【時短レシピ】タラモサラダ

タラモサラダ

①マッシュしたポテトに三島食品のふりかけ「あかり」を混ぜる。

焼き鮭、マカロニサラダ(お惣菜)、なすの煮浸し、ラズベリーシロップとレモンのソーダ割り。

なすの煮浸し。

葉っぱは紫蘇。煮物にすると紫蘇はとても美味しい。他の煮物の邪魔はしない。

 レモン果汁は賞味期限が近いから採用。

牛乳にレモン果汁と蜂蜜でラッシー風ドリンクにすると美味しくカルシウムをとれる。(一歳までは赤ちゃんにはちみつは厳禁です。)

三島のゆかり(赤紫蘇)、かおり(青紫蘇)、ひろし(広島菜)、うめこ(カリカリ梅)、あかり(めんたい)のシリーズは野菜に混ぜても美味。えのきやきゅうり、人参、玉ねぎ、じゃがいも、大根、かぶ、などに混ぜてもう一品

三島　あかり（3袋）

三島食品 ゆかり6兄弟ふりかけセット ゆかり･あかり･かおり･うめこ･ひろし･かつお

三島食品 ゆかり　徳用90g

コーディアル ラズベリー&レモン 500ml

トマトコーポレーション レモン果汁100％ 濃縮還元(イタリア産) 500ml

サンガリア きれいな炭酸水 350ml ×24本

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