正丸峠 電車で
今日のサイクリングは、秩父の「正丸峠」に初挑戦！
国道２９９号の正丸トンネルが出来る前の旧道です。車、オートバイ、自転車のそれぞれの世界で有名な峠です。
本来なら、飯能のあたりから国道を登っていって、旧道に入るんでしょうが、実は旧道の入り口付近に西武「正丸駅」があって便利なので、体力のない私は正丸駅まで輪行しました。駅前峠です。
駅前からウォーミングアップなしでいきなり坂道なので、すぐへたばりました。ちょうど「日本最初の帝王切開記念碑」というのがあったので、写真をとるふりをして息をととのえます。
旧道入り口で、中学生らしい６、７人のＭＴＢのグループに合ったので、そのちょっと後をゆっくり登ります。もうひとりロード乗りがいて、その人は あっという間に登っていきました。 標高差 200mぐらいを 3Kmでのぼる入門者級の峠なのですが、結局２回も「写真撮影休憩」をしないといけなかったです。先行していたＭＴＢ中学生４人を一旦追い抜いたのです が、休憩中に抜き返されました。
峠の頂点には立派な食堂があって、そこで「正丸丼」という豚肉焼肉丼を昼食にいただきました。汗を一杯かいた後にちょうどいい濃い味付けでよかったです。
その後はほとんど下りで飯能駅まで、楽勝コースです。往路に電車で上った分まで下れます。これではちょっと楽すぎるので、途中の名栗湖というダムの上まで登ってみました。短いですがきつい坂でした。
飯能駅に３時ごろついてちょうど雨が降り始めました。下り坂で雨にならずにすんでよかったです。飯能駅から輪行で武蔵小山まで帰り、最後の自宅までの５分だけ雨にぬれました。
本日の走行距離は 44Km. こういう短く峠だけ登る、というのもいいですね。
国道２９９号の正丸トンネルが出来る前の旧道です。車、オートバイ、自転車のそれぞれの世界で有名な峠です。
本来なら、飯能のあたりから国道を登っていって、旧道に入るんでしょうが、実は旧道の入り口付近に西武「正丸駅」があって便利なので、体力のない私は正丸駅まで輪行しました。駅前峠です。
駅前からウォーミングアップなしでいきなり坂道なので、すぐへたばりました。ちょうど「日本最初の帝王切開記念碑」というのがあったので、写真をとるふりをして息をととのえます。
旧道入り口で、中学生らしい６、７人のＭＴＢのグループに合ったので、そのちょっと後をゆっくり登ります。もうひとりロード乗りがいて、その人は あっという間に登っていきました。 標高差 200mぐらいを 3Kmでのぼる入門者級の峠なのですが、結局２回も「写真撮影休憩」をしないといけなかったです。先行していたＭＴＢ中学生４人を一旦追い抜いたのです が、休憩中に抜き返されました。
峠の頂点には立派な食堂があって、そこで「正丸丼」という豚肉焼肉丼を昼食にいただきました。汗を一杯かいた後にちょうどいい濃い味付けでよかったです。
その後はほとんど下りで飯能駅まで、楽勝コースです。往路に電車で上った分まで下れます。これではちょっと楽すぎるので、途中の名栗湖というダムの上まで登ってみました。短いですがきつい坂でした。
飯能駅に３時ごろついてちょうど雨が降り始めました。下り坂で雨にならずにすんでよかったです。飯能駅から輪行で武蔵小山まで帰り、最後の自宅までの５分だけ雨にぬれました。
本日の走行距離は 44Km. こういう短く峠だけ登る、というのもいいですね。
東京一周メガサイクリングロード
今日は、新城選手ツールドフランス出場決定記念、東京一周センチュリーラン大会を一人で勝手に開催しました。
まず、いつものように二子玉川から多摩川サイクリングロードを川上へ。一気に終点羽村まで。ここで５０Ｋｍぐらいです。阿蘇神社に道中無事を祈願 して、狭山の茶畑をぬけて入間市へ。ここから入間川サイクリングロードへ。ちょうど８０ｋｍ走ったところで、昼食の冷やし中華。今年最初です。
もう少し行くと荒川につながり、荒川サイクリングロードを下流方向へ。荒川は幅が広く、サイクリングロードも複雑なので迷いそうになります。河口 まで30Kmぐらいのあたりから、強烈な向かい風で、20Km/hで進むのがやっとです。もう120Kmぐらい走った後なので、足に力がはいらないので、 頑張らずにタラタラ河口を目指します。そして、ついに河口に到着！疲れた。
河口からちょっと川上に戻ると今度は追い風で楽々 30Km/hでいけます。小松川公園のあたりから、新大橋通りを通って築地、有楽町、田町、品川経由で帰宅。 走行距離 １７５Ｋｍです。一日の距離とし ては今まで最高です。センチュリーラン (100Mile = 160Km) 達成です。
朝７時半から夕方6時半の１１時間コースでした。途中の彩湖で昼寝したりしたので、走っていた時間は９時間ぐらいだと思いますが、サイコンが途中で勝手にリセットしたので不明です。
午前中はなるべく 30Km/h維持で早めに前半を走って、後半ゆっくりでも余裕がありました。去年同じコースにＭＴＢで挑戦したときは120Kmぐらいの朝霞水門のあたりで力尽きリタイヤしましたが、リベンジ成功。
羽村、川越、彩湖、葛西、水天宮、とか地名だけならべるととても一日で行ったとは思えません。
次は逆周りで多摩川も河口までいけば200Kmコースになるのでいつか挑戦したいです。
