ロングライドミーティング

冬の自転車長距離走ミーティング
まず藤下雅裕さんによる自転車のメカに関するあれこれ。目からうろこの落ちる内容でした。私はとくにホイールについての話が勉強になりました。
- クリンチャーとチューブラーなら乗り心地は絶対チューブラーのほうが上。路面の段差、振動の吸収性能がいいのでロングライドでも疲れない。
- 構造上も溝が解放されているクリンチャーホイールより中空構造のチューブラーのほうが剛性が高い。
- パンク時のタイヤ交換も最近は両面テープで接着するのでなれるとチューブラーでもクリンチャーのチューブ交換と同じぐらいの時間でできる。ただし、テープは空気圧が下がると剥離するので注意。
- ホイールは前後同じタイプを使う必要はない。後輪は駆動効率を重視して適度なディープリム、前輪は振動吸収を重視して、普通のリムでスポークが多いタイプでテンションを低く組む。
- 見本の実車は前輪がなんと木製リムの手組。後輪はカンパのBORAの古いタイプ。

- これが木製のリム。イタリアのコモに二人でやっている工房製。一本ごとに性質がちがうのでホイールの組み方が毎回違う。
- 手組ホイールでおすすめのリムは前が CORIMAのWinium, 後ろが CORIMAのAero、どちらもスポーク32本のタイプ。 スポークはエアロタイプ。最近、手組ホイールの部品はほとんど売っていない。
- TIMEのカーボンフレームは前の三角を中国の工場で作り、後ろのステーとフォークをタイツ編みとおなじ原理でカーボンの繊維をイタリアで織り込んで樹脂で前三角と接着して作っている。
うーむ。深い。私もチューブラーホイール試してみようかなあ。高そうですが。
中華街 春節 ポタリング
朝9時すぎに家をでて国道一号で横浜へ。 11時ごろ到着。 今日の自転車はクロモリ・ロードの Viperです。
見物人多数!
お昼ご飯はなんとなく看板につられて マーラータン (辛いスープ) 専門店へ。
このお店は自分でスープにいれたい具をえらんで調理してもらう、というユニークな方式です。
春節のお昼時だというのに私以外にお客さんがいなかったです。心配です。
その後、中華街をブラブラ写真をとりながら歩きました。
おやつのゴマ団子。焼き小籠包も食べました。 占いと焼き小籠包が以前より増えていると思います。
その後、山下公園、赤レンガ、みなとみらい の定番コースを一回り。

今日は午後からすごい風が吹き出して、自転車倒れそうでした。帰り道がつらかった。
天気はよかったので撮影日和でした。
今日もNEX-7で撮影したビデオを編集してみました。
「横浜 中華街 春節」 (YouTube)
今日の走行距離は55キロ
久しぶりに多摩尾根幹線
去年、秋にかった Sony Action Cam HDR-AS15 のマウントを変えてみました。 ソニーの純正のマウントはちょっと縦揺れするので、 AN-CS03 (メーカー名不明)というパイプならなんでもつくカメラマウントをCP+のブースで1000円で売っていたので買ってみました。
こういう形になります。こっちの方が振動は少ないようです。耐久性はまだわかりません。
目立ちますかね。
また、カメラのハウジングのパーツをマイクの音を拾いやすいタイプに変えてみました。これで車体の振動音が低くなりマイクの音の感度があがったと思います。
さて、まず多摩サイで矢野口まで行き、連光寺坂へ。病院から坂上の信号までがプチヒルクライム練習コースの定番です。今日も何人かロードバイク乗りが練習してました。私は7分半ぐらい。途中で4人ぐらいに抜かれました。
去年年末にここに来た時はあまりに寒いので坂を上り切ったところで引き返したのですが、今日はそれほどではなかったので、予定通り、多摩尾根幹線道へ。
ここもロードバイク練習の定番コースで、適度にアップダウンがあります。順調に通過して多摩境駅付近で昼食。このあたりファミレス的なものしかないのです。空いてそうなレッドロブスターに入りました。

レッドロブスターに入るのはすごく久しぶり。結構単価高いんですね。ヘルシーにシーフードサラダとチョッピーナ(スープ)のランチ。
食後は尾根緑道という公園の道をゆっくり往復。なんか和みます。
尾根幹線も見えます。
尾根幹線を逆に走って帰ります。連光寺は通らずにまっすぐ調布方面に下っていきます。
午後になると風がきつくなってきたので、多摩川はやめて、調布市内の深大寺へ。おやつにそばをいただきました。

そば屋さんの猫。堂々と店の入口に。
深大寺からちょっと道に迷いながら狛江を通って世田谷通りで帰りました。
帰りに学芸大のチーズ専門店でちょっといいチーズ(ドイツのガンボゾーラ)をお土産に買って帰りました。赤ワインによく合いました。
本日の走行距離は 89キロ。
コースは
http://connect.garmin.com/activity/272145951
久しぶりに尾根幹線にいったので道間違えました。














