港区 坂めぐり

昨日、ちょっとしか自転車に乗れなかったのですが、今日は、完全に夏の天気で暑そうだったので、夕方４時ごろから、さらにちょっとだけ自転車のり。

都心方向に向かい、港区の激坂めぐり。まず、おなじみ目黒駅前　権之介坂、泉岳寺に回って、伊皿子坂、下ってしまった幽霊坂を上りなおして、二の 橋から韓国大使館前の仙台坂、明治通りを渡って三光坂、恵比寿に回って、ガーデンプレイスの前の坂、また明治通りに下って今度はプラチナ通りの坂、と１時 間ほどで、坂めぐりをしました。

一番きついのは幽霊坂かな。仙台坂もいい感じです。でも、きのうの岡本三丁目とは比較にならないです。

走行距離は20Kmの散歩コースでした。今日は風がきつかったので、川方面にいっていたら帰り道がきつかったと思います。

世田谷の坂と公園めぐり

連日のツール・ド・フランスＴＶ観戦で、やや疲れ気味なので、今日のサイクリングは近所をちょっと。

世田谷区の環８と多摩川の間には急な短い坂道が沢山あります。等々力のあたりから、そういう坂を上ったり下りたりしながら、世田谷一の激坂　「岡本３丁目の坂」に挑みます。（世田谷のモンバントゥーと言われています。）

場所がよくわからず、違う坂を上って頂上についてしまいました。見下ろすと短いながらも真っ直ぐに下る強烈な坂です。最大斜度 22% らしいです。　下から野球の帰りの小学生が自転車を押して上がってきています。

とりあえず、ブレーキをかけながら下りてみます。下のちょっと離れたところからみると壁のように見えて威圧感あります。ギアを一番軽いのにして、 気合を入れて登ります。何も考えずに全力でたちこぎしながらゆっくり登ります。訳のわからないままゼエゼエしながら登頂成功！心拍計は１８５という見たこ との無い数値を表示してます。

上りきったところがすぐ交差点なので飛び出すと危ないです。

その後は近くの砧公園に行って公園内のサイクリングコースを５周。全コース木陰で走りやすいです。人や自転車も多摩川サイクリングロードより少ないです。ロードバイクは他にいなかったです。あんまりスピードを出すコースではないです。

最後に駒沢公園のサイクリングコースを何週かして帰ろうと思ったのですが、一部工事中で周回できないので、一周して帰宅。後半暑くなってきてバテました。

今日は40Kmしか走ってません。

今夜はツール・ド・フランスはいよいろ最後の山岳ステージ「モンバントゥー」です。

荒川・江戸川 ポタリング 犬とカラスつき

今日は某自転車ＳＮＳの活動で、荒川・江戸川をのんびり走りました。

堀切駅前の荒川サイクリングロードに集合。参加は７人です。ここから、激しい逆風の中を、のんびり下流側へ、すぐ葛西臨海公園に着きます。ここ で、ソフトクリームなどを食べながら休憩して、今度は江戸川サイクリングロードへ。途中からとても道幅が広がっていて走りやすいです。今度は追い風で楽 勝。矢切の渡しを右手に見てすこし行ったところの｢水元公園」が本日ののゴール。公園内の食堂で冷やしうどんをなぜか２人前食べて、休憩。

公園のベンチで、カラスと犬をつれた方を発見。雛のカラスが迷っていたのを犬がみつけたので一緒に飼っておられるそうです。カラスは犬にも人間にもよく慣れてました。

公園で解散した後は、一人で柴又観光。お土産の草団子を買って帰途につきます。

帰り、途中で道を間違えて、なぜか浅草経由でなく、大回りして亀戸経由で東京駅前を通って帰宅。　

走行距離 103Km. ポタリングイベントより往復のほうが距離が長かったです。

ご一緒した皆様、楽しかったです。またご一緒したいです。