついたプロの施術家の先生もプラスムーブを土台にお客様に伝えたいと資格を取得しておられます。
何か足りない事に気がついたあなたにオススメ
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「ヨガやピラティスは応用編でした」と
ピラティスのインストラクターで柔道整復師や鍼灸師の谷口先生がお話くださいました。
基礎編を行う事で勿論、瞑想の土台となります。
今まで到達できなかった瞑想がしたい方にもお勧めのプラスムーブの体験ご予約はこちらから
ぽっこりお腹でお悩みで何をしても解決しない方
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