マンション管理士の、トレーナー。
200世帯超のマンション管理指導が経験、多数。
経年マンション住民の方々は、大半が高齢者。
或る日の理事会。孤独死を避けるため、体調不良で無い時。
窓から
【青い旗】を出しておこうって案
が提出されました。
もちろん否決されましたけどね。
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住まいのエントランス前、救急車と消防車の赤色灯で真っ赤。
トレーナーの住んでるマンションのロビーには
患者さん搬送用のストレッチャー。
住戸があるフロアのEV.を降りると
多数の消防隊員さんが慌ただしく、救命作業中。
酸素ボンベ生活をされてた、70歳代後半・独り住まい
の方。彼女が住まわれてた、住戸での一幕です。
住まいが経年劣化すれば、住民も高齢化が進むのは当然。過去
には、このフロアへ独り住まいのお爺さんが斃れたまま
長時日に亘り誰も気付かず時が過ぎ、ってのもあり。
特殊清掃人さんが
後始末のケース、初めて見ました。
酸素マスクをして住戸へ入らないと、酸欠。死体回収の方
も・特殊清掃の方も、あの世へ途連れになるそうで。
マンション住まいは、人の終わりを身近に感じる処だなぁ。
そう感じてる、トレーナーです。
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やはり、この方が🌞
春の気配
をいち早く感じていた。
自然の僅かな移ろいも、敏感に感じ取り、柔らかな日差し
の中で、ウツらウツら。緩やかに感じてるだろう
時の流れ。羨ましい二代目Corgiでした。
大宰府の飛梅。トレーナーなどWEBで観
今月初旬には開花してたのかぁ
って驚く始末。
爺度指数の進行ごとに、感性が研ぎ澄まされれば
良いのですが、爺トレは逆
👈こんな事ばかり
やってるせいかもしれません。
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Yasさん、Eriさん、キレッキレッで目的意識十二分。
お互い、コンビネーションバッグを抱え合い
パンチの応酬。
絞込み意識旺盛な、お二人。双方交互にパンチ応酬が
体脂肪燃焼に一番効率的ですよ。
自称『トレーナーでござぃ～』なんて
無資格なうえに、確実な実績を遺せない。
学習もしていない人間は
って思いますね。
リングでコンビネーションバッグへを入れ合う前は
深層筋肉を徹底して増量される。
リングへ上がる前の、深層筋肉増量運動を継続できない方。
継続できる理由がない、食べ物ダイエットをされる方。
それでリバウンド繰り返しの時日を過ごされる。
その生活習慣を変えない限り、現状停滞しか無いのでは。
と思ってしまう、トレーナーです。
■当ジム詳細 https://pinbox.boy.jp
(公財)認定トレーナー ピラティスインストラクター
📲090-7396-6295
昼寝状態のほうが静かにコマを進行
」
女性ジム友・Rinさんのニィ・トゥ・ニップ
だそうで。
だったのが、部長昇格時にはキレイナ
イランへ
なんと
なんて気持ちにはなれ
