結婚してから
作り続けている旦那さん弁当ウインク


前日の残りものだったり、
冷凍しておいたおかずだったり、
冷凍食品だったり…

手の込んだことは一切しないのがわたし流笑い

お弁当のために早起きもしません笑い


そのおかげか
お弁当づくりも苦にならずに11年目に突入しましたラブラブラブラブ




ところが…

最近、
長女がお弁当をチェックするようになったんです爆笑

目的は…色味とバランス!!


昨日のお弁当は…


・鶏手羽中のオーブン焼き

・肉じゃが

・土佐煮

・マカロニサラダ

・ウインナー

・コロッケ

・ミニトマト

・ブロッコリー

・ご飯



合格💮をいただきました飛び出すハート



時々、

「緑がない…」

「サラダがない」

などと長女に指摘されます爆笑


学校で栄養バランスについて学んだみたいですルンルン


普段の食事から

栄養バランスを意識できるようになり、

ありがたい限りですニコニコ




旦那のお弁当にいたっては

だんだんといい加減になってしまっているのも事実…


わたしも気をつけようと思いますラブラブ






星お弁当に使える簡単レシピはこちら星









今日は長女の遠足の日ラブラブ


気持ちがいいほどの秋晴れとなりましたウインク 

遠足日和になってよかった☀️
てるてる坊主をつくった甲斐がありました爆笑




今年2回目のお弁当に

何週間も前からルンルンな長女ラブラブ


入れてほしいおかずのメモを渡してくるほど笑い




そして、できあがったのがこちらサラダ


・カニクリームコロッケ

・コーン揚げ

・ミートボール

・ひじき

・めんつゆきゅうり

・ちくわきゅうり&チーズ

・レモンバジルの唐揚げ

・巾着玉子

・ミニトマト

・ブロッコリー

・さつまいもご飯のおにぎり


 

冷凍食品が2つも入った簡単なお弁当になりました犬しっぽ犬からだ犬あたま







旦那のお弁当には

作り置きおかずが少ないときに冷凍食品を入れます!!



それを見ていた長女は

食べてみたい冷凍食品があり…

今回は入れてほしいと頼まれましたハンバーガー



つくる手間が省けてラッキーと思った反面、

ちょっと淋しさもあったりして…アセアセ





冷凍食品に…

作り置きおかずに…

レンジだけでつくった簡単おかずに…


ちゃちゃっとつくったお弁当でしたが、

長女はとても喜んでくれました爆笑





お弁当をみたチビ子は

「チビ子もお弁当がいいー」と照れ



給食よりもお弁当がいいだなんて…嬉しい〜ラブラブ



来年から

チビ子も週2回のお弁当にする予定ですラブラブ


期待を裏切らないようにがんばりますキラキラキラキラ






星小学生にピッタリな遠足グッズ星









イベントバナー

 


わが家では
毎朝ヨーグルトにジャムを入れて食べますオカメインコ


市販のジャムは甘すぎるので、
冷凍フルーツや季節のフルーツを使って手づくりしています🍓


ですが、
鍋でグツグツ煮るのは時間がかかるので、レンジを活用!!



今回は
業務スーパーで冷凍いちごをみつけたので…
試してみましたウインク



レンジで簡単!
星いちごジャム星

冷凍いちご 500g
砂糖 150〜180g
レモン汁 大さじ1.5


材料をすべて耐熱容器に入れ、
ラップをかけずに600Wで4分温めますキラキラ



いちごをつぶし、

灰汁が出ていたら取り除きますキラキラ


これを数回繰り返し、

熱いうちに煮沸した瓶に入れれば完成キラキラ


いちごの種類によっては

水分がなかなかとびません…


そんなときは鍋に移して煮詰めてくださいキラキラ




冷凍のフルーツを使えば

短時間でジャムができるので、オススメですラブラブ


今回買った業務スーパーの冷凍いちごは

500gで300円ほどキラキラ

驚きの安さです爆笑


https://www.gyomusuper.jp/item/detail.php?go_id=4157



ぜひお試しください星



他にも、

業務スーパーの玉ねぎドレッシング・ごまドレッシングはおいしいですよ気づき