オンライン決済ができるようになりました

こんにちは

オンライン決済に対応しました

このたび、より便利にご利用いただけるよう、カウンセリング料金のお支払いにオンライン決済をご利用いただけるようになりました。

これまでのお支払い方法（現金・銀行振込）に加えて、クレジットカードやスマートフォン決済でのお支払いが可能です。
遠方の方や、振込の手間を減らしたい方にもご利用いただきやすくなりました。

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ご利用いただけるお支払い方法

■ クレジットカード
VISA / Mastercard / American Express / JCB / Discover / Diners Club

■ スマートフォン決済
Apple Pay / Google Pay

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お支払い方法のご案内

■ 対面カウンセリング
・現金
・クレジットカード決済

■ オンラインカウンセリング
・銀行振込
・クレジットカード等によるオンライン決済

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オンライン決済をご希望の方には、事前に決済用リンクをご案内いたします。
ご予約の際にお知らせください。

今後も、安心してご利用いただける環境を整えてまいります。
どうぞよろしくお願いいたします。

４月より全５回で、経営プランニング講座を開催します！

『経営はセンスじゃない。設計です。』

まずはスタートアップセミナでどんな講座なのか感触をつかんでみてください。

スタートアップセミナーは無料です。

ご予約受付フォーム

中林英恵 - リザスト

受付時間は目安なので多少の時間調節は可能です。

お問い合わせください。

料金案内

カウンセリング

８８００円（税込）／６０分

※2026年より12000円+税へ値上げの予定でおります。

迷っているなら今のうちですよ！

※就学援助家庭について※

就学援助受給認定証を呈示して頂くことで、その年度内（３月３１日まで）割引料金でカウンセリングを受ける事が出来ます。

４４００円（税込）／６０分

就学援助家庭の方のご予約はこちら

※対面カウンセリング

　女性限定・出張交通費別途。

　初対面の方のご自宅に伺うことはできません。

　詳細はご相談下さい。

（豊平区・白石区・東区　５５０円）

（中央区・西区・北区・手稲区・南区・厚別区・清田区　１１００円）

(その他札幌市外近郊　２２００円）

※しばらくはオンラインをオススメします。

ご予約の流れ

①ご予約フォームより申し込み

④振込先をお伝えしますので、ご入金頂きます

⑤入金確認　（※ご入金が確認できましたら予約の確定となります）

⑥カウンセリング方法の準備（teams、電話、Messenger通話、LINE通話など）

⑦当日、ご予約時間にオンラインをおつなぎします。

teamsやビデオ通話など、ネットの通信料がかかるものは、通信制限や契約内容などにご注意下さい。電話はこちらからおかけします。

キャンセルについて

基本的にキャンセルやお客様都合によるカウンセリング中断での料金の返金は致しません。

ご予約日に都合が悪くなった場合は、２回まで日程の変更をお受け致します。

変更しても都合が付かなかった場合はご予約キャンセルとなりますが返金は致しません。

”経営はセンスじゃない。設計です。”

このたび、経営プランニングセミナーの運営委員として関わらせていただき、経営や事業についての講座を開催していただくことになりました。

講師は私のお師匠。

起業したい、起業した

個人事業主として働きたい

法人をたてて会社を経営していきたい

そういう思いや野望があっても

うまく事が進まないこともありますよね

まだわからないことがたくさんあったりすることもありますし

事業計画という言葉を聞いたことがあっても

その計画がきちんと立っているのかどうかもきっとわからなかったりします。

AIで答え合わせをしていっても、それが正しいことを言うとは限りません。

本講座では、自分で考えて練ったものをきちんと見てもらえます

事業として進めていけるかどうか、しっかりとサポートを受けつつ学ぶことが出来ます。

まずはスタートアップセミナーに参加してみて感触を確かめてください

参加のお申し込みは下記のフォームからどうぞ

オンラインでのセミナー参加も可能です。

経営プランニング講座スタートアップセミナー＆講座説明会　参加申し込み書

本講座をぜひ受けたい！！という方は

もうお申込みが開始していますのでどうぞ！

定員はリアル参加１２名、オンライン参加６名となっています。

定員が埋まり次第、しめきりますので、ぜひ受けたい！！という方はもう申しこんじゃって！

ここだけのはなし、この価格で全５回でこの内容を受けられるのはかなりお得なです。あとからやっぱりこまって経営コンサルティング受けたいってなっても、もっとかかりますよ。

