私自身、重度の肩こりに悩まされ、色々勉強してきたが、そんなことより他人の価値観で生きることをやめたとたん、9割の肩こりが無くなった。たったそれだけ。他人に振り回されて身体も心も傷める人生とはオサラバしよう。嫌われたって大丈夫。人はやがて死ぬんだから。
