ロードバイクを待ちながら -263ページ目

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自転車いじり　タイヤ、バーテープ、サドル

今日は天気もよく暖かいので（？）、ロードバイクのいろいろ気になっているところを整備。

まず、タイヤを前後交換。 Michelan Race PRO 3 ですが、後輪のほうがすりへるのが早いので、ローテーション。ついでに、チューブもパンクしにくいらしい Panasonic の R'AIRという高性能のものに交換。

次にサドルを前に一度使って、お尻がいたくなった Specialized のロード用サドルに戻してみます。通勤用MTBと交換してあったのですが、戻します。今度はちょっと前下がりの角度をつけてみました。痛くならないMTB 用サドルはよく見ると後ろが高くなっていたので、それと同じ効果があるのでは、と期待。

次は、バーテープ（ハンドルに巻いてあるクッション性のテープ）の交換。いつも握るところだし、倒したときに破れたりしていたので、これも Specialized の「ルーべ」というショック吸収力の高い（？）のを巻き直し。バーテープ巻くのは初めてでした。意外と簡単。

最後に、あちこちワックスで拭いて、チェーン・ギアのオイルをデグリーサーで落として、注油し直し。買ってあったバーエンドミラーをつけて整備完了。

これで午前中はつぶれてしまいましたが、気になっていたことを全部やったので満足です。これで今年の自転車のりもすっきりスタート。

午後に、交換したサドルの調子を見るために、近くの駒沢公園へ。今日は天気がいいので、人や子供自転車が多いので、サイクリングコースはあまり飛ばせません。ゆっくり一周するごとに、サドルのポジションをちょっとづつ調整しました。

サドルでお尻が痛くなるのは 50Kmぐらい走ったあとなので、これでいいのかはまだわかりません。来週、境川まで行く時に町田まで自走でいけばわかるかも。

駒沢公園では凧あげの人が多かったです。　（写真３枚目）

本日は 17Km走っただけです。

初乗り　ラーメン二郎　東京スカイツリー

今日は今年最初のロードバイク乗り。

まず、病院に行って、顔面神経麻痺の治療の痛い注射をしてもらいます。少し直ってきてちょっとだけ動くようになりました。

そこから、三田のラーメン二郎本店へ。１１時前だというのに、もう２０人ぐらい並んでます。１時間待って、久しぶりの二郎ラーメンをいただきます。例によって大量の野菜、山盛りの分厚い焼豚、太い麺、濃いスープに、にんにくどっさり。もうラーメンとは違う世界にいってしまってますが、癖になるのです。

二郎のほかの店はなんか狭くて暗くて、「ましまし」とか「麺固め」とかの符牒だけが飛び交うなか、男たちがだまって大量のラーメンを平らげる、という独特のムードなんですが、この本店はオヤジさんが愛想よく常連さんとお話していてなんか明るかったです。

自転車乗り的には冬場はいいですが、夏は無理な食べ物です。

さて、お腹いっぱいで、まず東京タワーまで行きます。最近坂道走っていないので、東京タワーの前の短い阪でぜえぜいしてしまいます。　写真をとって皇居前、浅草を通り、押上のスカイツリー建設現場に到着。

見物の人がたくさんきています。建設現場が観光地になるのは、去年のお台場ガンダム以来です。なんかデカイので感動します。こういうデカイものをつくる仕事はいいなあ。歴史に残る建造物。

一回りして、上野に向かいます。自転車屋Y'sの３つの店を冷やかしてまわります。時間があったら谷中七福神巡りをしようと思っていたのですが、もう３時だったので帰ります。

帰りに魚らん坂下の「メゾン・カイザー」でパンを買って帰りました。

本日の走行距離 42Km. (少なっ！）　顔面麻痺の影響のドライアイも殆んど感じなかったので、自転車完全復帰できそうです。