幼稚園も小学校も午前授業になり…
午後から子どもたちと過ごす日々照れ

子どもたちの相手をしながら家事をこなし…
あっという間に夕方になってしまいました魂




というわけで、今日も簡単ご飯!!

星レンジ活用!絶品ビビンバ星

鶏ひき肉(3人分約200g)

にんじん

ほうれん草

豆もやし(普通のもやしでも可)

キムチ



①豆もやしは袋にそのままレンジで加熱できると書いてあったので、その通りに加熱気づき


②にんじんは細切りにして、レンジで加熱気づき


③ほうれん草は3cm幅くらいに切って、レンジで加熱気づき


④これらをボウルに入れて、

鶏がらスープのもと・塩・ごま油

で味付けし、ナムルをつくりますルンルン





⑤鶏ひき肉を炒めますキラキラ

ある程度火が通ってから、かたまりをフォークで潰すと細かくなりますよキラキラ




オイスターソース・コチュジャンで味付けしますルンルン



愛用しているオイスターソースはこちらです流れ星



これがあっさりしてて

使いやすいオイスターソースで、

もう他のオイスターソースには戻れませんおねがい


大容量なのも助かります笑い








⑦ご飯のうえに

鶏ひき肉

にんじん・ほうれん草・豆もやしのナムル

キムチ

を乗せれば完成です飛び出すハート





レンジで加熱している間に、

フライパンでひき肉を炒めれば短時間でつくれます照れ


簡単でおいしいわが家で大人気のビビンバですオカメインコ




 





その他の簡単レシピはこちらあしあと








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