身体の声だけじゃなく
心の叫びにも耳を傾ける
ボディセラピスト
肩こり専門サロン掌
-タナゴコロ-の米山ゆかりです
ついさっきまで
友達が遊びに来てた。
旦那さんと食べて～😊
ってレーズンパンの
フレンチトーストなんて
洒落たお土産まで
貰っちゃいました😆
そんな優しい友人に
近況報告のネタとして、
ソロキャンプの話や
仕事やブログ、坐禅などの話しを
しまくってたら、
相変わらず全力だね～。
疲れないの？
もっと適当に
生きればいいのに。
と突っ込まれました。
確かに！
頑張り過ぎない。
やり過ぎない。
いい加減は
好い加減。
とか言うもんね。
ストレスを溜めない為には
大事な考え方だと思います。
ただね…
私みたいに
真面目な人って、
好い加減に
生きる方が楽な
生き方なんだよ。
とか言われても、
ならば！好い加減に
生きなければ！
程よく
手を抜かねば！
みたいに好い加減に
なることに全力になるんだよ。
下手したら
『好い加減に生きる』
という言葉を全力で
石に残し始めるかも知れない。
はたまた、書にして飾る為に
全力で書き続ける可能性さえある。
好い加減になることに
全力になって…
結果疲れるんだから。
もうね、
本末転倒よw
いつだって
全力になってしまうの。
いい加減の
加減が分からない。
謎ですよ。謎。
でもね、もう
それでいいと思うんだ。
好い加減なバランス
なんて考えたって
分からないし、
それじゃ心が
納得しないんだから。
疲れるのは
重々承知の上だけど、
それでも
全力でやりたい！
心がそう叫んでるんだから
仕方がないじゃない。
大事なのは好い加減に
やることじゃなくて、
我慢をしないことだ。
だから、全力で何事にも
取り掛かりたい人は最早
いいバランスなんて
気にしなくていいのよ。
いつだって全力。
それでいいし、
それが自分の生き方。
って受け入れた方が
何倍も楽で、
何百倍もおもしろい。
全力でやれば
当然疲れやすいし、
ストレスもたまる。
だけど私は、
ストレスは
たまらないように
するんじゃなく、
溜まったら
流せばいい。
そう思ってるし、
疲れないように
するんじゃなくて、
疲れたら癒せばいい。
そう思ってる。
ボディケアやエステ
に行ったり、
身体を動かしたり、
思いっきり寝たり、
キャンプに行ったり
旅行にいったり…
ストレス解消の
方法なんて
腐るほど
あるんだから、
自分にあったやり方で
その都度解消できれば
それでいいじゃない。
好い加減に、
ほどよく生きることに
違和感を感じるなら
いつだって全力で
いつだって熱く。
そして疲れたら
全力で癒す。
そんな全力で熱い
真面目な生き方も
けっこう悪くないもんよ。
だからね、最後に
私の熱いメッセージを
全力で書にしたから
受け取って欲しい。
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本日も最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
また明日\(*´³`*)/
肩こり専門サロン『掌』ータナゴコロー
営業時間／10：00〜19：00
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