このチャンスをつかんで、事業を軌道に乗せていく設計をしましょう！

怒りシリーズ③：子どもに感じる怒り

こんにちは

これまでの記事はこちら↓

怒りシリーズ①：怒りは”敵”ではない

怒りシリーズ②：他責思考からくる怒り

過去にも、子どもとのかかわりで怒りを感じる事についての記事は書いたことがあります。重複するところもあるかもしれませんが、怒りりシリーズの一つとしてよろしければご一読ください。

①の記事で怒りは身を守るためにあると書きました。

「身を守る」は、自分自身の事だけではなく、子ども自身に危険があるときにも出てきます。子どもが道路に飛び出した、とか二度としてほしくない事ですもんね。怒ってしまっても、出来ればそのあとに、子どもの存在が大切で失いたくないからなんだということは伝えてあげると良いですね。

さて、身の危険ではなく、子どもに対してどんなことで怒りを感じるでしょうか。

小さな乳幼児であっても怒りやイライラって感じてしまう事があります。

まず大前提

・睡眠不足

・疲労（休息が取れない）

・急いでいる（余裕がない）

・忙しい（余裕がない）

こういう状態の時は、どんな人でもすでに身の危険状態なので、怒りやすくなります。ほんの少しの刺激でも怒って当たり前の状態ですので、出来る限り状況を改善する必要があります。

もちろん、この前提があっても無くても、イライラは発生します。

私は２番目の子が生後３か月くらいまでものすごく泣く子だったので、聴覚からのストレスでイライラしたことがあります。

あとは、一番上の子の食べ物の好き嫌いがありすぎて、とか。ずっと口にミニトマトを入れたまま１時間でも断固飲み込まないとか。頑固な子でした。私も頑固でした。

私が自分の感情をうまく扱えなかった時には本当に数えきれないくらい、イライラしたり怒ったりしていました。

子どもに感じる怒りの主なものは

・自分の思い通りにならない事

・自分がダメなんじゃないかと思う不安からくるもの

・何度も言っているのに改善しない事

またはこれらが混ざり合ったものだったりします。

【自分の思い通りにならない事】

「あと5分で家を出なきゃいけない」「温かいうちに食べてほしい」。 そんな一生懸命な想いがあるからこそ、それが通じない時、自分のリズムをバラバラにされた「絶望感」に近いものを感じてしまいますよね。まるで自分という存在まで否定されたような、やりきれない気持ち……。

このイライラを少し分解してみると、そこには自分の中の「一生懸命な計画」と「〜すべき」というルールが見えてきます。

• 予定の崩れ： 自分の計画に子どもを組み込んでいるけれど、子どもの挙動は予想外の連続。

• 「〜すべき」の存在： 「食事は座って食べるべき」という自分の中の正しいルール。

これらは、あなたが「今日という日をしっかり回そう」と頑張っている証拠です。イライラした時は、まずは「あぁ、私は今、自分の大切にしていたリズムを壊されて悲しいんだな」と、その絶望感に寄り添ってあげてください。

【不安からくるもの】

怒りの奥をそっとのぞいてみると、実は「怖さ」が隠れていることが多いものです。 「このままわがままになったらどうしよう」「周りに迷惑をかけたら、私の責任だ」。 たった一人で子どもの未来を背負って、必死に守ろうとしているあなたの優しさが、焦りとなって「怒り」に変わってしまっただけなのかもしれません。

