皆さま
こんばんは
いつもお立ち寄りありがとうございます✨
三連休
いかがお過ごしでしょうか
今日は
娘宛ての冷凍仕送り便を送りました
今回は
娘からリクエストがありました
外食の値上げで
大学生も外食を控え
友人たちと
ホットプレートを使い
おうち女子会をしているようですが
たこ焼きのタコが高い💦
タコの冷凍を送って欲しいと
リクエストがありまして
返礼品で
いろいろ試しました
ふるさと納税返礼品で
いちばん良かったタコは
北海道様似町のタコ🐙
こちらは
個包装で使いやすく
流水15分ぐらいで解凍でき
塩分はありますが
切る前に
クッキングペーパーで
水分をしっかり拭きとれば
ほのかな塩味で
気にならなかったです
タコは
お刺身だけでなく
カルパッチョやパスタ
マリネ
ジェノベーゼソースでサラダなど
おしゃれなおつまみに
大変身します
タンパク質も豊富で
たこ100gを食べると
一食分のタンパク質が摂取できるようです
でも
プリン体の含有率が高いので
食べすぎには
ご注意くださいませ⚠️
食品は
なんでも
どんなに良いと言われても
食べすぎは
良くないですからねぇ
機会がありましたら
ぜひお試しくださいませ♪
それから
今回は
バターも忘れずに
冷凍仕送り便に入れました
バターは
意外と賞味期限が短い
バターの風味は
それはそれは
とても最高で
大好きなのですが‥
この歳になりますと
あまり食べない方がいいので
積極的には使わずにいます
ブロックで購入すると
使いきれないこともあるので
最近は
カットして冷凍しています
バターカット時は
包丁に
クッキングペーパーを巻いて
バターをカットし
バターはそのクッキングペーパーで包みます
これを
ジプロックに入れて保存しても
良いのですが
時間が経つと
クッキングペーパーとバターが離れてしまうため
すぐ使う分はジプロックにいれて
残りは容器にいれて
保存してます
30年前の
私たちの時代と比較すると
大学生の自炊率は
年々あがり
最近は
約7割の学生は週に1回以上は自炊するようです
理由は
経済的な理由
健康志向
SNSで料理スキルの向上が
考えられると思いますが
なんと
4人に1人が
「1万円以下」で
やりくりしているようで
限られた予算で
食費を抑える
主婦並みに
かなりの工夫をしている実態も
浮き彫りになったようです
素晴らしいです
物価上昇に伴い
仕送りをupしてあげたいところですが
光熱費も家賃も大幅に上がり
現在
我が家は
仕送り額は据え置きです
ただですね
健康であること
食べることは
いちばん大事なので
頑張る大学生に
これからも
仕送り便で
応援していけたら良いなと思います✨
それでは皆さま
素敵な連休をお過ごしください🍀
トマトソース
