（動画は最後にあります）
タイトルを言い換えれば、
「胴体深部を継続的に活性化させると、
胴体が継続的に進化する」
これは逆も言えて、
「胴体が継続的に進化していないなら、
胴体深部を継続的に活性化できていない」
とも言える。
胴体深部を活性化させるのが、言うまでもなく「股関節の捉え」である。
この事実を裏付ける簡単な証拠みたいなのがある。
1つ目はこのブログの内容。これは個人的に検証した結果である。
2つ目は、継続的進化をしていない例。
数か月前に、以下の記事で色々と素人ながら指摘させてもらった。
・1年5ヵ月2日【胸の独立と重心移動②】（2018年9月12日）
・1年9ヵ月9日【北京原人姿勢と「反る」】（2019年1月19日）
現在、2019年8月12日である。
何かの縁と思い、記事にある専門家の方々のTwitterやブログなどをたまーに拝見（拝読）させてもらっている。
記事を書いてから、上は約1年、下は約6ヶ月が経過。
私見では、この方々の身体は残念ながら変わっていない。さらに、この方々を支持している・同意見の人たちもほぼ変わらない。
しかし、自分（PKGJ）の身体は激変している。
この方々の中には胴体力を採用しているという風にも書いてある。自分とやっているベースに大差は無い。
でも、とてつもない差が生まれている。
何故か？
年齢？ それは無い。自分の方が上か、ほぼ変わらないから。
答えは簡単である。
自分は胴体深部を継続的に活性化しているからである。その手段として「股関節の捉え」の日常化（体操も含め）がある。
胴体力の専門家ではないが、
例の「丸める反る」「伸ばす縮める」「捻る」の外見の動きが胴体力体操ではない。また、それらを混ぜればいいというものでもない。
もう一回、『スーパーボディを読む』を読めば分かる。
胴体力体操は、
「股関節の捉え」＋「丸める反る」「伸ばす縮める」「捻る」
なのである。
指摘した方々は、最初の「股関節の捉え」が無いまま体操している。つまり、胴体深部が不活性のまま。
本を読めば分かるが、伊藤氏は「捉え無き動作は意味がない」と断言している。
結局、胴体力を採用していると言っておきながら、
「股関節の捉え」＋「丸める反る」「伸ばす縮める」「捻る」
をちゃんと検証していない。
自分は検証してもう2年になる。
結果はブログを読んでもらえれば分かる（匿名でネットだがありまのままを伝えている。信じるかどうかは読者におまかせ）。
このような方々は、だいたい口をそろえて「勉強してます」「セミナーいっぱい行ってます」「アウトプットが大事です」「色々な意見を取り入れて幅広い視野を持つことが大事」と言う。
これに対して異論は無い。自分も好奇心旺盛な方だ（でなきゃこんな北京原人生活なんて始めない。とはいえ、一回もセミナーは行ったことが無いし、自分は別に身体の専門家ではないから（職業は別なので）、これといった勉強はしていない）。
でも、じゃぁ、何故胴体が進化しない？
勉強もほぼせず、セミナーも一回も行ったことが無い人の胴体が何故進化し続け、「勉強！セミナー！」っていっぱいやっている人の胴体が動かない？
一考に値すると思うのだが。
胴体進化は、胴体深部の活性化の量に比例するのであって、勉強やセミナーの量には必ずしも比例しない。
何かに行きつくには遠回りすることはよくある。自分もそうである。
知らなかっただけかは分からないが、「重心力トレーニング」を始めた人たちが、ネット上に最近出てきている。数が増えているように思う。
是非、そのまま継続されて、胴体の進化を続けてほしい。勝手ではあるが、そうしてもらえて少しでもつぶやいてもらうと、この「北京原人生活」で出た結果の真偽が分かる。
仮説というのは、自分はもちろん、他の誰かが同じようにやってみて、同じ結果になって初めて正しいと証明される（再現可能性）。
お盆前のぼやきでした。
★参考動画（2019AUG12）
（動画：本のセンセさん）
元の記事はこちら。