この不安の正体を見てみると、まだ起きていない未来のことや、他人の目が隠れています。

• 将来への不安： 「今できない＝将来困る」という先回りの怖さ。

• 評価への不安： 「しつけができていない親」と思われるのではないかという視線。

でも、本当は「できていない」とあなたを評価する資格がある人なんて、どこにもいません。未来を不安に思うより、「今、この子が困っているなら、その時に一緒に考えよう」と少しだけ肩の荷を降ろしてみませんか。

【改善しない事】

「何度言ったらわかるの！」と叫びたくなる時、そこにはあふれんばかりの「虚しさ」があります。 私の言葉は届いていないの？ 私の存在って何？ 向き合おうと頑張れば頑張るほど、反応がないことに心が削られてしまいますよね。

その状況を整理してみると、少しだけ違う景色が見えてきます。

• 発達段階の誤解： 脳の発達的に、今はまだ「できない」時期なのかもしれません。

• 「わかっているはず」という期待： 10回言えば伝わるはずという期待が、裏切られるショック。

1回で済む子もいれば、100回言っても届かない子もいます。「この子は言葉だけじゃ届かないタイプなんだ」と納得することで、イライラがふっと治まることもあります。改善しないことへの怒りは、あなたがそれだけ「伝えよう、良くしよう」と手を尽くしてきた、情熱の裏返しでもあるのです。

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何に起こっていて、どう整理したらいいかというのは一つずつ心の中をのぞいて理解してあげることができます。

ちょっとざっくりとしか書いてないのでわかりにくい面があるかもしれませんが気持ちを理解する先に「じゃあ今度からどうしようか」という新しい視点が生まれます。

イライラしたり怒ったりするからって、愛情が足りないとかではないですし、ダメなお母さんだからでもありません。

怒りが出たときに、本当は何がつらいんだろう？って自分の心を見てあげる事で、怒る必要がなくなっていきます。

つい、子どもが悪い、子どものせいでイライラしている、という理解をしがちですが、子どもという他者を通して心に何があるか教えてくれているのです。

誰かと関わるという事は、自分の心に触れる機会でもあります。一番近い存在は一番自分の心を映し出してくれます。

我慢するでもなく、責めるでもなく、自分の心を知っていくという選択肢があります。知ることは寄り添う事、自分に寄り添う人は怒りっぽさが減っていきます。

ご予約受付フォーム

中林英恵 - リザスト

受付時間は目安なので多少の時間調節は可能です。

お問い合わせください。

料金案内

カウンセリング

８８００円（税込）／６０分

※2026年より値上げの予定でおります。

迷っているなら今のうちですよ！

※就学援助家庭について※

就学援助受給認定証を呈示して頂くことで、その年度内（３月３１日まで）割引料金でカウンセリングを受ける事が出来ます。

４４００円（税込）／６０分

就学援助家庭の方のご予約はこちら

※対面カウンセリング

　女性限定・出張交通費別途。

　初対面の方のご自宅に伺うことはできません。

　詳細はご相談下さい。

（豊平区・白石区・東区　５５０円）

（中央区・西区・北区・手稲区・南区・厚別区・清田区　１１００円）

(その他札幌市外近郊　２２００円）

※しばらくはオンラインをオススメします。

ご予約の流れ

①ご予約フォームより申し込み

④振込先をお伝えしますので、ご入金頂きます

⑤入金確認　（※ご入金が確認できましたら予約の確定となります）

⑥カウンセリング方法の準備（teams、電話、Messenger通話、LINE通話など）

⑦当日、ご予約時間にオンラインをおつなぎします。

teamsやビデオ通話など、ネットの通信料がかかるものは、通信制限や契約内容などにご注意下さい。電話はこちらからおかけします。

キャンセルについて

基本的にキャンセルやお客様都合によるカウンセリング中断での料金の返金は致しません。

ご予約日に都合が悪くなった場合は、２回まで日程の変更をお受け致します。

変更しても都合が付かなかった場合はご予約キャンセルとなりますが返金は致しません。