まず、いつものように二子玉川から多摩川サイクリングロードを川上へ。一気に終点羽村まで。ここで５０Ｋｍぐらいです。阿蘇神社に道中無事を祈願 して、狭山の茶畑をぬけて入間市へ。ここから入間川サイクリングロードへ。ちょうど８０ｋｍ走ったところで、昼食の冷やし中華。今年最初です。
もう少し行くと荒川につながり、荒川サイクリングロードを下流方向へ。荒川は幅が広く、サイクリングロードも複雑なので迷いそうになります。河口 まで30Kmぐらいのあたりから、強烈な向かい風で、20Km/hで進むのがやっとです。もう120Kmぐらい走った後なので、足に力がはいらないので、 頑張らずにタラタラ河口を目指します。そして、ついに河口に到着！疲れた。
河口からちょっと川上に戻ると今度は追い風で楽々 30Km/hでいけます。小松川公園のあたりから、新大橋通りを通って築地、有楽町、田町、品川経由で帰宅。 走行距離 １７５Ｋｍです。一日の距離とし ては今まで最高です。センチュリーラン (100Mile = 160Km) 達成です。
朝７時半から夕方6時半の１１時間コースでした。途中の彩湖で昼寝したりしたので、走っていた時間は９時間ぐらいだと思いますが、サイコンが途中で勝手にリセットしたので不明です。
午前中はなるべく 30Km/h維持で早めに前半を走って、後半ゆっくりでも余裕がありました。去年同じコースにＭＴＢで挑戦したときは120Kmぐらいの朝霞水門のあたりで力尽きリタイヤしましたが、リベンジ成功。
羽村、川越、彩湖、葛西、水天宮、とか地名だけならべるととても一日で行ったとは思えません。
次は逆周りで多摩川も河口までいけば200Kmコースになるのでいつか挑戦したいです。
ガンダム ポタリング
今日は天気が悪くなりそうなので、サイクリングは近場のお台場方面へ。
１１時ごろ、五反田、溜池、霞ヶ関、銀座をとおり抜け、佃島、門前仲町などから、夢の島の埋立地へ。さらに荒川河口まで行って、東京へリポートの 横を通り、若洲海浜公園を一周。ここは初めていったのですが、長い直線コースがあるので、スプリントの練習にいいかも。（公園だから危ないです。やめま しょう。）
そこから新木場、有明と湾岸を通り、お台場の大江戸温泉、船の科学館とかの周りを一周して、本日のメインイベント、海浜公園で「建設中」のガンダム実物大を見学。
まだ、完成していないらしくて、足元が工事用の塀で囲んであります。逆にそばにクレーンとかがあって、実際にガンダムを建造している現場のようにも見えます。早くも沢山の人が見に来てました。
湾岸には、ヘリポートや風力発電機、荷揚げ用クレーン群、船のスクリュー、灯台とか、メカものが一杯あって、ガンダムによく合ってます。
その後、遅い昼食を海浜公園の近くのおしゃれなレストランのテラスで。派手なロードレース用の服装で入ってしまいましたが、他にお客さんいなかっ たので勘弁してください。どうも、夕方から結婚パーティをする用意をしているようでした。となりの犬連れ用のカフェは人と犬でにぎわってました。
本日の走行距離は、多分 80km前後。今日は、フロントをアウターギアで走るようにして、平地巡行速度を 34Km/h , 90回転ぐらいを目標にしました。タイヤとホイールを換えたためか、楽に走れるようになってきました。
右のペダルから「カチン、カチン」という音がするようになってきました。ベアリング壊れたかも。片面フラットのＳＰＤペダルだったのですが、どう せこの自転車にのるときはビンディングシューズしか履かないので。帰りに両面ＳＰＤのペダルを買って付け替えました。（家のそばに、なんでも売っている自 転車パーツ屋があって便利です。）
１１時ごろ、五反田、溜池、霞ヶ関、銀座をとおり抜け、佃島、門前仲町などから、夢の島の埋立地へ。さらに荒川河口まで行って、東京へリポートの 横を通り、若洲海浜公園を一周。ここは初めていったのですが、長い直線コースがあるので、スプリントの練習にいいかも。（公園だから危ないです。やめま しょう。）
そこから新木場、有明と湾岸を通り、お台場の大江戸温泉、船の科学館とかの周りを一周して、本日のメインイベント、海浜公園で「建設中」のガンダム実物大を見学。
まだ、完成していないらしくて、足元が工事用の塀で囲んであります。逆にそばにクレーンとかがあって、実際にガンダムを建造している現場のようにも見えます。早くも沢山の人が見に来てました。
湾岸には、ヘリポートや風力発電機、荷揚げ用クレーン群、船のスクリュー、灯台とか、メカものが一杯あって、ガンダムによく合ってます。
その後、遅い昼食を海浜公園の近くのおしゃれなレストランのテラスで。派手なロードレース用の服装で入ってしまいましたが、他にお客さんいなかっ たので勘弁してください。どうも、夕方から結婚パーティをする用意をしているようでした。となりの犬連れ用のカフェは人と犬でにぎわってました。
本日の走行距離は、多分 80km前後。今日は、フロントをアウターギアで走るようにして、平地巡行速度を 34Km/h , 90回転ぐらいを目標にしました。タイヤとホイールを換えたためか、楽に走れるようになってきました。
右のペダルから「カチン、カチン」という音がするようになってきました。ベアリング壊れたかも。片面フラットのＳＰＤペダルだったのですが、どう せこの自転車にのるときはビンディングシューズしか履かないので。帰りに両面ＳＰＤのペダルを買って付け替えました。（家のそばに、なんでも売っている自 転車パーツ屋があって便利です。）